Всем привет! Сегодня говорим о важнейшем психологическом различии, которое меняет всё — о разнице между радостью и удовольствием. 🧠 Удовольствие — это быстрая вспышка. Шоколадка, скроллинг ленты, покупка, дофаминовый щелчок. Оно быстро приходит и так же быстро уходит, оставляя за собой часто тревогу или желание повторить. 🌞 Радость — это глубокое, тихое чувство удовлетворения и гармонии. Это не «вспышка», а «тлеющие угли». Оно рождается внутри от осмысленности, присутствия в моменте, искренней связи с близкими, чувства роста и реализации. Эта тема — ключ к тому, чтобы перестать жить на американских горках «хочу-получил-скукота» и найти более устойчивое ощущение счастья. Пишите в комментариях 👇 Вы чаще ловите удовольствия или испытываете радость? Что из последнего вызывало у вас это чувство?

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related