凱熙陪你吃早餐

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好食·好時相信身心滿足的幸福是生命的終極目標，而健康是幸福的基石。因此，好食·好時致力於發展結合精力管理、荷...

Health & Fitness 1247 recordings 2020 → today 4 episodes a week updated Feb 4

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EP.196 什麼是「功能醫學」？找回身體的自癒力!! contributed by Lukas · Oct 1, 2023

EP.195 想解決慢性疼痛，你就必須要先知道什麼是慢性疼痛? contributed by Lukas · Sep 28, 2023

EP.194 大哉問時間，好多疼痛問題!醫師幫幫我!! contributed by Lukas · Sep 27, 2023

EP.193 受傷就不能運動了嗎？讓專家告訴你該怎麼辦!! contributed by Lukas · Sep 26, 2023

EP.192 疼痛發生的時候，我該看哪一科呢? contributed by Lukas · Sep 25, 2023

EP.191 「運動醫學」為什麼重要？哪些人需要呢？ contributed by Lukas · Sep 24, 2023

EP.190 心理師如何協助我們幫助自己緩解疼痛呢? contributed by Lukas · Sep 21, 2023

EP.189 做自己情緒的主人，舒緩疼痛的好方法!! contributed by Lukas · Sep 20, 2023

EP.188 大腦記憶與認知是如何影響我們的痛覺?! contributed by Lukas · Sep 19, 2023

EP.187 哪些因素會產生心因性疼痛? contributed by Lukas · Sep 18, 2023

EP.186 渾身都在痛卻找不出原因？竟是心因性疼痛!! contributed by Lukas · Sep 17, 2023

EP.185 迷思要破解！錯誤的方法會讓你更嚴重!! contributed by Lukas · Sep 14, 2023

EP.184 疼痛原因百百種，有哪些治療方式？ contributed by Lukas · Sep 13, 2023

EP.183 這裡痛，那裡痛，全部都是壓力惹的禍！ contributed by Lukas · Sep 12, 2023

EP.182 上班姿勢錯誤成職災！小疼痛其實是警訊?! contributed by Lukas · Sep 11, 2023

EP.181 疼痛敲門怎麼辦？擺脫疼痛、失眠的陰影! contributed by Lukas · Sep 10, 2023

EP.180 健康必知！運動傷害迷思大破解～ contributed by Lukas · Sep 7, 2023

EP.179 真正的快樂！意想不到運動對健康的效益!! contributed by Lukas · Sep 6, 2023

EP.178 如何設計屬於自己的運動計畫？ contributed by Lukas · Sep 5, 2023

EP.177 精準健身！最適合你的運動處方～ contributed by Lukas · Sep 4, 2023

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好食·好時相信身心滿足的幸福是生命的終極目標，而健康是幸福的基石。因此，好食·好時致力於發展結合精力管理、荷爾蒙與免疫平衡，從飲食、營養、睡眠、抒壓的角度提供個人化的健康管理方案。同時，整合功能醫學醫療與精準健身等健康管理資源，提供個人化健康諮詢、一對一/小班制健康管...