凱熙陪你吃早餐

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好食·好時相信身心滿足的幸福是生命的終極目標，而健康是幸福的基石。因此，好食·好時致力於發展結合精力管理、荷...

Health & Fitness 1247 recordings 2020 → today 4 episodes a week updated Feb 4

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EP.140 到底什麼是生活醫學？醫療人員與健管師可以如何配合？ contributed by Lukas · Jul 21, 2022

EP.139 三要素告訴你如何健康瘦身！ contributed by Lukas · Jul 20, 2022

EP.138 瘦不下來可能是因為基因的關係！功能醫學如何幫你科學減肥？ contributed by Lukas · Jul 19, 2022

EP.137 原來功能醫學可以幫助瘦身？ contributed by Lukas · Jul 18, 2022

EP.136 讓預防醫學帶你成功瘦身！ contributed by Lukas · Jul 17, 2022

【凱熙嚴選】聽眾QA大放送 contributed by Lukas · Jul 15, 2022

EP.135 一次搞懂內分泌失調是什麼！ contributed by Lukas · Jul 14, 2022

EP.134 什麼是糖胖症呢？教你6個飲食技巧改善糖胖症！ contributed by Lukas · Jul 13, 2022

EP.133 逆轉脂肪肝這樣做！6招教你成功改善！ contributed by Lukas · Jul 12, 2022

EP.132 什麼是代謝症候群？5指標帶你自我檢視！ contributed by Lukas · Jul 11, 2022

EP.131 為什麼新陳代謝和瘦身有關？ contributed by Lukas · Jul 10, 2022

EP.130 減重原來沒有你想的那麼難？關於減重前你應該知道的事！ contributed by Lukas · Jul 7, 2022

EP.129 總是胖肚子、容易感到疲累？小心慢性發炎已經找上你！ contributed by Lukas · Jul 6, 2022

EP.128 為什麼多囊性卵巢讓你瘦不下來？ contributed by Lukas · Jul 5, 2022

EP.127 5招教你遠離代謝症候群！ contributed by Lukas · Jul 4, 2022

EP.126 讓營養師幫你成功瘦身！ contributed by Lukas · Jul 3, 2022

【凱熙嚴選】好書推薦：究極一人行｜遠流出版社 contributed by Lukas · Jul 1, 2022

EP.125 想要成功瘦小腹，先了解脂肪的組成！ contributed by Lukas · Jun 30, 2022

EP.124 荷爾蒙失衡如何影響瘦身？ contributed by Lukas · Jun 29, 2022

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好食·好時相信身心滿足的幸福是生命的終極目標，而健康是幸福的基石。因此，好食·好時致力於發展結合精力管理、荷爾蒙與免疫平衡，從飲食、營養、睡眠、抒壓的角度提供個人化的健康管理方案。同時，整合功能醫學醫療與精準健身等健康管理資源，提供個人化健康諮詢、一對一/小班制健康管...