Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

4Health med Anna Sparre

132: Anna Sparre & Anna-Karin Nyman – Hur du tar dig tillbaka från stress

04 Mar 2017

Description

Idag får du följa med mig till Berlin där min vän Anna-Karin Nyman får tips på hur hon konkret ska komma tillbaka efter en period med mycket stress och press. Du får konkreta tips på hur du kan komma tillbaka till god mat, god sömn och fysisk aktivitet. Hur utnyttjar du den där lilla tiden du har över för dig själv på bästa sätt? Hur går du från trött och … läs mer Inlägget 132: Anna Sparre & Anna-Karin Nyman – Hur du tar dig tillbaka från stress dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.