132: Anna Sparre & Anna-Karin Nyman – Hur du tar dig tillbaka från stress

episode

4Health med Anna Sparre not yet transcribed

▲ 0

Transcript

This episode hasn't been transcribed yet Upvotes decide what gets transcribed next — 0 so far. Sign in to upvote

Related

recent transcribed audio

The Biggest Criticism Of Taylor Swift Debunked & The Secret Messages Behind Her New Songs 52 min · 28 Sep 2026 · The Spill

NPR News: 09-28-2026 1AM EDT 5 min · 28 Sep 2026 · NPR News Now

The Jerker Episode 54 min · 28 Sep 2026 · Distractible

1AM ET 09/28/2026 Newscast 3 min · 28 Sep 2026 · Fox News Hourly Update

"TEARS OF JOY!" | Brave Knights Stun World to Book GF vs Roosters 2h 21m · 28 Sep 2026 · Bloke In A Bar

Take Heed How You Hear 5 min · 28 Sep 2026 · Things Unseen with Sinclair B. Ferguson

Report any issue

Source

Recorded04 Mar 2017

Publisher4health.se ↗

Handlerec:4668095

Show notes

Idag får du följa med mig till Berlin där min vän Anna-Karin Nyman får tips på hur hon konkret ska komma tillbaka efter en period med mycket stress och press. Du får konkreta tips på hur du kan komma tillbaka till god mat, god sömn och fysisk aktivitet. Hur utnyttjar du den där lilla tiden du har över för dig själv på bästa sätt? Hur går du från trött och … läs mer Inlägget 132: Anna Sparre & Anna-Karin Nyman – Hur du tar dig tillbaka från stress dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Sign in