Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

4Health med Anna Sparre

234: Löpsteg. Tipsen du inte får missa – Så får du ett bra löpsteg och kan känna dig lättare i kroppen, med Tommy Olausson

19 Oct 2019

Description

Supertipsen för ditt löpsteg.  Ett kort och koncist avsnitt med fokus på ett bra löpsteg. Hur ska ditt löpsteg vara för att göra dig snabbare, lättare, skadefri och kräva mindre återhämtning? Hur ska du använda de olika delarna av din kropp för att optimera din löpning? Kort, koncist och konkret. Vi pratar med Tommy Olausson som är utbildad i allt från löpteknik, rörlighetsträning och postural träning till osteopati. Du får … läs mer Inlägget 234: Löpsteg. Tipsen du inte får missa – Så får du ett bra löpsteg och kan känna dig lättare i kroppen, med Tommy Olausson dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.