251: Stress och rörelse

episode

4Health med Anna Sparre not yet transcribed

▲ 0

Transcript

This episode hasn't been transcribed yet Upvotes decide what gets transcribed next — 0 so far. Sign in to upvote

Related

recent transcribed audio

The Biggest Criticism Of Taylor Swift Debunked & The Secret Messages Behind Her New Songs 52 min · 28 Sep 2026 · The Spill

NPR News: 09-28-2026 1AM EDT 5 min · 28 Sep 2026 · NPR News Now

The Jerker Episode 54 min · 28 Sep 2026 · Distractible

1AM ET 09/28/2026 Newscast 3 min · 28 Sep 2026 · Fox News Hourly Update

"TEARS OF JOY!" | Brave Knights Stun World to Book GF vs Roosters 2h 21m · 28 Sep 2026 · Bloke In A Bar

Take Heed How You Hear 5 min · 28 Sep 2026 · Things Unseen with Sinclair B. Ferguson

Report any issue

Source

Recorded21 Mar 2020

Publisher4health.se ↗

Handlerec:4667704

Show notes

Hur manifesterar sig stress i kroppen? Vad är kopplingen mellan stress och rörelse? Vad i ditt rörelsemönster skapar stress? Vad kan du göra för att motverka stress med ditt rörelsemönster? Vi pratar också om den mentala biten av stress, och kopplingen mellan det fysiologiska och psykologiska. Du får drygt 10 minuter att lyssna på i bilen, på din promenad, eller på tåget. En helsvensk version av det Murdo Mackay pratade om … läs mer Inlägget 251: Stress och rörelse dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Sign in