เทคนิคเล่าเรื่องเชิงกลยุทธ์ ดึงความสนใจให้อยู่หมัด | 5M EP.2048
01 Feb 2025
Contributed by Lukas
เคยไหม เตรียมเนื้อหาและข้อมูลสำหรั...
6 พฤติกรรมที่ช่วยให้เรากลายเป็นที่รักได้ง่ายขึ้น | 5M EP.2047
31 Jan 2025
Contributed by Lukas
บนโลกใบนี้ มีมนุษย์อาศัยอยู่เป็นจำ...
รู้จักประโยชน์ของ ‘ถั่ว’ อาหารเพื่อสุขภาพที่ถูกมองข้าม | 5M EP.2046
30 Jan 2025
Contributed by Lukas
เมื่อพูดถึงอาหารบนโลกใบนี้ที่ดีต่อ...
7 วิธีคิดแบบอัจฉริยะ ที่ช่วยให้เข้าใกล้ความสำเร็จ | 5M EP.2045
29 Jan 2025
Contributed by Lukas
คุณเคยไหม? คิดใฝ่ฝัน อยากเป็นเหมือน ...
แนวคิดในการใช้ชีวิต ที่ช่วยให้พบความสุขอย่างแท้จริง | 5M EP.2044
28 Jan 2025
Contributed by Lukas
เคยลองถามตัวเองดูไหมว่า ต้องใช้ชีว...
เทคนิครับมือความท้าทาย ฉบับผู้นำมือใหม่เพิ่งได้ตำแหน่ง | 5M EP.2043
27 Jan 2025
Contributed by Lukas
เคยไหม ได้เลื่อนตำแหน่งในที่ทำงาน แ...
รวม 10 พอดแคสต์ปลดล็อกทักษะคนทำงาน เพื่อความแข็งแกร่งไร้เทียมทาน | 5M Podcast Longplay
26 Jan 2025
Contributed by Lukas
ถ้า ‘ทักษะของคนทำงานยุคใหม่’ คือเป้...
6 นิสัยอันตรายที่บ่อนทำลายความมั่นใจของเราช้าๆ | 5M EP.2042
25 Jan 2025
Contributed by Lukas
ความมั่นใจ หรือความเชื่อมั่นในตัวเ...
3 ขั้นตอนสำรวจชีวิตในปัจจุบัน เพื่อพาเราเดินต่อสู่จุดที่สูงขึ้น | 5M EP.2041
24 Jan 2025
Contributed by Lukas
บางครั้งที่ความรู้สึกวนลูป จำเจ ไร้...
6 กลยุทธ์บริหารอำนาจในมือ เมื่อต้องเจอการเมืองในที่ทำงาน | 5M EP.2040
23 Jan 2025
Contributed by Lukas
แม้ว่าคนทำงานสายรักสงบจะขยาดกับ ‘ก...
4 แนวคิดที่ทำให้เรากลายเป็นคนที่มีความสุขที่สุดในโลก | 5M EP.2039
22 Jan 2025
Contributed by Lukas
ส่วนใหญ่แล้วคนที่มีความสุขที่สุดใน...
วิธีป้องกัน ‘ความเร่งด่วนจอมปลอม’ ที่ผู้นำควรทำ ก่อนทีมหมดไฟ | 5M EP.2038
22 Jan 2025
Contributed by Lukas
เมื่อพูดถึงเรื่องการบริหารจัดการเว...
7 ความจริงของชีวิตที่อาจรบกวนความสุขในปัจจุบัน | 5M EP.2037
20 Jan 2025
Contributed by Lukas
ในบางครั้งชีวิตที่สุขสงบดีของเราก็...
6 คุณสมบัติของคนที่โดดเด่นและกล้าที่จะ ‘เป็นตัวของตัวเอง’ | 5M EP.2036
19 Jan 2025
Contributed by Lukas
บางครั้งสถานะ หน้าที่ ความคาดหวังจา...
6 นิสัยเล็กๆ ที่ช่วยให้ชีวิตดีขึ้นได้ในทุกวัน | 5M EP.2035
18 Jan 2025
Contributed by Lukas
ชีวิตดีๆ ที่หลายคนมองหาอาจไม่ได้เป...
13 ข้อคิดสู่ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ โดยเริ่มต้นจากก้าวเล็กๆ | 5M EP.2034
17 Jan 2025
Contributed by Lukas
‘โฟกัสแค่ 1 แต่ได้ถึง 100’ ท่ามกลางวันว...
แนวคิดนำชีวิตสู่อิสรภาพสำหรับช่วงวัยกลางคน | 5M EP.2033
16 Jan 2025
Contributed by Lukas
ความกังวลเมื่ออายุเริ่มล่วงเลยเข้า...
6 แนวคิดสู่การเปลี่ยนแปลง เมื่อชีวิตของเราเริ่มวนอยู่ที่เดิม | 5M EP.2032
15 Jan 2025
Contributed by Lukas
เมื่อเราเริ่มรู้สึกว่าชีวิตเริ่มซ้...
10 แนวคิดสู่ชีวิตที่เป็นอิสระจากทุกเรื่องราวที่ Toxic กับเรา | 5M EP.2031
14 Jan 2025
Contributed by Lukas
ในปี 2024 ที่ผ่านมา ชีวิตของใครหลายคนอ...
7 แนวคิดสร้างใจที่แข็งแกร่ง และไม่ยอมแพ้ต่อความกลัว | 5M EP.2030
13 Jan 2025
Contributed by Lukas
ความกลัวที่เกิดจากความไม่แน่นอน แล...
10 คำถามนำทางเราให้ก้าวสู่ชีวิตใหม่ที่ดี และมีพลังกว่าเดิม | 5M EP.2029
12 Jan 2025
Contributed by Lukas
ในบางครั้งเราอาจจะไม่กล้าเปลี่ยนแป...
5 สิ่งที่หัวหน้ามือใหม่มักทำพลาด เมื่อต้องให้ Feedback กับคนในทีม | 5M EP.2028
11 Jan 2025
Contributed by Lukas
การให้ฟีดแบ็กกับพนักงาน โดยเฉพาะฟี...
ทำงานดี แต่เงินเดือนไม่ขยับ คนทำงานต้องรับมืออย่างไร? | 5M EP.2027
10 Jan 2025
Contributed by Lukas
อยากเป็นคนทำงานเก่ง ที่ได้รับเงินเ...
รู้จัก ‘โดพามีน’ ทั้ง 4 แบบตัวการของนิสัยที่เปลี่ยนได้ยาก | 5M EP.2026
09 Jan 2025
Contributed by Lukas
‘โดพามีน’ คือสารแห่งความสุข แม้ว่าจ...
11 วิธีรับมือกับคำพูดร้ายๆ จากคน Toxic ในประโยคเดียว | 5M EP.2025
08 Jan 2025
Contributed by Lukas
คนที่เป็นพิษ (Toxic) มักจะชอบส่งต่อพลังล...
จัดการความไม่พอใจอย่างไร เมื่อเป็นเดอะแบกของ ‘ธุรกิจกงสี’? | 5M EP.2024
07 Jan 2025
Contributed by Lukas
‘กงสี’ อาจเป็นจุดเริ่มต้นของธุรกิจ...
5 แนวคิดสะท้อนชีวิตที่เราเผลอมองข้ามจนลืมรักตัวเอง | 5M EP.2023
06 Jan 2025
Contributed by Lukas
หลายครั้งที่เราปล่อยให้ความกลัวที่...
6 สัญญาณที่บอกว่าเรายังตระหนักรู้ในตัวเองไม่มากพอ | 5M EP.2022
05 Jan 2025
Contributed by Lukas
การตระหนักรู้ในตัวเอง (Self-awareness) คือการเ...
5 นิสัยที่ผลักดันเราให้ก้าวหน้าและก้าวนำคนส่วนใหญ่ได้ | 5M EP.2021
04 Jan 2025
Contributed by Lukas
เป้าหมายของการพัฒนาขึ้นอยู่กับเราก...
5 วิธีสร้างนิสัยที่ดีในตัวเอง ให้เรามีวินัยและไม่ย่อท้อ | 5M EP.2020
03 Jan 2025
Contributed by Lukas
การพัฒนาตัวเองนั้นจะมีแค่แรงบันดาล...
5 วิธีฝึกสมองให้ทรงพลังพอที่จะเปลี่ยนทั้งชีวิตของเรา | 5M EP.2019
02 Jan 2025
Contributed by Lukas
ว่ากันว่าความคิดมีพลังมากพอที่จะเป...
เดินหน้าสู่เป้าหมายอย่างไร ไม่ให้ท้อแท้ก่อนถึงเส้นชัย? | 5M EP.2018
01 Jan 2025
Contributed by Lukas
เป้าหมายที่ยิ่งใหญ่จะทำให้ทางสู่เส...
10 แนวคิดเอาชนะวัย 40+ ให้มีพลังใจ และแข็งแรงอยู่เสมอ | 5M EP.2017
31 Dec 2024
Contributed by Lukas
เมื่ออายุล่วงเลยมาจนถึงวัย 40+ หลายคน...
รวมกิจวัตรเปลี่ยนชีวิตเดิมๆ ให้แข็งแรงทั้งกายใจ สไตล์ญี่ปุ่น | 5M EP.2016
30 Dec 2024
Contributed by Lukas
เคยสงสัยไหมว่าทำไมคนญี่ปุ่นถึงดูไม...
รวมพอดแคสต์ 10 ทฤษฎีดีท็อกซ์ชีวิตรอบด้าน สู่ความสุข และความสำเร็จ | 5M Podcast Longplay
29 Dec 2024
Contributed by Lukas
ในระยะเวลา 1 ปีที่ผ่านมา ชีวิตของเรา...
5 เรื่องจริงที่เราไม่ควรพูด เพื่อรักษาใจของทุกฝ่าย | 5M EP.2015
28 Dec 2024
Contributed by Lukas
เคยมีเรื่องอะไรที่เก็บไว้ในใจ และไ...
จุดเริ่มต้นของแรงบันดาลใจที่ดีและทรงพลังเกิดจากอะไร? | 5M EP.2014
27 Dec 2024
Contributed by Lukas
มนุษย์ยังคงโหยหาชีวิตที่ดีกว่าต่อใ...
3 วิธีรับมือกับ ‘ความอิจฉา’ เมื่ออยากสำเร็จเหมือนคนใกล้ตัว | 5M EP.2013
26 Dec 2024
Contributed by Lukas
ความรู้สึกอิจฉาถูกมองว่าเป็นความรู...
สร้างภูมิคุ้มใจ ไม่ยึดติดกับอดีตด้วย ‘การปล่อยวางให้เป็น’ | 5M EP.2012
25 Dec 2024
Contributed by Lukas
บางครั้งเราอาจจะกำลังรู้สึกว่าชีวิ...
10 เทคนิค Active Listening เพื่อเป็นผู้ฟังที่ผู้พูดไว้ใจ | 5M EP.2011
24 Dec 2024
Contributed by Lukas
เคยสงสัยไหมว่าตัวเราเองเป็นผู้ฟังท...
‘เพิ่ม Follower ด้วยเรื่องเล่า’ 3 วิธีทำคอนเทนต์แบบ Storytelling | 5M EP.2010
23 Dec 2024
Contributed by Lukas
ในยุคที่ Content Creator ไม่ได้เป็นแค่อาชีพแต...
สร้างพลังให้สมองในทุกเช้าด้วยเทคนิคจากหนังสือ ‘The 5 AM Club’ | 5M EP.2009
22 Dec 2024
Contributed by Lukas
ช่วงเวลาในตอนเช้าหลังตื่นนอนคือช่ว...
‘พลิกปัญหาใหญ่ให้เป็นเรื่องง่าย’ ด้วยทักษะ First Principle Thinking | 5M EP.2008
21 Dec 2024
Contributed by Lukas
บางครั้งเมื่อเกิดปัญหา หรือข้อจำกั...
15 นิสัยที่ช่วยพัฒนาตัวเองให้ก้าวนำคนอื่นอย่างรอบด้าน | 5M EP.2007
20 Dec 2024
Contributed by Lukas
การพัฒนาตัวเองอย่างรอบด้านอาจเป็นเ...
10 ความเคยชินที่ควรเลี่ยง เพื่อให้เวลากับสิ่งที่สำคัญกว่า | 5M EP.2006
19 Dec 2024
Contributed by Lukas
ชีวิตของคนเราในแต่ละวันบางครั้งก็เ...
9 นิสัยที่สร้างเราให้เป็นคนเก่งระดับแนวหน้า | 5M EP.2005
18 Dec 2024
Contributed by Lukas
ศักยภาพ และความเชี่ยวชาญที่นำเราไป...
9 นิสัยของคนมุ่งมั่นที่พร้อมพิชิตทุกเป้าหมายของชีวิต | 5M EP.2004
17 Dec 2024
Contributed by Lukas
คนที่ ‘มุ่งมั่น’ จะสามารถพาตัวเองไป...
5 ตัวการที่ขัดขวางความสุข และทำให้ชีวิตไร้จุดหมาย | 5M EP.2003
16 Dec 2024
Contributed by Lukas
หลายคนคงเคยได้ยินประโยคที่ว่า “ควา...
7 นิสัยที่เราควรหลีกเลี่ยงตอนนี้ ก่อนที่ชีวิตจะไม่เหลือความสุข | 5M EP.2002
15 Dec 2024
Contributed by Lukas
ถึงแม้ว่าเราจะไม่มีทางรู้อนาคต แต่...
8 คุณสมบัติของผู้นำที่ดีที่เป็นมากกว่าหัวหน้าทีม | 5M EP.2001
14 Dec 2024
Contributed by Lukas
ระหว่าง ‘หัวหน้า’ (Boss) กับ ‘ผู้นำ’ (Leader) ม...
10 สัญญาณที่บอกว่าเราใช้ชีวิตถูกที่ ถูกเวลา และมาถูกทาง | 5M EP.2000
13 Dec 2024
Contributed by Lukas
งานนี้จะตอบโจทย์เราไหม? เพื่อนร่วมง...
7 นิสัยใหม่ที่สร้าง ‘ตัวเรา’ ที่ดีกว่าเดิมได้ใน 30 วัน | 5M EP.1999
12 Dec 2024
Contributed by Lukas
‘Better Version of Me’ การพัฒนาตัวเองแบบรอบด้านใ...
รวมวิธีที่ช่วยให้เราเป็นคนที่น่าคบหาในสายตาผู้คน | 5M EP.1998
11 Dec 2024
Contributed by Lukas
หลายคนพยายามที่จะพัฒนาตัวเองให้เป็...
7 ความลับของสมองที่ทำให้มีความคิดเฉียบคม และสร้างสรรค์ | 5M EP.1997
10 Dec 2024
Contributed by Lukas
สมองของมนุษย์ถูกวิวัฒนาการมาเพื่อใ...
5 สิ่งที่เราไม่มีทางได้รู้ จากคนที่ประสบความสำเร็จ | 5M EP.1996
09 Dec 2024
Contributed by Lukas
ถึงแม้ว่าเราจะได้เรียนรู้แนวทางมาก...
11 ข้อคิดแบบรอบด้านที่ควรรู้ ก่อนที่ชีวิตวัย 40 จะมาถึง | 5M EP.1995
08 Dec 2024
Contributed by Lukas
ข้อคิดหรือบทเรียนชีวิตมักมาในหลายร...
9 กิจวัตรที่ควรทำในตอนเช้า เพื่อเติมพลังใจและพลังสมอง | 5M EP.1994
07 Dec 2024
Contributed by Lukas
ว่ากันว่าช่วงเวลา 1-2 ชั่วโมงหลังตื่น...
5 แนวคิดของผู้นำที่ไม่กลัวอุปสรรค และเป็นเสาหลักที่ดีให้กับทีม | 5M EP.1993
06 Dec 2024
Contributed by Lukas
คุณคิดว่า ‘ผู้นำที่ดี’ ต้องเป็นแบบไ...
6 เทคนิคทางจิตวิทยาที่ทำให้ใจของเราแข็งแกร่งและมั่นคง | 5M EP.1992
05 Dec 2024
Contributed by Lukas
การมีจิตใจที่แข็งแกร่ง หนักแน่น และ...
8 บทเรียนเล็กๆ ที่หลายคนไม่รู้ แต่เปลี่ยนชีวิตเราได้ตลอดกาล | 5M EP.1991
04 Dec 2024
Contributed by Lukas
บางครั้งชีวิตก็ส่งบทเรียนหลายๆ อย่...
10 แนวคิดที่เราได้เรียนรู้จากคนที่ประสบความสำเร็จในชีวิต | 5M EP.1990
03 Dec 2024
Contributed by Lukas
ชุดความคิด (Mindset) คือสิ่งที่เป็นทั้งแน...
รวมเรื่องที่คนวัย 40 ต้องรู้เกี่ยวกับ ‘เทสโทสเตอโรน’ | 5M EP.1989
02 Dec 2024
Contributed by Lukas
‘เทสโทสเตอโรน’ คือฮอร์โมนที่มีบทบา...
5 นิสัยที่ควรระวัง ก่อนตกเป็นเหยื่อคน Toxic | 5M EP.1988
01 Dec 2024
Contributed by Lukas
ตั้งแต่เด็กจนโต เราอาจได้ยินคำสอนท...
5 คุณค่าการจัดระเบียบ ที่ช่วยให้ชีวิตง่ายขึ้น | 5M EP.1987
30 Nov 2024
Contributed by Lukas
เรื่องราวที่เข้ามาในชีวิตแต่ละวัน ...
6 ทักษะผู้นำเชิงกลยุทธ์ สู่การแก้ไขปัญหาอย่างมีชั้นเชิง | 5M EP.1986
28 Nov 2024
Contributed by Lukas
ทุกครั้งที่เผชิญกับปัญหาในโลกแห่งก...
จัดการ 'ความเคยชิน' ที่น่ากลัว ก่อนที่เราจะเคยตัวจนแก้ไม่ทัน | 5M EP.1985
27 Nov 2024
Contributed by Lukas
‘ความเคยชิน’ เป็นสิ่งที่น่ากลัวสำห...
‘มองไม่เห็นข้อเสียของตัวเอง’ นิสัย Toxic ที่เราอาจไม่รู้ตัว | 5M EP.1984
26 Nov 2024
Contributed by Lukas
หลายครั้งที่เราเห็นความผิดพลาด และ...
ตามหา ‘เป้าประสงค์’ ของเรา เพื่อความสำเร็จในแบบที่หวัง | 5M EP.1983
25 Nov 2024
Contributed by Lukas
ถ้าเราเกิดความรู้สึกโมโหเพื่อนร่วม...
10 พอดแคสต์ สู้กับความรู้สึกด้านลบ สร้างพลังใจให้ก้าวต่อ | 5M Podcast Longplay
24 Nov 2024
Contributed by Lukas
หากใครเคยรู้สึกว่าอารมณ์ด้านลบกำลั...
‘สร้างความโดดเด่นในตัวเอง’ ทักษะนอกเหนืออาชีพที่เราควรมี | 5M EP.1982
23 Nov 2024
Contributed by Lukas
“คนทำงานจำเป็นต้องมีทักษะอะไรบ้าง?...
3 Things Help Motivate Us To Keep Doing What We Love | 5M English EP.32
22 Nov 2024
Contributed by Lukas
Many times our routine work makes our lives too chaotic to find time for things we love or hobbies w...
เริ่มต้นเช้าวันใหม่ให้มีคุณภาพด้วยหลัก Slow Morning | 5M EP.1981
21 Nov 2024
Contributed by Lukas
‘1 ชั่วโมงหลังจากตื่นนอน’ อาจเป็นตัว...
7 สถานการณ์ที่บอกว่าอีกฝ่ายไม่ได้เห็นใจเราจริงๆ | 5M EP.1980
20 Nov 2024
Contributed by Lukas
ในเวลาที่เรากำลังเผชิญกับช่วงที่ยา...
9 วิธีพรีเซนต์ให้โดนใจคนฟัง และน่าดึงดูดตั้งแต่เริ่มต้นจนจบ | 5M EP.1979
19 Nov 2024
Contributed by Lukas
การนำเสนองานต่อหน้าผู้คนเป็นสิ่งที...
10 คำแนะนำสำหรับชีวิตที่แข็งแกร่งและเปล่งประกาย | 5M EP.1978
18 Nov 2024
Contributed by Lukas
ชีวิตที่แข็งแกร่ง คือชีวิตที่ไม่ย่...
4 บทเรียนชีวิตที่เราได้รู้จากผู้คนมาตลอด 40 ปี | 5M EP.1977
17 Nov 2024
Contributed by Lukas
ผู้คน คือสิ่งที่ประกอบร่างสร้างชีว...
4 คุณสมบัติของคนที่เราควรส่งต่อแรงบันดาลใจให้ | 5M EP.1976
16 Nov 2024
Contributed by Lukas
นักสร้างแรงบันดาลใจน่าจะเป็นผู้ให้...
‘หยุดตัดสินเรื่องราวในแง่ร้าย’ แนวคิดสร้างความสุขให้ชีวิตแบบ Epictetus | 5M EP.1975
14 Nov 2024
Contributed by Lukas
บางครั้งความทุกข์ในใจก็เกิดจากการท...
11 นิสัยอันตรายที่เราไม่รู้ตัว แต่เห็นได้ชัดจากคนอื่นเสมอ | 5M EP.1974
13 Nov 2024
Contributed by Lukas
“ว่าแต่เขา อิเหนาเป็นเอง” เป็นสำนวน...
อะไรคือกำลังใจที่ดีที่สุด ในวันที่เราไม่เหลือแรงสู้? | 5M EP.1973
12 Nov 2024
Contributed by Lukas
ความสำเร็จเป็นถ้วยรางวัลของชีวิต ส...
3 สิ่งที่ช่วยให้เรามีไฟ และมีแรงทำสิ่งที่รักได้นานๆ | 5M EP.1972
11 Nov 2024
Contributed by Lukas
หลายครั้งที่งานประจำทำให้ชีวิตของเ...
12 พอดแคสต์ทลายอุปสรรคชีวิตปี 2024 เปลี่ยนเราให้โชคดี งานดี ชีวิตดี | 5M Podcast Longplay
10 Nov 2024
Contributed by Lukas
ในปี 2024 เราอาจพบเจอกับอุปสรรคมากมาย ...
8 วิธีเพิ่มพลังกายและใจให้พร้อมสำหรับวันใหม่ได้ทุกวัน | 5M EP.1971
09 Nov 2024
Contributed by Lukas
เคยเป็นไหม? ไม่ว่าจะเช้าวันจันทร์ หร...
10 Ways To Organize Your Mind Be Smart, Calm, and Happy | 5M English EP.31
08 Nov 2024
Contributed by Lukas
Technology plays a vital role in the modern world. While it serves as a source of information, new...
ความจริงของชีวิต 7 ประการที่ยิ่งรู้เร็ว ยิ่งดีต่อตัวเรา | 5M EP.1970
07 Nov 2024
Contributed by Lukas
ประสบการณ์มอบบทเรียนสำคัญให้กับชีว...
7 การสื่อสารสุด Toxic ที่ไม่ควรใช้ในองค์กร | 5M EP.1969
06 Nov 2024
Contributed by Lukas
เมื่อพูดถึง ‘องค์กรสุด Toxic’ คนมักจะพู...
5 กิจวัตรสร้างผิวสุขภาพดีที่แพทย์ผิวหนังแนะนำ | 5M EP.1968
05 Nov 2024
Contributed by Lukas
หลายคนตั้งมั่นที่จะดูแลและพัฒนาตัว...
7 วิธีขจัดความเครียดในที่ทำงานของเรา | 5M EP.1967
04 Nov 2024
Contributed by Lukas
งานคือสิ่งที่สร้างความเครียดให้กับ...
8 ไพ่ลับที่คนฉลาดมี แต่มักไม่บอกให้ใครรู้ | 5M EP.1966
03 Nov 2024
Contributed by Lukas
บนโลกใบนี้มีคนที่ฉลาดอีกมากที่ไม่ไ...
8 กิจวัตรที่ขจัดอารมณ์ลบๆ และสร้างวันดีๆ ให้กับคุณ | 5M EP.1965
02 Nov 2024
Contributed by Lukas
เรื่องราวมากมายที่ถาโถมใส่ชีวิตของ...
8 สิ่งที่ช่วยให้เราสร้างชีวิตที่มีความสงบสุขได้ทุกวัน | 5M EP.1964
31 Oct 2024
Contributed by Lukas
ทั้งความคิด ความคาดหวัง คำพูดและการ...
12 บทเรียนที่อาจทำให้เราเสียดายตลอดทั้งชีวิต | 5M EP.1963
30 Oct 2024
Contributed by Lukas
ถึงจะรู้ตัวว่าเราต้องตัดสินใจให้ดี...
5 สิ่งสำคัญที่ผู้นำควรทำ เพื่อสร้าง Teamwork ให้องค์กร | 5M EP.1962
30 Oct 2024
Contributed by Lukas
ตำแหน่ง ‘ผู้นำ’ ขององค์กรมาพร้อมกับ...
8 นิสัยง่ายๆ ที่ช่วยให้เรามีความสุขทางใจมากขึ้น | 5M EP.1961
28 Oct 2024
Contributed by Lukas
ในยุคที่ชีวิตของเราเต็มไปด้วยความเ...
5 นิสัยที่ทำให้เรารู้สึกเสียดายเมื่ออายุมากขึ้น | 5M EP.1960
27 Oct 2024
Contributed by Lukas
เมื่ออายุเริ่มมากขึ้น เราอาจจะรู้ส...
9 สิ่งที่คนมักปล่อยให้ตัวเองต้องมาเสียใจภายหลัง | 5M EP.1959
26 Oct 2024
Contributed by Lukas
ชีวิตคือ ‘การฉกฉวย’ บางครั้งเราก็รู...
5 Effective Methods For Managing Excessive Stress | 5M English EP. 30
25 Oct 2024
Contributed by Lukas
A healthy amount of stress can be beneficial for our wellbeing. However, when stress levels exceed o...
6 คุณลักษณะที่ช่วยให้เราบรรลุทุกเป้าหมายของชีวิต | 5M EP.1958
24 Oct 2024
Contributed by Lukas
ผู้คนมักสงสัยว่าต้องทำอย่างไรจึงจะ...
6 คุณสมบัติของผู้นำที่ถ่อมตนและเป็นที่รักของทีม | 5M EP.1957
22 Oct 2024
Contributed by Lukas
คุณสมบัติของผู้นำ ไม่ใช่เรื่องที่เ...
6 สัญญาณที่บอกว่าเราเป็นผู้นำที่ดี | 5M EP.1956
22 Oct 2024
Contributed by Lukas
การเป็นผู้นำคนไม่ใช่เรื่องง่าย ยิ่...