Ep10.- Afirmaciones para el amor propio

Hola hola chicas quiero compartirte que para mi el amor propio va desde cuidar tu mente, tus emociones, tu circulo social, cuidar y hablarle bien con mi cuerpo, respetar y honrar el valor que siento por mi misma, dejar de pensar en lo que la gente piense de mi, alejarme de personas que no me suman, ir con una profesional de la salud mental, una cita con el medico, una cita con la ginecóloga, una salida con amigas, ver una peli, detenernos si nos sentimos cansadas, colgar la toalla con crees que ya no podemos, salir a bailar, hacer lo que me gusta, trabajar, conocer a alguien, vivir para mi en general. Te dejo estás afirmaciones, espero que sean de ayuda. 

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