Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

Allt jag önskade någon sagt om kvinnlig ADHD

S2E9. När hjärnan går på sparlåga – kvinnlig ADHD, stress och konsten att pausa innan man exploderar

19 Oct 2025

Description

Det här avsnittet blev inte som planerat. Jag hade tänkt prata om moral och kompass, men just nu finns inget i mig som orkar leverera mer. Så det här får bli ett o-manusavsnitt om trötthet, ADHD och friheten i att släppa taget.Om hur det känns när man vet allt om hälsa, nervsystem och beteendeförändring – men ändå inte orkar leva som man lär.Om skammen när man vet bättre men inte får till det.Om att vara kvinna med ADHD i ett samhälle som kräver ständig prestation.För dig som är trött på att försöka fixa dig själv, men ändå vill förstå varför det blir som det blir.För dig som längtar efter vila utan dåligt samvete.Ett avsnitt om självmedkänsla, stress, utmattning och kvinnlig ADHD – och om friheten i att bara få vara människa en stund.🤍 Sociala medierFölj mig på Instagram @alltjagonskade för fler reflektioner, vardagskaos och forskningsbaserade insikter.✨ Se också vad jag hyperfokuserar på just nu via https://linktr.ee/alltjagonskade Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.