Aprender a envejecer - Adaptación del hogar para la persona mayor (06/01/2022)
06 Jan 2022
Contributed by Lukas
Tiene por objeto dotar a los hogares de las condiciones básicas de habitabilidad para personas adul...
Aprender a envejecer - Gimnasia para estar en forma después de vacaciones (05/01/2022)
05 Jan 2022
Contributed by Lukas
Sumar al ejercicio cardiovascular, una rutina de gimnasia más integral ayudará a que se activen di...
Aprender a envejecer - Cómo contratar a quienes cuidan personas adultas mayores (04/01/2022)
04 Jan 2022
Contributed by Lukas
Existen diversas personas tanto físicas como morales que ofrecen el servicio para cuidar a las pers...
Aprender a envejecer - Plan de vida en salud y bienestar (03/01/2022)
03 Jan 2022
Contributed by Lukas
Garantizar una vida sana y promover el bienestar para todos los adultos mayores.
Aprender a envejecer - Empezar el año con buena autoestima (02/01/2022)
03 Jan 2022
Contributed by Lukas
Mejorar nuestra autoestima y empezar el año 2022 con el pie derecho.
Aprender a envejecer - Artes y oficios para adultos mayores en la CDMX (30/12/2021)
30 Dec 2021
Contributed by Lukas
Los talleres para adultos mayores son espacios en donde los participantes canalizan su creatividad y...
Aprender a envejecer - Activémonos con el mambo (29/12/2021)
29 Dec 2021
Contributed by Lukas
Este miércoles en Aprender a Envejecer, bailemos y disfrutemos al ritmo del mambo.
Aprender a envejecer - ¿Cómo pueden los abuelos obtener la guarda y custodia de los nietos? (28/12/2021)
28 Dec 2021
Contributed by Lukas
En este programa conocemos cómo, por motivos justificados, los abuelos pueden solicitar la custodia...
Aprender a envejecer - Hábitos que cuidan nuestra salud (27/12/2021)
27 Dec 2021
Contributed by Lukas
Para tener una vida saludable, es necesario llevar una vida disciplinada, comer alimentos nutritivos...
Aprender a envejecer - Ideas para organizar mi presupuesto para año nuevo (26/12/2021)
27 Dec 2021
Contributed by Lukas
Diciembre es un mes clave en lo que respecta a finanzas personales. Por ello, en este programa darem...
Aprender a envejecer - Consejos para el cuidado de personas adultas mayores (23/12/2021)
23 Dec 2021
Contributed by Lukas
Quienes saben del tema aseguran que un buen cuidado se nota en la mejora de la salud, en la calidad ...
Aprender a envejecer - En movimiento con el IPN: Luchas (22/12/2021)
22 Dec 2021
Contributed by Lukas
Aquí en Aprender a envejecer te enseñaremos cómo se practica este deporte.
Aprender a envejecer - ¿Qué servicios de asesoría jurídica otorga el INAPAM? (21/12/2021)
21 Dec 2021
Contributed by Lukas
Conoceremos los servicios que ofrece el departamento de Asesoría Jurídica del INAPAM.
Aprender a envejecer - Elección de alimentos sanos con nuevo etiquetado (20/12/2021)
20 Dec 2021
Contributed by Lukas
Aquí en Aprender a envejecer te explicaremos sobre el etiquetado de los alimentos.
Aprender a envejecer - Nuevos proyectos del INGER para el 2022 (19/12/2021)
20 Dec 2021
Contributed by Lukas
Aquí en Aprender a Envejecer veremos cuáles son los proyectos del Instituto Nacional de Geriatría...
Aprender a envejecer - Programa de apoyo al desempleo (16/12/2021)
16 Dec 2021
Contributed by Lukas
El seguro de desempleo es común en países y ciudades de avanzada. Si funciona de manera eficiente ...
Aprender a envejecer - Bailemos a ritmo de cha cha chá (15/12/2021)
16 Dec 2021
Contributed by Lukas
Vistoso, elegante y no tan veloz, el cha cha chá es muy socorrido entre las personas adultas mayore...
Aprender a envejecer - Alerta de extravío para personas adultas mayores (14/12/2021)
14 Dec 2021
Contributed by Lukas
Para reportar la desaparición y agilizar la localización de personas mayores de sesenta años, exi...
Aprender a envejecer - Cómo cuidar nuestros dientes (13/12/2021)
13 Dec 2021
Contributed by Lukas
Es muy importante que empecemos cuanto antes a practicar buenos hábitos de higiene y cuidado de los...
Aprender a envejecer - Gastrosofía, alimentación sana y placentera (12/12/2021)
13 Dec 2021
Contributed by Lukas
No podemos olvidar que la alimentación es parte de nuestra vida y de ella depende gran parte de la ...
Aprender a envejecer - Capacitación y certificación de competencias laborales (09/12/2021)
09 Dec 2021
Contributed by Lukas
El Instituto de Capacitación para el Trabajo de la Ciudad de México (ICAT), es un organismo públi...
Aprender a envejecer - En movimiento con el IPN: Pentatlón moderno (08/12/2021)
09 Dec 2021
Contributed by Lukas
Es muy interesante seguir los entrenamientos de las y los pentatletas, porque son deportistas muy co...
Aprender a envejecer - Consecuencias jurídicas del abandono de personas adultas mayores (07/12/2021)
07 Dec 2021
Contributed by Lukas
En el ámbito jurídico, ‘abandono’ significa “cualquier tipo de acción o serie de acciones u...
Aprender a envejecer - ¿Es la vejez una enfermedad? (05/12/2021)
06 Dec 2021
Contributed by Lukas
La vejez no es una enfermedad, es la etapa natural de la existencia para cumplir la misión y la vis...
Aprender a envejecer - Curso de la Cruz Roja para atender a personas adultas mayores (02/12/2021)
02 Dec 2021
Contributed by Lukas
Proporcionar los conocimientos prácticos necesarios a todas aquellas personas interesadas en el cui...
Aprender a envejecer - Bailemos a ritmo de disco (01/12/2021)
01 Dec 2021
Contributed by Lukas
La música disco tiene su etapa de mayor proyección en un periodo de ocho años comprendido entre 1...
Aprender a envejecer - Violencia, hostigamiento y acoso sexual en contra de adultas mayores (30/11/2021)
01 Dec 2021
Contributed by Lukas
El maltrato de las personas mayores es un acto único que debe ser atendido.
Aprender a envejecer - Cómo protegernos de las enfermedades respiratorias (29/11/2021)
29 Nov 2021
Contributed by Lukas
El baile y el disfrute elevan las defensas contra las enfermedades. Así que hoy bailemos al ritmo d...
Aprender a envejecer - 16° Congreso Internacional de Geriatría (28/11/2021)
29 Nov 2021
Contributed by Lukas
El diagnóstico oportuno de los problemas de salud en las personas mayores es muy importante, pero s...
Aprender a envejecer - Prevención de trastornos cognitivos y de la memoria (25/11/2021)
26 Nov 2021
Contributed by Lukas
A pesar de la edad, se pueden regenerar las neuronas –salvo en los casos con daño muy avanzado–...
Aprender a envejecer - En movimiento con el IPN: Tochito (24/11/2021)
24 Nov 2021
Contributed by Lukas
Para las personas adultas mayores con magnífica condición y fuerza, practicar ya sea este deporte ...
Aprender a envejecer - Los derechos humanos de la persona adulta mayor (23/11/2021)
23 Nov 2021
Contributed by Lukas
Los derechos humanos de las personas adultas mayores estipulados en los acuerdos internacionales que...
Aprender a envejecer - Se puede comer saludable y rico viviendo con diabetes (22/11/2021)
23 Nov 2021
Contributed by Lukas
La moderación y la combinación ideal son los factores clave para comer sabroso sin provocarnos un ...
Aprender a envejecer - Día Internacional de la eliminación de la violencia contra la mujer (21/11/2021)
23 Nov 2021
Contributed by Lukas
Se conmemora anualmente para denunciar la violencia que se ejerce sobre las mujeres en todo el mundo...
Aprender a envejecer - Aprende un oficio para obtener ingresos (18/11/2021)
18 Nov 2021
Contributed by Lukas
El oficio es lo que se aprende con la práctica y se perfecciona con el paso del tiempo.
Aprender a envejecer - En movimiento con el IPN: Rugby (17/11/2021)
17 Nov 2021
Contributed by Lukas
En aprender a envejecer conoceremos un poco más de este deporte.
Aprender a envejecer - Derechos de las audiencias (16/11/2021)
16 Nov 2021
Contributed by Lukas
Los adultos mayores tienen algunos derechos del Servicio de Radiodifusión y del Servicio de Televis...
Aprender a envejecer - ¿Cómo prevenir problemas visuales? (15/11/2021)
16 Nov 2021
Contributed by Lukas
Consejos para prevenir problemas visuales, aquí en aprender a envejecer.
Aprender a envejecer - Jornadas de envejecimiento saludable del INGER (14/11/2021)
16 Nov 2021
Contributed by Lukas
Del 22 al 26 de Noviembre tenemos preparadas las jornadas de envejecimiento saludable del INGER para...
Aprender a envejecer - Inicia tu propio club de lectura (11/11/2021)
11 Nov 2021
Contributed by Lukas
Formar parte de un club de lectura ayuda a desarrollar habilidades verbales y mejorar la comprensió...
Aprender a envejecer - Mejoremos la coordinación, a ritmo de salsa (10/11/2021)
10 Nov 2021
Contributed by Lukas
En aprender a envejecer te enseñaremos a bailar al ritmo de la salsa.
Aprender a envejecer - Cuidado con la cobranza extrajudicial ilegal (09/11/2021)
09 Nov 2021
Contributed by Lukas
Aprender a envejecer - Cuidado con la cobranza extrajudicial ilegal
Aprender a envejecer - ¿Por qué salen manchas, lunares y verrugas en la piel? (08/11/2021)
09 Nov 2021
Contributed by Lukas
Toda mancha en la piel necesita de una valoración clínica adecuada.
Aprender a envejecer - Investigación en enfermedades neurodegenerativas (07/11/2021)
09 Nov 2021
Contributed by Lukas
Aquí en aprender a envejecer te ayudaremos a cómo prevenir estas enfermedades.
Aprender a envejecer - La música ayuda a la memoria (04/11/2021)
04 Nov 2021
Contributed by Lukas
La música puede mejorar el sueño y la memoria, además de aliviar el estrés.
Aprender a envejecer - En movimiento con el IPN: Boxeo (03/11/2021)
03 Nov 2021
Contributed by Lukas
Con el boxeo liberarás endorfinas u hormonas de la felicidad y obtendrás un mayor bienestar.
Aprender a envejecer - ¿Continúan mis derechos y obligaciones después de la muerte? (02/11/2021)
02 Nov 2021
Contributed by Lukas
La muerte es un gran misterio salvo porque, jurídicamente hablando, una persona sigue teniendo dere...
Aprender a envejecer - Estabilidad y equilibrio corporal para evitar caídas (01/11/2021)
02 Nov 2021
Contributed by Lukas
Se debe practicar la estabilidad y el equilibrio corporal para fortalecer el cuerpo de tal manera qu...
Aprender a envejecer - Ofrendas en el día de muertos (31/10/2021)
01 Nov 2021
Contributed by Lukas
Ofrenda de día de muertos es compartir con nuestros difuntos la comida que en vida les gustaba y di...
Aprender a envejecer - Casa hogar para adultos mayores (28/10/2021)
28 Oct 2021
Contributed by Lukas
Gracias al legado de Concepción Béistegui, se construyó uno de los hospitales de principios de si...
Aprender a envejecer - Balance corporal a través del yoga y el taichí (27/10/2021)
27 Oct 2021
Contributed by Lukas
El yoga incluye varias posturas físicas y técnicas de respiración y el taichí el una forma suave...
Aprender a envejecer - Pensiones, un derecho a la seguridad social (26/10/2021)
27 Oct 2021
Contributed by Lukas
Las cargas económico-financieras golpean en distintos países las posibilidades del Estado para con...
Aprender a envejecer - Todo sobre la vacuna contra en Herpes Zoster (25/10/2021)
26 Oct 2021
Contributed by Lukas
Se puede acelerar la recuperación y reducir el riesgo de complicaciones aquí te diremos como
Aprender a envejecer - La importancia de la seguridad en nuestros medicamentos (24/10/2021)
25 Oct 2021
Contributed by Lukas
La seguridad de los medicamentos es fundamental para el cuidado de la salud del adulto mayor.
Aprender a envejecer - Autoempleo y creación de cooperativas en CDMX (21/10/2021)
21 Oct 2021
Contributed by Lukas
Tienen como principal objetivo fomentar e impulsar la creación de cooperativas en la CDMX.
Aprender a envejecer - En movimiento con el IPN: Ciclismo (20/10/2021)
20 Oct 2021
Contributed by Lukas
Probablemente el ciclismo sea el mejor ejercicio para mejorar tu forma física de forma saludable.
Aprender a envejecer - Transparencia y acceso a la información pública (19/10/2021)
19 Oct 2021
Contributed by Lukas
Es el derecho de toda persona a solicitar gratuitamente la información generada.
Aprender a envejecer - Cómo prevenir infecciones urinarias (18/10/2021)
18 Oct 2021
Contributed by Lukas
Te damos consejos para evitar la molestas infecciones urinarias.
Aprender a envejecer - Protocolo para personas mayores en contingencia (17/10/2021)
18 Oct 2021
Contributed by Lukas
Garantizar la seguridad y salud de los adultos mayores, aquí te mostramos cómo.
Aprender a envejecer - Memórica: rescatando la memoria familiar (14/10/2021)
15 Oct 2021
Contributed by Lukas
Uno de los propósitos de los memoriales de actualidad es recuperar la memoria histórica para poder...
Aprender a envejecer - Danzón para cuidarnos con ritmo (13/10/2021)
14 Oct 2021
Contributed by Lukas
El danzón proviene de una fusión de ritmos pero también sirve para cuidarnos. Sígue...
Aprender a envejecer - Derecho a la libertad de religión (12/10/2021)
12 Oct 2021
Contributed by Lukas
Toda persona tiene derecho a la libertad de conciencia y de religión. Síguenos en: http://ww...
Aprender a envejecer - ¿Cómo puedo dormir mejor? (11/10/2021)
12 Oct 2021
Contributed by Lukas
Siga una rutina que le ayude a relajarse antes de dormir, aquí le diremos cómo. Sígu...
Aprender a envejecer - Salud personal y familiar sin tabaco (10/10/2021)
12 Oct 2021
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Aquí te diremos cuales riegos existen y afectan en la salud por fumar y usar tabaco. Síguenos en: ...
Aprender a envejecer - ¿Puedo retirar fondos de mi ahorro del INFONAVIT? (07/10/2021)
12 Oct 2021
Contributed by Lukas
El ahorro acumulado en la Subcuenta de vivienda puede ser retirado a través de un trámite que se r...
Aprender a envejecer - En movimiento con el IPN: Tiro con arco (06/10/2021)
12 Oct 2021
Contributed by Lukas
El tiro con arco es un deporte en el que se ejercitan músculos de brazos, abdomen, cintura y tambié...
Aprender a envejecer - Parálisis facial, ¿cuáles son las causas? (04/10/2021)
12 Oct 2021
Contributed by Lukas
La parálisis facial es un síndrome común que produce una afectación temporal en la cara. Son muc...
Aprender a envejecer - La persona mayor en la voz del Consejo Ciudadano (03/10/2021)
12 Oct 2021
Contributed by Lukas
El Consejo Ciudadano tiene como compromiso respaldar y resguardar la dignidad y seguridad de las per...
Sillas de ruedas, bastones y muletas gratuitas, CDMX (30/09/2021)
12 Oct 2021
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El INED cuenta con módulos para atender a las personas mayores y orientarlas sobre programas que be...
Aprender a envejecer - Elasticidad, flexibilidad y resistencia (29/09/2021)
12 Oct 2021
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El ejercicio físico como la flexibilidad o el estiramiento mejora la movilidad de las articulacione...
Aprender a envejecer - Trabajo digno para personas mayores (28/09/2021)
29 Sep 2021
Contributed by Lukas
Los derechos laborales de toda persona deben ser garantizados y respetados para vivir dignamente. Co...
Aprender a envejecer - Insuficiencia cardíaca, cuidemos nuestro corazón (27/09/2021)
29 Sep 2021
Contributed by Lukas
La insuficiencia cardíaca se produce cuando el corazón no bombea suficiente sangre, sin embargo, h...
Aprender a envejecer - ¿Hay secuelas después del COVID? (26/09/2021)
29 Sep 2021
Contributed by Lukas
Existe la probabilidad de que las personas que se infectaron de Covid tengan secuelas, es importante...
Aprender a envejecer - Ciudades amigables con las personas mayores (23/09/2021)
29 Sep 2021
Contributed by Lukas
Dentro de las ciudades amigables encontramos entornos donde los adultos mayores pueden realizar acti...
Aprender a envejecer - En movimiento con el IPN: Fortaleciendo músculos con mancuernas (22/09/2021)
29 Sep 2021
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Está comprobado que al hacer sentadillas con mancuernas se fortalecen los músculos de las piernas,...
Aprender a envejecer - Sin testamento, ¿quién dispondrá de mis bienes? (21/09/2021)
29 Sep 2021
Contributed by Lukas
Si una persona muere sin haber hecho un testamento, la ley establece quiénes heredarán sus bienes....
Aprender a envejecer - Vivir con Alzheimer (20/09/2021)
29 Sep 2021
Contributed by Lukas
El Alzheimer es una enfermedad que afecta las células del cerebro, pero existen formas de sobrellev...
Aprender a envejecer - Hábitos preventivos para la salud cerebral (19/09/2021)
29 Sep 2021
Contributed by Lukas
¡Buenos días! Hoy en Aprender a envejecer con Patty Kelly vamos a platicar en torno al tema: "Háb...
Aprender a envejecer - En movimiento con el IPN: Tenis (15/09/2021)
29 Sep 2021
Contributed by Lukas
Practicar tenis fortalece nuestras extremidades superiores e inferiores, mejora nuestra agilidad y d...
Aprender a envejecer - ¿Cómo hacer un testamento electrónico? (14/09/2021)
29 Sep 2021
Contributed by Lukas
Basta pensar en la cantidad de plataformas y páginas web en las que hemos registrado nuestro correo...
Aprender a envejecer - Ansiedad en la persona mayor (13/09/2021)
29 Sep 2021
Contributed by Lukas
Siendo el desorden generalizado de ansiedad y las fobias, los tipos más frecuentes en las personas ...
Aprender a envejecer - Retos ante el envejecimiento de la población (12/09/2021)
29 Sep 2021
Contributed by Lukas
El envejecimiento de la población es un reto para la medicina, ya que se tienen cada vez más pacie...
Aprender a envejecer - Quiero seguir estudiando, ¿qué hago? (09/09/2021)
29 Sep 2021
Contributed by Lukas
Respecto a la edad, si bien el interés de seguir aprendiendo disminuye con el tiempo, aún después...
Aprender a envejecer - En movimiento con el IPN: Softbol (08/09/2021)
29 Sep 2021
Contributed by Lukas
El softbol es un deporte de equipo en el que una pelota es golpeada con un bate, muy parecido al bé...
Aprender a envejecer - Septiembre, mes del testamento (07/09/2021)
29 Sep 2021
Contributed by Lukas
Este programa tiene como objetivo promover en favor de todos los mexicanos el otorgamiento del testa...
Aprender a envejecer - Exceso de bacterias en el intestino, ¿qué hacer? (06/09/2021)
29 Sep 2021
Contributed by Lukas
El exceso de bacterias en el intestino delgado puede agotar los nutrientes que necesita el cuerpo.
Aprender a envejecer - Las mujeres en la historia de la radio mexicana (05/09/2021)
29 Sep 2021
Contributed by Lukas
En el siglo XX muchas estaciones de radio, que además de música, producían radionovelas o radiote...
Aprender a envejecer - 21 para el 21, fomento a la lectura (02/09/2021)
29 Sep 2021
Contributed by Lukas
Presentan "21 para el 21" el programa del gobierno para fomentar la lectura.
Aprender a envejecer - Gimnasia: Fuerza y flexibilidad (01/09/2021)
29 Sep 2021
Contributed by Lukas
Clase, elegancia, así como elasticidad, control, fuerza y flexibilidad son los vértices que sobres...
Aprender a envejecer - Beneficios penitenciarios: Liberación por edad (31/08/2021)
29 Sep 2021
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Los beneficios penitenciarios te permiten salir de prisión antes de la fecha indicada. ...
Aprender a envejecer - Qué es la ciática y cómo tratarla (30/08/2021)
29 Sep 2021
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La ciática indica que existe una irritación o un problema con el nervio ciático, que usualmente e...
Aprender a envejecer - ¿Qué es la dependencia en personas mayores? (29/08/2021)
29 Sep 2021
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Los adultos mayores dependientes se encuentran en situación de especial vulnerabilidad ya que preci...
Aprender a envejecer - Visitas médicas a domicilio (26/08/2021)
29 Sep 2021
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Está dirigido a las personas afiliadas al seguro social que están imposibilitadas de forma física...
Aprender a envejecer - En movimiento con el IPN: Voleibol, articulaciones y músculos (25/08/2021)
29 Sep 2021
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El voleibol es un deporte en el que participan dos equipos pasando un balón por encima de una red s...
Aprender a envejecer - Derecho a asociarnos y participar en comunidad (24/08/2021)
29 Sep 2021
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Los ciudadanos tenemos derecho a asociarnos y participar de manera pacífica en la vida política de...
Aprender a envejecer - Cuidados del oído (23/08/2021)
29 Sep 2021
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El primer paso hacia un oído sano es un oído limpio. #AprenderAEnvejecer# #OnceDigital
Aprender a envejecer - Salud dental en la persona mayor (22/08/2021)
29 Sep 2021
Contributed by Lukas
Los problemas bucodentales, al igual que la temida gripe, afectan a prácticamente la totalidad de l...
Aprender a envejecer - Abriendo espacios: Fomento al empleo (19/08/2021)
29 Sep 2021
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En la elaboración de políticas públicas que incentiven y fomenten el empleo formal de los adultos...
Aprender a envejecer - Kung Fu, fuente de flexibilidad (18/08/2021)
29 Sep 2021
Contributed by Lukas
El Kung fu es conocido como una arte marcial, como una forma de defensa personal. #Apren...
Aprender a envejecer - Puedes vender tu casa y seguir viviendo en ella (17/08/2021)
29 Sep 2021
Contributed by Lukas
Son muchos los propietarios de viviendas que desconocen que existe una forma de vender su casa y seg...