APRENDER A ENVEJECER

Aprender a envejecer - ¿Qué es un ICTUS y cómo prevenirlo? (23/10/2022)

25 Oct 2022

Contributed by Lukas

Aprenderemos a reconocer los síntomas que pueden desencadenar un ICTUS: patología común entre los adultos mayores.

Aprender a envejecer - Fonoteca Nacional, un espacio para los recuerdos (20/10/2022)

20 Oct 2022

Contributed by Lukas

La Fonoteca Nacional cuenta con un basto archivo sonoro que apela a la memoria y al recuerdo vivo del adulto mayor.

Aprender a envejecer - Ejercicios que ayudan a relajarnos (19/10/2022)

19 Oct 2022

Contributed by Lukas

Además de sencillos, los ejercicios de flexibilidad nos ayudan a relajarnos, respirar y calmar la mente.

Aprender a envejecer - Violencia digital en contra de adultos mayores (18/10/2022)

18 Oct 2022

Contributed by Lukas

Hablaremos sobre cómo protegernos de la violencia digital: una forma de agresión que puede traer daños psicológicos.

Aprender a envejecer - Vivir con diabetes (17/10/2022)

17 Oct 2022

Contributed by Lukas

Daremos consejos y crearemos consciencia sobre cómo llevar un adecuado control de la diabetes.

Aprender a envejecer - América Latina envejece (16/10/2022)

17 Oct 2022

Contributed by Lukas

Latino América envejece a ritmo veloz. Es valioso hablar de la población adulta mayor que tendrá mayor presencia a futuro.

Aprender a envejecer - Visita los campamentos recreativos del DIF (13/10/2022)

13 Oct 2022

Contributed by Lukas

El DIF tiene varios campamentos recreativos por todo el país. Acompáñanos a conocer las actividades que ofrecen.

Aprender a envejecer - Fortaleza para brazos y espalda (12/10/2022)

12 Oct 2022

Contributed by Lukas

¿Cómo podemos mejorar el tono muscular de nuestro tren superior? Aquí aprenderemos una rutina eficiente.

Aprender a envejecer - Mi derecho a estar informado como consumidor (11/10/2022)

11 Oct 2022

Contributed by Lukas

Existe una gama de derechos básicos al consumidor. Aprenderemos cuáles son y cómo exigir que se respeten.

Aprender a envejecer - ¿Sufro vértigo o mareo? (10/10/2022)

10 Oct 2022

Contributed by Lukas

Veremos cuál es la parte del cuerpo que regula el equilibro y cómo evitar mareos y vértigos.

Aprender a envejecer - Familia y demencia (09/10/2022)

10 Oct 2022

Contributed by Lukas

Hablaremos sobre demencia: ese diagnóstico que genera, también, un fuerte impacto sobre la familia del paciente.

Aprender a envejecer - Descuentos y beneficios del INAPAM (06/10/2022)

06 Oct 2022

Contributed by Lukas

Hablaremos sobre el extenso directorio de servicios y beneficios que goza el usuario de la credencial INAPAM.

Aprender a envejecer - Bailemos Swing (05/10/2022)

05 Oct 2022

Contributed by Lukas

Mostraremos distintos ejercicios utilizados en el baile swing que nos ayudarán a mejorar nuestra flexibilidad.

Aprender a envejecer - Derechos del adulto mayor en los asilos (04/10/2022)

04 Oct 2022

Contributed by Lukas

Habitar en un asilo o una casa de reposo conlleva una serie de derechos humanos que no pueden quebrantarse.

Aprender a envejecer - Qué necesitamos saber sobre el dolor crónico (03/10/2022)

04 Oct 2022

Contributed by Lukas

Platicaremos sobre dolor: una señal que da nuestro cuerpo no está bien. ¿Qué pasa con el dolor que jamás se va?

Aprender a envejecer - Especial Tercer Aniversario (02/10/2022)

04 Oct 2022

Contributed by Lukas

Aprender a envejecer cumple tres años de informar y dar significado a la vejez como una etapa de gozo y plenitud.

Aprender a envejecer - Para estudiar arte no hay edad (29/09/2022)

30 Sep 2022

Contributed by Lukas

La Casa del Lago UNAM ofrece cursos y talleres de iniciación artística. Nos enfocaremos en los cursos para adultos.

Aprender a envejecer - Ejercicios para aliviar el dolor muscular (28/09/2022)

28 Sep 2022

Contributed by Lukas

En este programa, realicemos juntos una rutina completa para aliviar las molestias y el dolor generado por la rigidez muscular.

Aprender a envejecer - Compensación por muerte del cónyuge (27/09/2022)

27 Sep 2022

Contributed by Lukas

Hablaremos del derecho de compensación. una ley que permite al cónyuge reclamar compensa por los bienes adquiridos.

Aprender a envejecer - Estimulación cognitiva del adulto mayor (26/09/2022)

26 Sep 2022

Contributed by Lukas

En esta emisión de Aprender a Envejecer compartimos las mejores estrategias para prevenir el deterioro cognitivo: un factor que se presenta durante l...

Aprender a envejecer - Importancia y cuidado del corazón (25/09/2022)

26 Sep 2022

Contributed by Lukas

El corazón se encarga de bombear la sangre que nuestro cuerpo necesita, por ello importa darle un cuidado digno.

Aprender a envejecer - Ejercítate con el ISSSTE (22/09/2022)

22 Sep 2022

Contributed by Lukas

El ISSSTE cuenta con un vasto programa de actividades deportivas que los derechohabientes pueden disfrutar, y en esta emisión de Aprender a Envejecer...

Aprender a envejecer - Bailemos Salsa (21/09/2022)

21 Sep 2022

Contributed by Lukas

La salsa es un ritmo sensual que involucra ejercicio cardiovascular y movimientos que favorecen la motricidad.

Aprender a envejecer - Cómo recuperar mis documentos básicos (20/09/2022)

20 Sep 2022

Contributed by Lukas

Hablaremos de las consecuencias jurídicas de perder nuestros documentos legales básicos y qué hacer en estos casos.

Aprender a envejecer - Problemas ortopédicos en el adulto mayor (19/09/2022)

19 Sep 2022

Contributed by Lukas

Hablaremos sobre trastornos músculo-esqueléticos, cómo prevenirlos, atenderlos o lidiar con ellos.

Aprender a envejecer - La adicción a los medicamentos (18/09/2022)

19 Sep 2022

Contributed by Lukas

Hablaremos sobre el uso desmedido de fármacos legales, prescritos por el médico, y sobre las consecuencias del exceso.

Aprender a envejecer - Recorridos turísticos en Cuernavaca (15/09/2022)

15 Sep 2022

Contributed by Lukas

Hablaremos sobre una alternativa de esparcimiento para adultos mayores que ofrece la Secretaría de Cultura de Morelos.

Aprender a envejece - Baja de peso con estos ejercicios (14/09/2022)

14 Sep 2022

Contributed by Lukas

Realizaremos una rutina completa de ejercicios cardiovasculares para quemar calorías.

Aprender a envejecer - Aprendamos a gestionar nuestras emociones (12/09/2022)

12 Sep 2022

Contributed by Lukas

Veremos qué es la gestión emocional, y aprenderemos a controlar y entender las emociones que sentimos.

Aprender a envejecer - El cuidado de los lunares (11/09/2022)

12 Sep 2022

Contributed by Lukas

Aprenderemos a reconocer lunares benignos, y daremos información sobre cómo monitorear nuestro cuerpo.

Aprender a envejecer - Bailemos ritmos oaxaqueños (07/09/2022)

07 Sep 2022

Contributed by Lukas

Bailar ritmos oaxaqueños favorece la coordinación motriz a partir de movimientos suaves y cadenciosos. Por eso, hoy en Aprender a Envejecer los prac...

Aprender a envejecer - Septiembre, mes del testamento (06/09/2022)

06 Sep 2022

Contributed by Lukas

En esta emisión hablamos de esta campaña anual que promueve la formalización de herencias, y con ello evitar problemas futuros.

Aprender a envejecer - Lo que no sabías del hígado graso (05/09/2022)

05 Sep 2022

Contributed by Lukas

¿Qué factores determinan que padecemos hígado graso? Hoy en Aprender a Envejecer platicamos de esto y mucho más.

Aprender a envejecer - La importancia de "otras" vacunas en personas adultas mayores (04/09/2022)

05 Sep 2022

Contributed by Lukas

Hablaremos sobre el Esquema de vacunación del Adulto Mayor. ¿Cuáles son las vacunas que usted necesita?

Aprender a envejecer - Obtén un crédito del ISSSTE (01/09/2022)

01 Sep 2022

Contributed by Lukas

Acompáñanos a conocer cómo es que podemos solicitar un crédito del ISSSTE. Te diremos qué es lo que necesitas.

Aprender a envejecer - Cómo mejorar mi artrosis de rodilla (31/08/2022)

31 Aug 2022

Contributed by Lukas

En Aprender a Envejecer realizamos una rutina completa para ejercitar la rodilla y disminuir las molestias que provoca la artrosis.

Aprender a envejecer - Derechos de los adultos mayores migrantes (30/08/2022)

30 Aug 2022

Contributed by Lukas

Las personas migrantes que son adultos mayores y se encuentran en nuestro país, tienen derechos inamovibles, los cuales conocemos en esta emisión.

Aprender a envejecer - Infecciones urinarias recurrentes ¿qué hacer? (29/08/2022)

29 Aug 2022

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a Envejecer conocemos qué es una infección urinaria de repetición, un factor clínico que afecta, en su mayoría, a mujeres.

Aprender a envejecer - ¿Qué es y qué aporta la Gerontología? (28/08/2022)

29 Aug 2022

Contributed by Lukas

Este domingo en Aprender a Envejecer platicamos acerca de la Gerontología, esa rama de la medicina que se encarga de estudiar la vejez.

Aprender a envejecer - La importancia del arte para las personas adultas mayores (25/08/2022)

25 Aug 2022

Contributed by Lukas

El arte es importante en cualquier etapa de la vida, pues fortalece la sensibilidad y agiliza el intelecto del individuo, entre otras funciones.

Aprender a envejecer - Baile flamenco (24/08/2022)

24 Aug 2022

Contributed by Lukas

Bailar flamenco, además de brindar muchos beneficios aeróbicos para el adulto mayor, le ayuda a fortalecer las articulaciones.

Aprender a envejecer - Prestaciones del ISSSTE (23/08/2022)

23 Aug 2022

Contributed by Lukas

Conoceremos cuál es la gama de prestaciones que tiene el ISSSTE para sus jubilados y pensionados.

Aprender a envejecer - Cómo cuidar la piel después de los 60 (22/08/2022)

22 Aug 2022

Contributed by Lukas

Durante la etapa adulta, la piel se vuelve mucho más frágil. Hablaremos sobre cómo cuidarla de manera idónea.

Aprender a envejecer - Mujeres mayores y violencia (21/08/2022)

22 Aug 2022

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer con Patty Kelly vamos a platicar en torno al tema: "Mujeres Mayores y Violencia".

Aprender a envejecer - Fomento al empleo para personas adultas mayores (18/08/2022)

18 Aug 2022

Contributed by Lukas

La edad no es un impedimento para seguir superándose laboralmente. Por eso, en esta emisión de Aprender a Envejecer hablamos sobre qué opciones de ...

Aprender a envejecer - Ejercicios para la espalda baja (17/08/2022)

17 Aug 2022

Contributed by Lukas

Los ejercicios para espalda baja ayudan a prevenir molestias y malestares en los músculos que sostienen esta zona del cuerpo, y en este programa most...

Aprender a envejecer - ¿Qué hacer en caso de despojo de mi vivienda? (16/08/2022)

16 Aug 2022

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a Envejecer hablamos de lo que podemos hacer si una persona es despojada de su vivienda: ¿en dónde se debe denunciar?

Aprender a envejecer - ¿Por qué crece la próstata? (15/08/2022)

15 Aug 2022

Contributed by Lukas

Hablaremos de las razones por las que crece la próstata en los adultos mayores y qué estudios son pertinentes.

Aprender a envejecer - La persona mayor como peatón (14/08/2022)

15 Aug 2022

Contributed by Lukas

Hablaremos sobre el peatón de edad avanzada, y sobre factores de diseño urbano que desfavorecen el tránsito a pie.

Aprender a envejecer - Bailemos Tap para ejercitar las piernas (10/08/2022)

10 Aug 2022

Contributed by Lukas

El tap es un ejercicio que involucra piernas, tobillos y pantorrillas. En esta emisión de Aprender a Envejecer, nos acercamos a este baile para conoc...

Aprender a envejecer - Protección intelectual a obras de adultos mayores (09/08/2022)

09 Aug 2022

Contributed by Lukas

Hablaremos sobre cómo registrar una obra artística y sobre cómo proteger la propiedad intelectual del creador.

Aprender a envejecer - Hipertensión, un asesino silencioso (08/08/2022)

08 Aug 2022

Contributed by Lukas

En esta ocasión dialogamos acerca de la hipertensión arterial: una enfermedad crónica que trae consigo muchas aflicciones.

Aprender a envejecer - Concurso de Alebrijes Monumentales en la CDMX (07/08/2022)

08 Aug 2022

Contributed by Lukas

En esta emisión de Aprender a Envejecer, hablamos sobre el Concurso de Alebrijes Monumentales, convocado por el Museo de Arte Popular.

Aprender a envejecer - Atención social y de salud para adultos mayores en soledad (04/08/2022)

04 Aug 2022

Contributed by Lukas

La Secretaría de Inclusión y Bienestar Social (SIBISO) ofrece apoyo a las Personas Adultas Mayores que viven solas.

Aprender a envejecer - Rutina para movilizar nuestros tobillos (03/08/2022)

03 Aug 2022

Contributed by Lukas

Realizaremos una rutina ideal para fortalecer los tobillos: esa parte del cuerpo que soporta todo nuestro peso.

Aprender a envejecer - Nuestra herencia digital (02/08/2022)

02 Aug 2022

Contributed by Lukas

Descubriremos qué pasa con los datos personales que solicitan los formularios de internet.

Aprender a envejecer - Bienestar en la mujer después de los 60 (01/08/2022)

01 Aug 2022

Contributed by Lukas

En esta emisión de Aprender a Envejecer les compartimos algunos aspectos de la medicina preventiva que brindan bienestar a la Mujer Adulta Mayor.

Aprender a envejecer - Ofertas de empleo para adultos mayores (28/07/2022)

28 Jul 2022

Contributed by Lukas

La Feria Nacional de Empleo es un lugar idóneo para que el Adulto Mayor pueda conseguir un empleo digno.

Aprender a envejecer - El ritmo de merengue y la coordinación motriz (27/07/2022)

27 Jul 2022

Contributed by Lukas

Además de ser divertido, bailar merengue nos ayuda a lograr una mejor coordinación motriz.

Aprender a envejecer - La vida después de prisión (26/07/2022)

26 Jul 2022

Contributed by Lukas

Daremos consejos sobre qué se puede hacer para reactivar el curso de la vida una vez que el recluso sale de prisión.

Aprender a envejecer - Parkinson en la persona adulta mayor (25/07/2022)

25 Jul 2022

Contributed by Lukas

Hablaremos sobre la enfermedad de Parkinson, una enfermedad neurodegenerativa frecuente entre la población adulta mayor.

Aprender a envejecer - Prevención de la fragilidad (24/07/2022)

25 Jul 2022

Contributed by Lukas

Hablaremos sobre el estado de fragilidad: un síndrome biológico que desgasta la resistencia del adulto mayor.

Aprender a envejecer - Lentes gratuitos para adultos mayores (21/07/2022)

21 Jul 2022

Contributed by Lukas

La Cruz Roja, Devlyn y Rotary International unen esfuerzos para que las personas adultas mayores tengan acceso a lentes sin costo. Aquí, en Aprender ...

Aprender a envejecer - Cómo fortalecer nuestro abdomen (20/07/2022)

20 Jul 2022

Contributed by Lukas

En este programa les compartimos una rutina completa para ejercitar los músculos abdominales, lo cual es muy importante para tener una buena movilida...

Aprender a envejecer - Apoyo jurídico del Instituto para el Envejecimiento Digno (19/07/2022)

19 Jul 2022

Contributed by Lukas

En esta ocasión les damos a conocer la gama de apoyos y servicios legales que ofrece el Instituto del Envejecimiento Digno.

Aprender a envejecer - Importancia de las mascotas para las personas adultas mayores (17/07/2022)

19 Jul 2022

Contributed by Lukas

¿Cuáles son los beneficios que traen consigo los animales de compañía durante la vejez? Hablaremos de este tema.

Aprender a envejecer - Reporta la violencia o maltrato contra adultos mayores (14/07/2022)

14 Jul 2022

Contributed by Lukas

¿A dónde podemos acudir si presenciamos violencia hacia alguna persona adulta mayor? El servicio que ofrece el DIF es una opción, de la cual hablam...

Aprender a envejecer - Bailemos Son montuno (13/07/2022)

13 Jul 2022

Contributed by Lukas

En Aprender a Envejecer presentamos unas rutinas de movimiento para mejorar la coordinación motriz, basadas en el Son Montuno.

Aprender a envejecer - Mi hijo es mayor de edad y sigue viviendo en casa (12/07/2022)

12 Jul 2022

Contributed by Lukas

En esta ocasión profundizamos y discutimos las posibilidades legales en torno a este tema, ¡acompáñenos!

Aprender a envejecer - El estrés en el adulto mayor (11/07/2022)

11 Jul 2022

Contributed by Lukas

¿Qué provoca que los adultos mayores se estresen? El día de hoy hablaremos de causas y consecuencias del estrés.

Aprender a envejecer - Consecuencias del Edadismo (10/07/2022)

11 Jul 2022

Contributed by Lukas

El "edadismo" es el término que nombra al prejuicio por edad. Hoy platicaremos sobre este tipo de discriminación.

Aprender a envejecer - Visita los murales de la corte (07/07/2022)

07 Jul 2022

Contributed by Lukas

Además de lugar de Justicia, la SCJN es, también, galería: hablaremos de los bellos murales que hay en su interior.

Aprender a envejecer - Ejercicios para flexibilizar nuestra columna (06/07/2022)

06 Jul 2022

Contributed by Lukas

Es necesario ejercitar nuestra columna vertebral para mantenerla fuerte y flexible, y así evitar complicaciones.

Aprender a envejecer - Cambio de identidad de género de adultos mayores (05/07/2022)

05 Jul 2022

Contributed by Lukas

¿Cuáles son las circunstancias legales que competen al cambiar de género? De esto platicaremos en esta emisión.

Aprender a envejecer - El dolor de cabeza nos avisa algo (04/07/2022)

04 Jul 2022

Contributed by Lukas

Hoy en #AprenderAEnvejecer hablaremos de: "El estrés en el adulto mayor"

Aprender a envejecer - ¿Se puede morir de tristeza? (03/07/2022)

04 Jul 2022

Contributed by Lukas

Morir de tristeza no es posible; la depresión, sin embargo, duele. Hablaremos de cómo lidiar con nuestra tristeza.

Aprender a envejecer - Personas adultas mayores de la comunidad LGBTTTIQ+ (30/06/2022)

30 Jun 2022

Contributed by Lukas

Toda persona tiene derecho a la libertad. Pertenecer a la comunidad LGBTTIQ no limita estas garantías individuales.

Aprender a envejecer - Danza Jalisciense, movilidad y agilidad (29/06/2022)

29 Jun 2022

Contributed by Lukas

Con este alegre baile de Jalisco, desarrollaremos nuestra actividad física, con especial enfoque en las piernas.

Aprender a envejecer - Mis derechos si soy de la comunidad LGBTTTIQ+ (28/06/2022)

28 Jun 2022

Contributed by Lukas

Toda persona tiene derecho a la libertad. Pertenecer a la comunidad LGBTTTIQ+ no limita estas garantías individuales.

Aprender a envejecer - Hablemos de artrosis (27/06/2022)

27 Jun 2022

Contributed by Lukas

En esta emisión de Aprender a Envejecer hablamos de la artrosis, una afección crónico-degenerativa que afecta a las articulaciones.

Aprender a envejecer - Sinior Games México (26/06/2022)

27 Jun 2022

Contributed by Lukas

Practicar deporte no está peleado con la edad, y Los Senior Games son la prueba: una justa dirigida a los mayores.

Aprender a envejecer - ISSSTEHuixtla: Un lugar para relajarse y divertirse (23/06/2022)

23 Jun 2022

Contributed by Lukas

ISSSTEHUIXTLA es un balneario abierto a todo público en el estado de Morelos, en donde hay actividades familiares.

Aprender a envejecer - Cómo flexibilizar nuestras caderas (22/06/2022)

22 Jun 2022

Contributed by Lukas

Las caderas son parte fundamental de tu esqueleto, pues ayudan a sostener el cuerpo. Veremos cómo ejercitarlas.

Aprender a envejecer - Conoce tus derechos como trabajadora doméstica adulta mayor (21/06/2022)

21 Jun 2022

Contributed by Lukas

Discutiremos sobre los derechos que deben tener las personas trabajadoras del hogar al realizar su oficio.

Aprender a envejecer - Acompañamiento ante enfermedades terminales (20/06/2022)

20 Jun 2022

Contributed by Lukas

Hablaremos y aconsejaremos sobre cómo tomar decisiones cuando los médicos señalan la imposibilidad de recuperación.

Aprender a envejecer - Las viudas adultas mayores (19/06/2022)

20 Jun 2022

Contributed by Lukas

El duelo posterior a la viudez tiene varias etapas. Hablaremos de cómo afrontar la pérdida de nuestro ser querido.

Aprender a envejecer - PROFECO apoya en casos de fraudes en Internet (16/06/2022)

16 Jun 2022

Contributed by Lukas

¿Sabes qué debes de hacer si eres víctima de un fraude digital? En este programa, nuestros invitados expertos te brindarán consejos para hacer lo ...

Aprender a envejecer - Bailemos pasodoble (15/06/2022)

15 Jun 2022

Contributed by Lukas

El pasodoble es un baile representativo de España, cuyos movimientos apoyan la buena condición de nuestro cuerpo y ánimo.

Aprender a envejecer - Beneficios de la Modalidad 40 del IMSS (14/06/2022)

14 Jun 2022

Contributed by Lukas

La Modalidad 40 del IMSS permite continuar cotizando en los seguros de invalidez y de vida. En esta emisión de Aprender a Envejecer sabremos si es po...

Aprender a envejecer - En qué me ayuda la rehabilitación neurológica (13/06/2022)

13 Jun 2022

Contributed by Lukas

La rehabilitación neurológica ayuda a que los adultos mayores tengan una mejor calidad de vida en su día a día.

Aprender a envejecer - Evitemos estereotipos que afectan a las personas adultas mayores (09/06/2022)

09 Jun 2022

Contributed by Lukas

Prejuzgar encasilla y estereotipa. Los adultos mayores son víctimas de prejuicios erróneos que desmontaremos hoy.

Aprender a envejecer - Recupera la fuerza y movilidad de tus piernas (08/06/2022)

08 Jun 2022

Contributed by Lukas

Ejercitar con frecuencia las piernas es la mejor opción que tiene el adulto mayor para mantener su fuerza y movilidad.

Aprender a envejecer - ¿Puedo contratar un seguro de gastos médicos y de vida? (07/06/2022)

07 Jun 2022

Contributed by Lukas

Contratar un seguro es una alternativa viable para tener cobertura y seguridad. ¿Cuál es la mejor opción?

Aprender a envejecer - ¿Qué hacer con el estreñimiento? (06/06/2022)

06 Jun 2022

Contributed by Lukas

Hablaremos sobre cómo tratar el estreñimiento estomacal: ese malestar que no nos deja evacuar con soltura.

Aprender a envejecer - Prevención de la incontinencia urinaria (05/06/2022)

06 Jun 2022

Contributed by Lukas

En esta emisión dialogamos sobre la incontinencia urinaria, de los problemas que trae consigo y sobre cómo lidiar con esta afección.

Aprender a envejecer - Cómo recibo apoyo si vivo con neurosis (02/06/2022)

02 Jun 2022

Contributed by Lukas

La neurosis distorsiona el pensamiento racional. Hablaremos sobre cómo dar apoyo a pacientes con esta afección.

Aprender a envejecer - Ejercicios para activarse al despertar (01/06/2022)

01 Jun 2022

Contributed by Lukas

¿Despiertas con pesadez y cansancio en las mañanas? ¡Ya no más! Haremos algunos ejercicios para tener más energía.

Aprender a envejecer - Flora intestinal y depresión (30/05/2022)

30 May 2022

Contributed by Lukas

¿Qué bacterias intestinales predisponen o favorecen la depresión en el adulto mayor?

Aprender a envejecer - Hábitos para mantener sano nuestro sistema nervioso (29/05/2022)

30 May 2022

Contributed by Lukas

El sistema nervioso garantiza la función vital de nuestro organismo, por ello es importante cuidarlo correctamente.

Aprender a envejecer - Actividades y Clubes del INAPAM (26/05/2022)

26 May 2022

Contributed by Lukas

El INAPAM tiene varios servicios para las Personas Adultas. Aquí veremos cuáles son los programas que ofrece.