APRENDER A ENVEJECER

Aprender a envejecer - Bailemos Jarana Yucateca (25/05/2022)

25 May 2022

Contributed by Lukas

La jarana yucateca: un baile y una forma musical yucateca que tiene beneficios para la salud.

Aprender a envejecer - Mi hijo ya es mayor de edad y sigue viviendo en casa (24/05/2022)

24 May 2022

Contributed by Lukas

El precario es la persona que habita en una vivienda pero lo hace sin título ni consentimiento del propietario.

Aprender a envejecer - Vida sexual plena en el adulto mayor (23/05/2022)

23 May 2022

Contributed by Lukas

Desmontaremos los mitos sobre la sexualidad de las personas adultas mayores.

Aprender a envejecer - El cuidado de nuestros ojos (22/05/2022)

23 May 2022

Contributed by Lukas

Cuidar de nuestros ojos es importante para prevenir enfermedades futuras. En los ojos desciframos el mundo que nos rodea.

Aprender a envejecer - Calzado especial para personas con diabetes (19/04/2022)

19 May 2022

Contributed by Lukas

Los males de la diabetes no tienen por qué ser un suplicio: existen alternativas para controlar problemas de pies.

Aprender a envejecer - Coordinación y relajación a través del Tai Chi (18/05/2022)

18 May 2022

Contributed by Lukas

En este programa estimulamos la conciencia y la concentración a través de los movimientos pausados y silenciosos del Tai Chi.

Aprender a envejecer - Los tutores de adultos mayores (17/05/2022)

17 May 2022

Contributed by Lukas

Veremos qué son los tutores para los adultos mayores, cuál es el procedimiento, quién puede tramitarlo.

Aprender a envejecer - Mente sana en cuerpo sano (16/05/2022)

16 May 2022

Contributed by Lukas

Para lograr un armonía total es necesario cuidar tanto la salud del cuerpo como la de la mente.

Aprender a envejecer - ¿Mi estado de salud puede provocar caídas? (15/05/2022)

15 May 2022

Contributed by Lukas

Los Adultos Mayores corren mayor riesgo de sufrir una caída. Hoy dialogaremos sobre medidas preventivas.

Aprender a envejecer - ¿Qué ofrece el Instituto Nacional de Geriatría? (12/05/2022)

12 May 2022

Contributed by Lukas

Conozcamos lo que el INGER tiene para ofrecer a la población Adulta Mayor: un sitio dedicado a investigar la vejez.

Aprender a envejecer - Hagamos ejercicio al ritmo de jazz (11/05/2022)

11 May 2022

Contributed by Lukas

El jazz es un ejercicio aeróbico y de baile que beneficia al movimiento de las Personas Adultas Mayores.

Aprender a envejecer - ¿Cuáles son nuestros derechos como consumidores? (10/05/2022)

10 May 2022

Contributed by Lukas

Saber cuáles son nuestros derechos como consumidor es el primer paso para evitar que sean vulnerados.

Aprender a envejecer - ¿Cómo vivir con dolor crónico? (09/05/2022)

09 May 2022

Contributed by Lukas

Vivir con dolor crónico ya no tiene por qué ser una constante. Aquí aprenderemos sobre cómo lidiar con él.

Aprender a envejecer - Escribir para sanar (08/05/2022)

09 May 2022

Contributed by Lukas

Escribir es una potente herramienta terapéutica, a veces autorreflexiva, que permite expresar y afrontar emociones.

Aprender a envejecer - ¿Cómo consigo empleo? (05/05/2022)

06 May 2022

Contributed by Lukas

Al buscar un empleo, los mayores lo tienen difícil. Por eso, en esta emisión revisamos las alternativas disponibles para laborar.

Aprender a envejecer - Ejercicios para prevenir la ciática (04/05/2022)

04 May 2022

Contributed by Lukas

Revisaremos una rutina para prevenir o aliviar el dolor que produce la compresión del nervio ciático.

Aprender a envejecer - Merecemos ser cuidados con dignidad (03/05/2022)

04 May 2022

Contributed by Lukas

Que alguien llegue a una edad adulta no amerita que deba ser tratado de manera desigual. La dignidad es un derecho.

Aprender a envejecer - ¿Qué es la fragilidad en el adulto mayor? (02/05/2022)

02 May 2022

Contributed by Lukas

¿Es posible prevenir es desgaste fisiológico? ¿Qué entendemos por fragilidad? Esto y más se resolverá en este programa.

Aprender a envejecer - ¿Qué es el Mieloma Múltiple? (01/05/2022)

02 May 2022

Contributed by Lukas

Este domingo hablamos sobre el mieloma múltiple, un tipo de cáncer de la médula ósea que afecta a nuestra producción sanguínea.

Aprender a envejecer - Las finanzas personales no tienen edad (28/04/2022)

28 Apr 2022

Contributed by Lukas

Aprenderemos a gestionar los recursos económicos, ¿cómo puedo ahorrar? ¿a qué lugar acudir para no ser estafado?

Aprender a envejecer - Bailemos Cumbia (27/04/2022)

27 Apr 2022

Contributed by Lukas

¿Cuáles son las principales rutinas de ejercicios con movimientos que ofrecen el baile de la cumbia? Lo descubriremos.

Aprender a envejecer - Pensión para el bienestar de personas adultas mayores (26/04/2022)

26 Apr 2022

Contributed by Lukas

En esta emisión de Aprender a Envejecer, hablamos de los derechos de los Adultos Mayores a ser atendidos, cuidados y tratados con dignidad.

Aprender a envejecer - ¿Qué dice mi intestino sobre mi salud? (25/04/2022)

25 Apr 2022

Contributed by Lukas

Dialoguemos sobre el intestino: ¿qué alimentos le favorecen? ¿Qué cuidados requiere para su óptimo funcionamiento?

Aprender a nvejecer - La salud de nuestras uñas (24/04/2022)

25 Apr 2022

Contributed by Lukas

La apariencia de nuestras uñas puede revelar nuestro estado de salud. El experto invitado hablará sobre este tema, en Aprender a envejecer.

Aprender a envejecer - Centro Universidad de la Vida para Adultos Mayores (21/04/2022)

22 Apr 2022

Contributed by Lukas

Veremos cursos y actividades que se imparten en la Universidad de la Vida, un centro social para personas mayores.

Aprender a envejecer - En movimiento con el IPN: Baile aeróbico (20/04/2022)

20 Apr 2022

Contributed by Lukas

Revisemos las rutinas de ejercicios y sus beneficios: la fuerza y flexibilidad que se generan a través del baile aeróbico.

Aprender a envejecer - Derecho a la igualdad de oportunidades del adulto mayor (19/04/2022)

20 Apr 2022

Contributed by Lukas

Hablaremos sobre el derecho de los Adultos Mayores a la participación y autorrealización e Igualdad de oportunidades.

Aprender a envejecer - ¿Nuestro cuerpo puede ser más joven o viejo de lo que parece? (18/04/2022)

18 Apr 2022

Contributed by Lukas

Daremos consejos sobre cómo cuidar, sanar y renovar aspectos de nuestro cuerpo.

Aprender a envejecer - La danza y el envejecimiento (17/04/2022)

18 Apr 2022

Contributed by Lukas

La vejez: una etapa que resguarda la experiencia de los años. Una etapa que merece celebrarse, gritarse... bailarse.

Aprender a envejecer - Comedores sociales en la CDMX (14/04/2022)

14 Apr 2022

Contributed by Lukas

Discutiremos sobre este programa social de la CDMX que ofrece alimentos nutritivos y accesibles a la población.

Aprender a envejecer - Mejoremos nuestro equilibrio corporal (13/04/2022)

13 Apr 2022

Contributed by Lukas

Revisaremos una eficiente rutina enfocada en favorecer y mejorar el equilibrio corporal de la Persona Adulta Mayor.

Aprender a envejecer - ¿Quiénes son beneficiarios cuando fallece un trabajador? (12/04/2022)

13 Apr 2022

Contributed by Lukas

Veremos qué es lo que se debe hacer cuando un beneficiario fallece: ¿cómo llevar a cabo un juicio de designación?

Aprender a envejecer - Estrategias para entrenar nuestra memoria (11/04/2022)

12 Apr 2022

Contributed by Lukas

Hablaremos sobre Memoria: en qué lugar de nuestro cuerpo se aloja. Qué es el hipocampo y cuáles son sus funciones.

Aprender a envejecer - ¿Cómo manejar el miedo? (10/04/2022)

10 Apr 2022

Contributed by Lukas

¿Es posible vivir sin miedo? Veremos por qué tenemos miedo, a qué, cómo actúa, y las varias formas de controlarlo.

Aprender a envejecer - Festival del adulto mayor (07/04/2022)

07 Apr 2022

Contributed by Lukas

Platiquemos sobre el Festival del Adulto Mayor que se lleva a cabo del 22 al 24 de abril del 2022, en la Ciudad de México, y de las posibilidades que...

Aprender a envejecer - Cómo enderezar nuestra espalda (06/04/2022)

06 Apr 2022

Contributed by Lukas

Repasaremos ejercicios y terapias físicas de fácil acceso para enderezar y eliminar los dolores de la espalda.

Aprender a envejecer - Derechos y obligaciones de adultos mayores como contribuyentes (05/04/2022)

05 Apr 2022

Contributed by Lukas

Hoy en nuestra conversación, brindamos consejos sobre los derechos y las obligaciones de los adultos mayores ante Hacienda.

Aprender a envejecer - El cuidado de nuestros riñones (04/04/2022)

05 Apr 2022

Contributed by Lukas

En Aprender a Envejecer, hablamos sobre los beneficios que trae consigo el correcto cuidado de nuestro sistema renal.

Aprender a envejecer - Escuela de Artesanías del INBAL (03/04/2022)

05 Apr 2022

Contributed by Lukas

En esta emisión de Aprender a Envejecer, hablamos sobre las especialidades técnicas que ofrece esta escuela de Artes y Oficios del INBAL.

Aprender a envejecer - El deporte no tiene edad límite (31/03/2022)

31 Mar 2022

Contributed by Lukas

Los Senior Games prueban que ejercitarse es un acto salubre que no está regido por la edad de quien lo practica.

Aprender a envejecer - Bailemos twist para mejorar la movilidad (30/03/2022)

30 Mar 2022

Contributed by Lukas

Veremos algunas rutinas de baile twist para ejercitar el cuerpo, divertirse y mantenerse en forma.

Aprender a envejecer - Extorsión en contra de personas adultas mayores (29/03/2022)

30 Mar 2022

Contributed by Lukas

Hoy revisamos cuáles son los engaños más comunes que se cometen contra los adultos mayores, y brindamos consejos para no caer en ellos.

Aprender a envejecer - ¿Cómo puedo dormir mejor? (28/03/2022)

28 Mar 2022

Contributed by Lukas

Hoy en #AprenderAEnvejecer hablaremos de: "¿Cómo puedo dormir mejor?"

Aprender a Envejecer - La importancia de beber agua para la persona mayor (27/03/2022)

28 Mar 2022

Contributed by Lukas

¡Buenos días! Hoy en #AprenderAEnvejecer con Patty Kelly vamos a platicar en torno al tema: "La importancia de beber agua para la persona mayor"

Aprender a envejecer - Mascotas de compañía para adultos mayores (24/03/2022)

24 Mar 2022

Contributed by Lukas

Hoy revisamos la importancia de los animales de compañía, y de cómo repercuten en beneficio de las Personas Adultas Mayores.

Aprender a envejecer - Ejercicios de expresión corporal (23/03/2022)

24 Mar 2022

Contributed by Lukas

Realizaremos ejercicios idóneos para concientizar al Adulto Mayor sobre la comunicación a través del cuerpo.

Aprender a envejecer - Poesía, vejez y creatividad (20/03/2022)

21 Mar 2022

Contributed by Lukas

Discutiremos sobre cómo creatividad y vejez actúan en conjunto. Revisaremos una larga tradición poética lo ejemplifica.

Aprender a envejecer - Casa de día para adultos mayores (17/03/2022)

17 Mar 2022

Contributed by Lukas

Las casas de día son sitios en donde los adultos mayores pueden realizar actividades físicas, mentales y culturales.

Aprender a envejecer - En movimiento con el IPN: Kendo (16/03/2022)

16 Mar 2022

Contributed by Lukas

El kendo mejora los reflejos debido al nivel de precisión y concentración que requiere, y también ayuda a desarrollar la paciencia y el aprendizaje...

Aprender a envejecer - No a la violencia contra adultos mayores de la comunidad LGBTTTIQ+ (15/03/2022)

15 Mar 2022

Contributed by Lukas

Por el simple hecho de ser seres vivos, las personas mayores LGBTTTIQ+ merecen todo nuestro respeto y reconocimiento, además de que cuentan con la pr...

Aprender a envejecer - Tengo osteoporosis, ¿Qué alternativas tengo para estar mejor? (14/03/2022)

14 Mar 2022

Contributed by Lukas

La prevención de la osteoporosis incluye medidas como dejar de fumar y seguir una dieta balanceada.

Aprender a envejecer - El corazón femenino (13/03/2022)

14 Mar 2022

Contributed by Lukas

En el Mes de la Mujer continuamos con las acciones de concientización y destacamos la importancia de cuidar su corazón.

Aprender a envejecer - Oferta cultural en el IPN (10/03/2022)

10 Mar 2022

Contributed by Lukas

La práctica deportiva nos proporciona grandes beneficios y más en los adultos mayores.

Aprender a envejecer - Cómo flexibilizar y fortalecer mis rodillas (09/03/2022)

09 Mar 2022

Contributed by Lukas

Fortalezcamos las rodillas con la práctica de diferentes ejercicios.

Aprender a envejecer - El derecho de las adultas mayores a vivir sin violencia (08/03/2022)

08 Mar 2022

Contributed by Lukas

El derecho de las adultas mayores a vivir sin La persona mayor tiene derecho a una vida sin ningún tipo de violencia, tener un trato digno, a ser res...

Aprender a envejecer - El cuidado del corazón en las mujeres adultas mayores (07/03/2022)

07 Mar 2022

Contributed by Lukas

Para que tu corazón se mantenga sano y fuerte lo veremos aquí en aprender a envejecer.

Aprender a envejecer - La ira en la persona adulta mayor (06/03/2022)

07 Mar 2022

Contributed by Lukas

Aquí en aprender a envejecer veremos del por qué los adultos mayores sufren de ira.

Aprender a envejecer - Memorias de "El viejo y la mar" (03/03/2022)

03 Mar 2022

Contributed by Lukas

Este concurso tiene como objetivo acercar a las y los adultos mayores a la literatura.

Aprender a envejecer - Bailemos Rock and Roll (02/03/2022)

02 Mar 2022

Contributed by Lukas

El rock and roll es el baile de salón con más ritmo, el cual nació en Estados Unidos a mediados de los cincuenta. Practicarlo nos brinda ejercicio ...

Aprender a envejecer - Robo de identidad a personas adultas mayores (01/03/2022)

01 Mar 2022

Contributed by Lukas

Los adultos mayores se han convertido en el nuevo blanco para el delito de robo de identidad. En Aprender a Envejecer les enseñamos cómo prevenir es...

Aprender a envejecer - COVID y la importancia de la vacunación (28/02/2022)

28 Feb 2022

Contributed by Lukas

El objetivo de las vacunas es generar la respuesta inmunológica del cuerpo, con la cual produzca anticuerpos. Por eso es tan importante tener todas n...

Aprender a envejecer - ¿Qué es la voluntad anticipada? (27/02/2022)

28 Feb 2022

Contributed by Lukas

La voluntad anticipada es el derecho de una persona a planificar el tratamiento y los cuidados que desea recibir o rechazar al final de su vida.

Aprender a envejecer - Apoyo del 911 durante la emergencia por COVID-19 (24/02/2022)

24 Feb 2022

Contributed by Lukas

Ante la emergencia sanitaria por COVID19, es prioritario garantizar un número de emergencia.

Aprender a envejecer - Gimnasio en casa (23/02/2022)

24 Feb 2022

Contributed by Lukas

Haz ejercicio desde casa para ponerte en forma sin excusas.

Aprender a envejecer - ¿Tengo derecho a pensión si muere mi hijo o hija? (22/02/2022)

22 Feb 2022

Contributed by Lukas

¿Sabías que los padres del beneficiario fallecido tienen derecho a cobrar su pensión cuando no haya hijos o pareja de por medio? Entérate aquí, e...

Aprender a envejecer - Manejo adecuado de medicamentos (21/02/2022)

21 Feb 2022

Contributed by Lukas

El uso adecuado de los medicamentos es un factor importantísimo para aliviar los síntomas.

Aprender a envejecer - La importancia de nuestros pies (20/02/2022)

21 Feb 2022

Contributed by Lukas

Los pies son la base que sostiene todo el peso de nuestro cuerpo.

Aprender a envejecer - Visitas guiadas al Museo de Arte Popular (17/02/2022)

17 Feb 2022

Contributed by Lukas

A los adultos mayores les invitamos a visitarnos y reconocer la riqueza cultural de México, en esta visita al Museo de Arte Popular.

Aprender a envejecer - ¡Cuidado con los fraudes financieros! (15/02/2022)

15 Feb 2022

Contributed by Lukas

Existen otros casos de personas que han sido víctimas del delito de defraudación en materia fiscal.

Aprender a envejecer - El corazón del adulto mayor (14/02/2022)

14 Feb 2022

Contributed by Lukas

A medida que se envejece, el corazón tiende a agrandarse ligeramente, lo veremos aquí en aprender a envejecer.

Aprender a envejecer - La radio que acompañó a las personas mayores (13/02/2022)

14 Feb 2022

Contributed by Lukas

La radio es una buena compañera para las personas que viven solas, pero lo fue especialmente para las PAM.

Aprender a envejecer - ¿Pago impuestos si soy jubilado o pensionado? (10/02/2022)

10 Feb 2022

Contributed by Lukas

¿A partir de cuánto se pagan impuestos al SAT si eres pensionado o jubilado? Lo sabremos en esta emisión de Aprender a Envejecer.

Aprender a envejecer - Rutinas de pilates, flexibilidad y tono muscular (09/02/2022)

09 Feb 2022

Contributed by Lukas

Esta disciplina se centra en la conciencia de la respiración, la alineación de la columna y los movimientos corporales centrales. Para las personas ...

Aprender a envejecer - Que no te amenacen con notificaciones judiciales (08/02/2022)

08 Feb 2022

Contributed by Lukas

Las deudas son la principal razón por la Las notificaciones deben hacerse personalmente por cédula, por Boletín Judicial, por edictos, por correo y...

Aprender a envejecer - ¿Conoces el ayuno intermitente? (07/02/2022)

08 Feb 2022

Contributed by Lukas

El ayuno intermitente brinda muchos beneficios al cuerpo: combate la inflamación corporal; depura y recicla células dañadas; produce energía mitoc...

Aprender a envejecer - ¿Qué es el delirium en personas mayores? (06/02/2022)

08 Feb 2022

Contributed by Lukas

En los adultos mayores el delirio es común. Por eso, aquí en Aprender a Envejecer te contamos todo acerca del tema.

Aprender a envejecer - Cursos de capacitación sobre envejecimiento (03/02/2022)

03 Feb 2022

Contributed by Lukas

El Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores, INAPAM, tiene muy clara su misión de capacitar y formar no solamente a las personas adultas ma...

Aprender a envejecer - Bailemos a ritmo de guaracha (02/02/2022)

02 Feb 2022

Contributed by Lukas

Para potenciar y aprovechar la guaracha, y para realizar ejercicio físico, aeróbico y cardiovascular que nos anime, llene de entusiasmo, vitalidad y...

Aprender a envejecer - Mis derechos como usuario de telecomunicaciones (01/02/2022)

01 Feb 2022

Contributed by Lukas

s muy importante que las personas usuarias de las telecomunicaciones en nuestro país conozcamos a fondo un documento que se titula “Carta de derech...

Aprender a envejecer - ¿Sabes qué es la dieta de la milpa? (31/01/2022)

31 Jan 2022

Contributed by Lukas

En el centro de este modelo alimentario están los siguientes productos: maíz, frijol, chile y calabaza, los cuales son típicos de las milpas en Mé...

Aprender a envejecer - Derecho a la educación de las personas mayores (30/01/2022)

31 Jan 2022

Contributed by Lukas

El aprendizaje y la educación de adultos mayores es un componente básico del derecho a la educación. Hoy en Aprender a Envejecer, hablaremos de est...

Aprender a envejecer - La Línea de la Vida, apoyo a la salud emocional (27/01/2022)

28 Jan 2022

Contributed by Lukas

Algunos indicadores para saber si se está teniendo una óptima salud mental, son mantener buenas relaciones sociales y familiares, y tener un desempe...

Aprender a envejecer - Practica boliche y mejora tu movilidad (26/01/2022)

26 Jan 2022

Contributed by Lukas

Jugando a los bolos se afianzan lazos de amistad y se fomenta una competencia sana, además de que se ejercitan muchos músculos y se promueve la salu...

Aprender a envejecer - Tipos de pensiones en el ISSSTE (25/01/2022)

25 Jan 2022

Contributed by Lukas

El Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores, ISSSTE, mediante su servicio llamado Pensionissste, está siempre disponible para ...

Aprender a envejecer - ¿La salud en la infancia determina la salud en la vejez? (23/01/2022)

24 Jan 2022

Contributed by Lukas

Hay factores importantes que influyen con el paso del tiempo, vamos a descubrirlos, aquí en aprender a envejecer.

Aprender a envejecer - Atención de personas adultas mayores LGBTTTIQ+ (20/01/2022)

20 Jan 2022

Contributed by Lukas

Para proteger y defender a la comunidad LGBTTTIQ+, sobre todo a las personas adultas mayores de esta comunidad, está el centro de día Fundación Vid...

Aprender a envejecer - En movimiento con el IPN: Excursionismo y montañismo (19/01/2022)

19 Jan 2022

Contributed by Lukas

Para las personas adultas mayores que practiquen el excursionismo o el montañismo, su esfuerzo físico no debe de exceder sus posibilidades, ni es re...

Aprender a envejecer - Problemas con mis vecinos ¿A quién recurro? (18/01/2022)

18 Jan 2022

Contributed by Lukas

Los problemas o conflictos vecinales pueden volverse muy fuertes, e incluso intolerables, y afectar la vida cotidiana. Cuando esto ocurre, se debe acu...

Aprender a envejecer - ¿Estás triste o deprimido? (17/01/2022)

17 Jan 2022

Contributed by Lukas

Para vigilar que la tristeza no se convierta en depresión y que las emociones no controlen a la persona, preguntémonos: ¿estamos socializando? ¿Es...

Aprender a envejecer - Mitos sobre los antidepresivos (16/01/2022)

17 Jan 2022

Contributed by Lukas

Aquí en aprender a envejecer te enseñaremos los mitos y realidades de los antidepresivos.

Aprender a envejecer - Descuentos para adultos mayores en predial y agua (13/01/2022)

13 Jan 2022

Contributed by Lukas

El gobierno de la Ciudad de México ha puesto a disposición de los adultos mayores un descuento en sus trámites de pago tanto de predial, como de ag...

Aprender a envejecer - Bailemos A Go-Gó (12/01/2022)

12 Jan 2022

Contributed by Lukas

El a go-gó nació en la discoteca Peppermint Lounge, en Nueva York, cuando algunas chicas comenzaron a bailar sobre las mesas. Lo positivo de este ba...

Aprender a envejecer - Matrimonio. ¿Sociedad conyugal o bienes separados? (11/01/2022)

11 Jan 2022

Contributed by Lukas

En Aprender a envejecer te enseñamos cómo establecer una medida para proteger los bienes que la pareja adquiere, ya sea antes o durante el matrimoni...

Aprender a envejecer - Fortalecer el sistema inmunológico a través de la alimentación (10/01/2022)

11 Jan 2022

Contributed by Lukas

Los cinco alimentos que pueden impactar favorablemente en la salud inmunológica de las personas son los cítricos, el ajo, el consumo de ciertos molu...

Aprender a envejecer - Mi memoria en mejores condiciones por más tiempo (09/01/2022)

11 Jan 2022

Contributed by Lukas

Cuanto mejor te cuides, mejor será tu memoria. Todo lo veremos aquí en Aprender a envejecer.

Aprender a envejecer - Adaptación del hogar para la persona mayor (06/01/2022)

06 Jan 2022

Contributed by Lukas

Tiene por objeto dotar a los hogares de las condiciones básicas de habitabilidad para personas adultas mayores.

Aprender a envejecer - Gimnasia para estar en forma después de vacaciones (05/01/2022)

05 Jan 2022

Contributed by Lukas

Sumar al ejercicio cardiovascular, una rutina de gimnasia más integral ayudará a que se activen diversos músculos.

Aprender a envejecer - Cómo contratar a quienes cuidan personas adultas mayores (04/01/2022)

04 Jan 2022

Contributed by Lukas

Existen diversas personas tanto físicas como morales que ofrecen el servicio para cuidar a las personas adultas mayores, ¿pero esta situación está...

Aprender a envejecer - Plan de vida en salud y bienestar (03/01/2022)

03 Jan 2022

Contributed by Lukas

Garantizar una vida sana y promover el bienestar para todos los adultos mayores.

Aprender a envejecer - Empezar el año con buena autoestima (02/01/2022)

03 Jan 2022

Contributed by Lukas

Mejorar nuestra autoestima y empezar el año 2022 con el pie derecho.