APRENDER A ENVEJECER

Centro de atención a personas mayores con demencia (11/01/2024)

11 Jan 2024

Contributed by Lukas

Hablaremos sobre los servicios que ofrece el Instituto Alzheimer México, I. A. P. para personas con demencia.

Rutina de ejercicios para bajar de peso (10/01/2024)

10 Jan 2024

Contributed by Lukas

Mostraremos una rutina de ejercicios aeróbicos, pensada para adultos mayores, que les ayudarán a perder peso.

¿Puedo tener más de una pensión? (09/01/2024)

09 Jan 2024

Contributed by Lukas

Explicaremos en qué consiste la compatibilidad de pensiones y en qué casos aplica.

¿Qué se necesita para vivir en comunidad? (07/01/2024)

07 Jan 2024

Contributed by Lukas

Platicaremos con un experto sobre el témino co-housing, una forma novedosa de vivir en comunidad.

Cursos de nutrición para el adulto mayor, INGER (04/01/2024)

04 Jan 2024

Contributed by Lukas

Conoceremos el servicio de formación y capacitación alimenticia que tiene el Instituto Nacional de Geriatría.

Recuperemos agilidad con danzas de Chiapas (03/01/2024)

03 Jan 2024

Contributed by Lukas

Mostraremos una rutina basada en los bailes de Chiapas, que nos ayudan a tener fuerza y flexibilidad.

Mediación en conflictos (02/01/2024)

02 Jan 2024

Contributed by Lukas

Explicaremos los medios alternos de solución de conflictos que existen, los cuales son efectivos y confiables.

¡Empecemos el año con el pie derecho! (01/01/2024)

01 Jan 2024

Contributed by Lukas

Hablaremos de la importancia de realizarse una revisión geriátrica integral para saber el estado de nuestra salud.

Vivienda para personas con demencia (31/12/2023)

31 Dec 2023

Contributed by Lukas

Platicaremos sobre la importancia de adaptar espacios para personas adultas que viven con esta condición.

Centros para el desarrollo de las personas mayores (28/12/2023)

28 Dec 2023

Contributed by Lukas

Conoceremos la oferta de servicios que ofrecen estos espacios en los que las personas mayores construyen conocimientos.

Bailemos Huapango (27/12/2023)

27 Dec 2023

Contributed by Lukas

Mostraremos una rutina de ejercicios para fortalecer y flexibilizar nuestro tren inferior con bailes de Veracruz.

Cómo presentar una queja ante el CONAPRED (26/12/2023)

26 Dec 2023

Contributed by Lukas

Orientaremos a las personas mayores sobre los pasos que deben seguir para presentar una denuncia ante CONAPRED.

Cómo gestionar el estrés y nuestras emociones (25/12/2023)

25 Dec 2023

Contributed by Lukas

Aprenderemos a lidiar con esas emociones negativas que, en ocasiones, pueden abrumarnos y hacernos daño.

Combatir la soledad: una necesidad en las personas mayores (24/12/20213)

24 Dec 2023

Contributed by Lukas

En épocas decembrinas, la soledad parece incrementar. Por ello, hablaremos sobre este estado de aislamiento.

Detección temprana de cáncer de próstata (21/12/2023)

21 Dec 2023

Contributed by Lukas

Invitaremos a los adultos mayores a realizarse estudios de prevención y detección temprana de cáncer prostático.

Cómo prevenir extorsión y fraudes en contra de adultos mayores (19/12/2023)

19 Dec 2023

Contributed by Lukas

Daremos a conocer las formas de extorsión y fraude que existen en agravio de las personas mayores, como prevención.

Cómo preparar una rica y saludable cena navideña (18/12/2023)

19 Dec 2023

Contributed by Lukas

¿Qué opciones saludables tenemos para preparar una rica cena?¡Acompáñanos a conocerlo con nuestra invitada!

Afrontando pérdidas: estrategias para las personas adultas mayores (17/12/2023)

18 Dec 2023

Contributed by Lukas

Platicaremos con un especialista sobre las pérdidas: ¿Cómo podemos afrontarlas en estas épocas de convivencia?

Capacitación en el IPN para atender a adultos mayores (14/12/2023)

15 Dec 2023

Contributed by Lukas

Hablaremos sobre los posgrados del IPN para la atención especializada de adultos mayores.

A bailar polka para estimular las piernas (13/12/2023)

13 Dec 2023

Contributed by Lukas

Aprenderemos a bailar polka: una danza se realiza con movimientos acompasados que nos dan ritmo y equilibrio.

Derecho a la libertad de culto (12/12/2023)

12 Dec 2023

Contributed by Lukas

Conoceremos ese derecho que nos permite elegir libremente la religión, las creencias y afiliaciones de todo tipo.

Hablemos de Parkinson (11/12/2023)

12 Dec 2023

Contributed by Lukas

Hablaremos del panorama de este padecimiento, y conoceremos los síntomas que pueden propiciar su aparición.

Convivir con personas mayores durante las fiestas de temporada (10/12/2023)

11 Dec 2023

Contributed by Lukas

Hablaremos sobre la importancia de pasar tiempo con las personas mayores en estas fiestas decembrinas.

Animales de compañía para adultos mayores (07/12/2023)

07 Dec 2023

Contributed by Lukas

Conoceremos los beneficios de cuidar de un animal de compañía, y su impacto positivo en las personas mayores.

Ejercicios para las rodillas (06/12/2023)

07 Dec 2023

Contributed by Lukas

Mostramos cómo realizar ejercicios útiles para aliviar la rigidez y el dolor crónico en las rodillas.

Robo cometido por familiares y amigos (05/12/2023)

05 Dec 2023

Contributed by Lukas

Explicamos qué hacer y ante quién acudir en caso de que un familiar o amigo abuse de nuestra confianza.

Prevengamos infecciones respiratorias (04/12/2023)

05 Dec 2023

Contributed by Lukas

Conoceremos la diferencia entre infección respiratoria, viral y bacteriana, para protegernos en estas épocas de frío.

Violencia contra la mujer mayor (03/12/2023)

05 Dec 2023

Contributed by Lukas

Veremos el problema que padecen las mujeres mayores en el marco del Día para Eliminar la Violencia contra la mujer.

Aprender a envejecer - Alerta para localizar a un adulto mayor extraviado (30/11/2023)

30 Nov 2023

Contributed by Lukas

Informaremos sobre cómo funciona el programa Sistema de Alerta Social de la Secretaría de Desarrollo Social de la CDMX.

Aprender a envejecer - Recuperemos agilidad bailando vals (29/11/2023)

29 Nov 2023

Contributed by Lukas

Mostraremos movimientos de vals suaves, intercalados, con pasos para atrás y adelante que nos ayudan a la coordinación.

Aprender a envejecer - Violencia contra las mujeres (28/11/2023)

28 Nov 2023

Contributed by Lukas

Definiremos las formas de violencia, cómo prevenir y cuáles son los mecanismos de denuncia y defensa jurídica.

Aprender a envejecer - La vacunación en el adulto mayor (27/11/2023)

27 Nov 2023

Contributed by Lukas

Propondremos una cartilla de vacunación para la persona mayor, que complete la del sector público.

Aprender a envejecer - Buenas ideas para los cambios de dieta en las fiestas de fin de año (26/11/2023)

27 Nov 2023

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer con Patty Kelly vamos a platicar en torno al tema: "Buenas ideas para los cambios de dieta en las fiestas de fin de a...

Aprender a envejecer - Cómo cuidar a una persona mayor con demencia (23/11/2023)

23 Nov 2023

Contributed by Lukas

Hablaremos sobre el curso de entrenamiento del INGER para la atención centrada en la persona mayor con demencia.

Aprender a envejecer - Ejercicios para quienes usan andadera (22/11/2023)

23 Nov 2023

Contributed by Lukas

Mostraremos cómo usar estos caminadores como apoyo para el ejercicio de la persona adulta mayor.

Aprender a envejecer - ¿Qué es la Declaración Especial de Ausencia? (21/11/2023)

21 Nov 2023

Contributed by Lukas

Definiremos las formas de violencia, cómo prevenir y cuáles son los mecanismos de denuncia y defensa jurídica.

Aprender a envejecer - IV Congreso de Nutrición y Geriatría de la Univ. Iberoamericana (19/11/2023)

20 Nov 2023

Contributed by Lukas

Conoceremos el programa de este importante Congreso que pugna por el bienestar de las personas mayores.

Aprender a envejecer - Crédito hipotecario FOVISSSTE para pensionados (16/11/2023)

17 Nov 2023

Contributed by Lukas

Conoceremos este programa social que busca ofrecer una vida digna a las personas mayores.

Aprender a envejecer - Bailes de Veracruz (15/11/2023)

15 Nov 2023

Contributed by Lukas

Veremos una rutina de ejercicios para fortalecer y flexibilizar nuestro tren inferior con bailes de Veracruz.

Aprender a envejecer - Cómo alimentarme si vivo con diabetes (13/11/2023)

13 Nov 2023

Contributed by Lukas

Conoceremos alternativas para mantener una buena alimentación que no interfiera con los cuidados de esta enfermedad.

Los beneficios de la danza en las personas mayores (12/11/2023)

13 Nov 2023

Contributed by Lukas

¿Cuál es la importancia de mantenerse activo con la danza? Vamos a conocerlo con nuestra invitada.

Aprender a envejecer - Casas de día Sibiso, CDMX (09/11/2023)

09 Nov 2023

Contributed by Lukas

Conoceremos este programa social

Aprender a envejecer - Beneficios de jugar tenis (08/11/2023)

08 Nov 2023

Contributed by Lukas

Veremos movimientos basados en el tenis que ayudan a la salud de las personas adultas mayores.

Aprender a envejecer - Voto accesible para adultos mayores (07/11/2023)

07 Nov 2023

Contributed by Lukas

Hoy compartimos con nuestro auditorio los nuevos protocolos del INE, en apoyo a las personas adultas mayores.

Aprender a envejecer - La labor del Colegio Nacional de Medicina Geriátrica (05/11/2023)

06 Nov 2023

Contributed by Lukas

¡Buenos días! Hoy en #AprenderAEnvejecer con Patty Kelly vamos a platicar en torno al tema: “La labor del Colegio Nacional de Medicina Geriátrica...

Aprender a envejecer - Ejercicios para las rodillas (01/11/2023)

01 Nov 2023

Contributed by Lukas

Mostraremos cómo realizar ejercicios útiles para aliviar la rigidez y el dolor crónico en las rodillas.

Aprender a envejecer - Derechos y obligaciones después de la muerte (31/10/2023)

31 Oct 2023

Contributed by Lukas

En el programa de hoy explicamos los aspectos legales que la familia debe atender tras la muerte de una persona.

Aprender a envejecer - La sexualidad en el adulto mayor (30/10/2023)

30 Oct 2023

Contributed by Lukas

El día de hoy derribamos el mito de que las personas mayores carecen de libido y capacidad sexual.

Día Mundial de los cuidados

30 Oct 2023

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer con Patty Kelly vamos a platicar en torno al tema: “Día Mundial de los Cuidados".

Aprender a envejecer - Capacítate para cuidar a adultos mayores (26/10/2023)

26 Oct 2023

Contributed by Lukas

En este programa exploramos los cursos ofrecidos por los Centros de Capacitación para el Trabajo Industrial, CECATI.

Aprender a envejecer - A moverse con el Son Cubano (25/10/2023)

25 Oct 2023

Contributed by Lukas

Mostraremos algunos movimientos para bailar el son cubano que nos ayudan a fortalecer huesos y músculos.

Aprender a envejecer - Qué hacer si el lugar donde vivo está intestado (24/10/2023)

25 Oct 2023

Contributed by Lukas

En este programa explicamos cómo regularizar un inmueble que quedó intestado y cuáles son nuestros derechos al respecto.

Aprender a envejecer - Hablemos sobre la incontinencia de orina (23/10/2023)

23 Oct 2023

Contributed by Lukas

Hoy hablamos sobre la incontinencia urinaria, un malestar que afecta a hombres y mujeres, muy común en personas mayores.

Aprender a envejecer - Salud emocional y cáncer de mama (22/10/2023)

23 Oct 2023

Contributed by Lukas

¿Cuál es la relación entre los malestares y la emociones? De eso platicaremos el día de hoy con una experta.

Aprender a envejecer - Centro Vacacional IMSS Oaxtepec (19/10/2023)

19 Oct 2023

Contributed by Lukas

El día de hoy hablamos sobre las ventajas de conocer las instalaciones del Centro Vacacional IMSS Oaxtepec.

Aprender a envejecer - Cómo aliviar el dolor lateral de cadera (18/10/2023)

18 Oct 2023

Contributed by Lukas

En esta emisión de Aprender a Envejecer enseñamos la forma correcta de realizar ejercicios que ayudan a las personas mayores a fortalecer la cadera....

Aprender a envejecer - La declaratoria de incompetencia en el adulto mayor (17/10/2023)

17 Oct 2023

Contributed by Lukas

En este programa explicamos qué es el juicio de interdicción y en qué circunstancias se aplica.

Aprender a envejecer - Alimentos de la tierra para la buena nutrición (16/10/2023)

16 Oct 2023

Contributed by Lukas

El día de hoy exploramos la importancia y los beneficios de consumir alimentos de origen natural que provengan de la tierra para la buena nutrición ...

Aprender a envejecer - Especial de Cuarto Aniversario (15/10/2023)

16 Oct 2023

Contributed by Lukas

En Aprender a envejecer celebramos nuestro cuarto aniversario. ¡Gracias por ser parte de nosotros!

Aprender a envejecer - Línea de atención a la persona mayor (12/10/2023)

13 Oct 2023

Contributed by Lukas

Hablaremos de esta línea de apoyo que brinda asesoría especializada a las personas adultas mayores a través de LOCATEL.

Aprender a envejecer - Bailemos danzón clásico (11/10/2023)

11 Oct 2023

Contributed by Lukas

En el programa de hoy revisamos ejercicios basados en el danzón clásico para estimular la movilidad de nuestro cuerpo.

Aprender a envejecer - La pensión por viudez es un derecho que no se pierde (10/10/2023)

10 Oct 2023

Contributed by Lukas

En este programa aclararemos las dudas relacionadas con la pensión por viudez y su relación con parejas anteriores.

Aprender a envejecer - La importancia de la salud mental (09/10/2023)

09 Oct 2023

Contributed by Lukas

Platiquemos con un especialista sobre la importancia de cuidar la salud mental de las personas adultas mayores.

Aprender a envejecer - Platino 60: una comunidad para personas mayores (08/10/2023)

09 Oct 2023

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer con Patty Kelly vamos a platicar en torno al tema: “Platino 60: una comunidad para personas mayores".

Aprender a envejecer - Estudios de mastografía gratuitos (05/10/2023)

05 Oct 2023

Contributed by Lukas

Hablaremos sobre la importancia de que las personas adultas mayores se realicen estudios de mastografía.

Aprender a envejecer - Ejercicios para mejorar la circulación en las piernas (04/10/2023)

04 Oct 2023

Contributed by Lukas

Mostraremos rutinas de movimientos que ayudan a aliviar molestias en las piernas por problemas de circulación.

Aprender a envejecer - ¡Auxilio!, tengo problemas con el banco (03/10/2023)

03 Oct 2023

Contributed by Lukas

En el programa vamos a orientarlos sobre cómo defenderse, tanto jurídica como administrativamente.

Aprender a envejecer - Cómo tratar el delirium (02/10/2023)

03 Oct 2023

Contributed by Lukas

Hablaremos del delirio como un síndrome clínico agudo, muy común en las personas mayores.

Aprender a envejecer - 25 Aniversario de la FIL Persona Mayor (01/10/2023)

02 Oct 2023

Contributed by Lukas

Conoceremos el programa de la Feria Internacional del Libro Persona Mayor, en la FIL Guadalajara.

Aprender a envejecer - Oportunidad de empleo para el adulto mayor (28/09/2023)

28 Sep 2023

Contributed by Lukas

Conoceremos que alternativas ofrece el Servicio Nacional de Empleo para las personas adultas mayores.

Aprender a envejecer - Bailemos salsa (27/09/2023)

27 Sep 2023

Contributed by Lukas

Realizaremos una rutina de baile de salsa: un ejercicio ideal para la postura y el equilibrio.

Aprender a envejecer - Qué hacer si mi pareja muere intestada (26/09/2023)

27 Sep 2023

Contributed by Lukas

¿Qué hacer ante la muerte de una pareja que muere sin hacer su testamento? Eso y más conoceremos el día de hoy.

Aprender a envejecer - Vigila tu hipertensión arterial (25/09/2023)

25 Sep 2023

Contributed by Lukas

Platicaremos con un especialista sobre lo esencial para mantener a raya la hipertensión arterial.

Aprender a envejecer - Mujer y salud cardíaca (24/09/2023)

25 Sep 2023

Contributed by Lukas

Hablaremos sobre el corazón de la mujer mayor: ¿cuáles son sus diferencias con el masculino? ¿cómo cuidarlo?

Aprender a envejecer - Casas de día del adulto mayor del ISSSTE (21/09/2023)

21 Sep 2023

Contributed by Lukas

En este programa damos a conocer los servicios que ofrecen las Casas de día del ISSSTE, para las personas adultas mayores.

Aprender a envejecer - Cómo aliviar molestias por artritis reumatoide (20/09/2023)

20 Sep 2023

Contributed by Lukas

El día de hoy, mostramos algunos ejercicios fáciles que pueden beneficiar a las personas mayores que viven con artritis.

Aprender a envejecer - Cómo recupero documentos perdidos en un desastre natural (19/09/2023)

19 Sep 2023

Contributed by Lukas

En conmemoración por los sismos de septiembre, el día de hoy hablamos sobre la pérdida y recuperación de documentos importantes.

Aprender a envejecer - Riesgos de una mala nutrición (18/09/2023)

19 Sep 2023

Contributed by Lukas

En el programa de hoy conocemos la importancia de llevar una buena nutrición y hablamos de los riesgos de no comer correctamente.

Aprender a envejecer - ¿Cómo saber si me falla la memoria? (17/09/2023)

19 Sep 2023

Contributed by Lukas

Al llegar a cierta edad, ¿es normal que olvidemos cosas? ¿Cuáles son los síntomas que deberían de preocuparme?

Aprender a envejecer - Aprende en los talleres del DIF (14/09/2023)

15 Sep 2023

Contributed by Lukas

Conoceremos los servicios que ofrece el DIF para las personas mayores: Desde casas de día hasta talleres.

Aprender a envejecer - Bailes del Istmo de Tehuantepec (13/09/2023)

13 Sep 2023

Contributed by Lukas

En este capítulo, vemos una rutina de movimientos útiles inspirados en los bailes tradicionales del Istmo de Tehuantepec, diseñada para beneficiar ...

Aprender a envejecer - Septiembre, mes del testamento (12/09/2023)

12 Sep 2023

Contributed by Lukas

A propósito de las facilidades septembrinas, hoy enfatizamos la importancia de formalizar este relevante documento que es el testamento.

Aprender a envejecer - Cómo atender una emergencia en el adulto mayor (11/09/2023)

12 Sep 2023

Contributed by Lukas

Explicaremos las medidas que deben tomarse para atender a una persona mayor en situación de emergencia.

Aprender a envejecer - Centenario de la B grande (10/09/2023)

12 Sep 2023

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer con Patty Kelly vamos a platicar en torno al tema: "Centenario de la B Grande".

Aprender a envejecer - Nunca es tarde para estudiar (07/09/2023)

08 Sep 2023

Contributed by Lukas

Daremos a conocer la oferta académica para personas mayores que ofrecer la Universidad Mexiquense.

Aprender a envejecer - Rutina de ejercicios para fortalecer los huesos (06/09/2023)

06 Sep 2023

Contributed by Lukas

En esta emisión, mostramos ejercicios que ayudan a fortalecer la masa ósea de la persona mayor.

Aprender a envejecer - Mi derecho a desplazarme y a la conectividad (05/09/2023)

05 Sep 2023

Contributed by Lukas

En este capítulo abordamos el derecho a la accesibilidad y conocemos la importancia de este derecho para la movilidad de las personas mayores.

Aprender a envejecer - Cuida la salud de tus riñones (04/09/2023)

04 Sep 2023

Contributed by Lukas

Hablaremos sobre la sintomatología y prevención de la Enfermedad Renal Crónica.

Aprender a envejecer - Fragilidad en la vejez: Diagnóstico y prevención (03/09/2023)

04 Sep 2023

Contributed by Lukas

Conversaremos sobre el estado de fragilidad, ¿cómo se diagnostica y cuál es su tratamiento?

Aprender a envejecer - Atención preferente en el Registro Civil (31/08/2023)

31 Aug 2023

Contributed by Lukas

Explicaremos cuáles son los protocolos vigentes del Registro Civil para dar atención preferente a personas mayores.

Aprender a envejecer - Danzón con abanicos (30/08/2023)

30 Aug 2023

Contributed by Lukas

Conoceremos una rutina de danzón con abanicos que será muy útil para personas mayores con problemas de artritis.

Aprender a envejecer - Si tengo otra pareja fuera del matrimonio ¿tiene derechos? (29/08/2023)

29 Aug 2023

Contributed by Lukas

Conoceremos las leyes que protegen a las parejas que están fuera del vínculo conyugal. ¿Cuáles son sus derechos?

Aprender a envejecer - Fractura de cadera (28/08/2023)

29 Aug 2023

Contributed by Lukas

Conoceremos los factores de riesgo que propician la fractura de cadera, una de las más comunes en la persona mayor.

Aprender a envejecer - La importancia de los medicamentos en la salud mental de las personas mayores (27/08/2023)

29 Aug 2023

Contributed by Lukas

Platicaremos con un experto sobre los medicamentos que ayudan a regular la salud mental de las personas adultas mayores.

Aprender a envejecer - Vamos al teatro (24/08/2023)

24 Aug 2023

Contributed by Lukas

Hablaremos sobre las opciones que ofrece el Sistema de Teatros de la CDMX para el disfrute de las personas mayores.

Aprender a envejecer - Ejercitémonos a ritmo de Disco (23/08/2023)

23 Aug 2023

Contributed by Lukas

Ejercitemos juntos nuestro cuerpo y nuestra coordinación, a través de una rutina de baile inspirada en la música disco.

Aprender a envejecer - Depresión en el adulto mayor (21/08/2023)

21 Aug 2023

Contributed by Lukas

En esta emisión de Aprender a Envejecer, hablamos sobre los factores del día a día que nos pueden indicar que tenemos un problema de depresión. ...

Aprender a envejecer - Vivir con VIH: un reto para las personas mayores (20/08/2023)

21 Aug 2023

Contributed by Lukas

¿Puede una persona con VIH alcanzar la edad adulta mayor? Conoceremos esto y más, de la mano de un especialista.

Aprender a envejecer - Apoyo a adultos mayores víctimas de violencia (17/08/2023)

17 Aug 2023

Contributed by Lukas

Explicaremos los servicios que ofrece la Agencia especializada para la atención de personas mayores violentadas.

Aprender a envejecer - Movimientos para aliviar molestias de la artrosis (16/08/2023)

16 Aug 2023

Contributed by Lukas

Desarrollaremos diversos ejercicios para disminuir y prevenir las dolencias causadas por la artrosis.