Description
Święta to czas radości, spotykania z najbliższymi. Niestety nierzadko ten super czas przesłaniają nam obawy i stres przed przytyciem. Widzimy już w swoich głowach te dodatkowe kilogramy i wręcz odbieramy sobie tym sposobem frajdę z tego fajnego czasu. A niepotrzebnie! Dzisiaj opowiadam o prostych działaniach, które możemy wprowadzić przed oraz w trakcie świąt, by przeżyć je świadomie, bez obawy o dodatkowe kilogramy. :) Jeśli chcesz wesprzeć moją pracę, możesz postawić mi "kawkę" :) -> buycoffee.to/ babskapodroz instagram: babskapodroz
Audio
Featured in this Episode
No persons identified in this episode.
Transcription
No transcription available yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
0
upvotes
Popular episodes get transcribed faster