I det här avsnittet firar vi Eriks "andra födelsedag" – fyra år sedan stamcellstransplantationen som gav honom en ny chans i livet. Det blir ett avsnitt fyllt av tacksamhet, perspektiv och reflektion över vad som verkligen spelar roll. Vi pratar om: ✨ Vad det innebär att fira sitt liv som en bonus – varje dag, varje vecka, varje år. ✨ Modet att hålla löften till sig själv och vikten av att säga nej för att kunna säga ja till det som är sant. ✨ Skillnaden mellan utifrånstyrd till inifrånguidad – och hur magkänslan kan bli en kompass i livet. ✨ Sårbarhet som styrka och varför känslighet kan vara vårt största verktyg. ✨ Perspektivets kraft: att se resan som målet och våga njuta längs vägen. Sofia delar också sin FIRA-modell – ett enkelt sätt att skapa mening och tacksamhet i vardagen: F – Fira det som känns viktigt. I – Identifiera vad som gjort det möjligt. R – Rikta uppmärksamheten mot hur det känns i kroppen. A – Andas och låt dig marineras i känslan som din FIRA väcker inom dig – så kan din FIRA bära dig genom resten av din dag 💡 Avsnittet är en påminnelse om att vi alla kan välja att fira – inte bara de stora ögonblicken, utan också de små stegen, besluten och insikterna som formar våra liv. Har du något du vill fira? Dela gärna i dina sociala kanaler och tagga oss så kan vi fira tillsammans med dig 🎉 🧡 Podden görs i samarbete med Cancerfonden. Vill du vara med och göra skillnad? Swisha valfri gåva till 901 95 14 eller läs mer på cancerfonden.se. Tack för att du är en del av CancerMentor- vi möts i avsnittet ❤️

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related