mon poids à ruiné ma vie
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Pourquoi l'hôte revient-elle après six mois et quelles résolutions annonce-t-elle pour 2024?
Coucou mes cops, j'espère que vous allez bien. Je vous souhaite une très bonne et belle année 2024. Ça fait un petit moment qu'on ne s'est pas vus, voire même plus de six mois, bientôt un an. J'ai très honte de moi en enregistrant cet épisode parce que c'était une de mes résolutions l'an dernier de lancer ce podcast avec un épisode par semaine. J'avais décidé plein la tête. Et puis j'ai complètement fait une rupture avec les réseaux sociaux en cours d'année. J'allais pas très bien. Je pense que ça nécessite un épisode en entier pour en parler. Voilà, ça n'allait pas. J'ai complètement lâché YouTube, Instagram, le podcast. Voilà, je sais que vous m'avez relancé plein de fois.
J'ai vu les messages de gens qui voulaient un nouvel épisode. Le voici, le voilà. Nous y est, voilà, comme on dit sur TikTok. Mon Dieu, je suis un boomer, j'ai trop honte ! On est là, voilà. C'est une de mes résolutions cette année pour 2024. Je reprends le podcast et on s'y met sérieusement parce que je suis quand même quelqu'un qui a tendance à bosser un petit peu sur les coups d'adrénaline. Je ne sais pas comment dire ça. C'est-à-dire qu'un jour, j'ai la motivation, je vais filmer 10 trucs, faire 10 trucs et tout poster et pendant 6 mois, il n'y a plus rien. Sauf qu'il ne faut pas fonctionner comme ça, il faut que ça fonctionne dans la durée. Donc là, j'ai quatre épisodes à faire aujourd'hui que j'ai déjà écrits dans celui-ci.
Et bien, ils vont sortir sur les quatre prochaines semaines. Je n'ai pas le choix, c'est dit de toute façon maintenant. Et voilà, j'espère que cet épisode va vraiment vous plaire. Je veux faire un disclaimer parce que vous avez vu le titre de toute façon de cet épisode qui s'appelle « Mon poids a ruiné ma vie ». Normalement, c'est ça le titre. Je suis une fille bourrée de TCA. Je mets un gros trigger warning si vous avez des TCA, si vous avez un rapport au corps qui est difficile ou quelconque autre chose qui pourrait vous trigger en rapport avec le corps, le poids, le fait d'être grosse, tout ça, quittez cet épisode. Je veux mettre ce disclaimer, ce n'est pas parole d'évangile, parole de quelqu'un qui est en pleine santé mentale, pas du tout, et c'est justement la raison de cet épisode, c'est que moi et mon poids et mon corps et mes TCA, ça va pas quoi !
Mais alors ça va vraiment pas et j'ai besoin d'en parler en fait mais je veux pas pour autant provoquer des crises chez certaines personnes donc je préfère vous prévenir d'avance. Voilà, ceci étant dit, également petit point sur la qualité sonore de cet épisode. Je suis chez ma maman et en fait j'étais partie juste en week-end avec mon ordi et mon téléphone. Et hier soir j'ai eu une illumination à minuit, j'ai écrit 4 épisodes que j'avais trop envie de faire, j'ai eu une montée d'inspiration parce qu'en fait mon souci c'est ça aussi, quand j'ai le temps, le matériel pour enregistrer un épisode j'ai pas d'idée en fait donc là tout est écrit, j'ai pas le choix. Donc j'enregistre avec mon téléphone parce que j'ai pas du tout mon Blue Yeti, mon micro pour enregistrer, quoi que ce soit.
Donc je m'excuse par avance pour la qualité audio qui est peut-être pas la meilleure. Mais je pense que vous préférez avoir un épisode où la qualité audio est celle d'un enregistrement d'iPhone en mode on s'appelle au téléphone, c'est un peu ça, plutôt que rien du tout. Voilà, donc je préfère enregistrer un truc qui est mid plutôt que rien du tout. Mais c'est pas mid, c'est... C'est moi, quoi. Voilà. Je n'ai plus du tout l'habitude de parler comme ça. Ça me fait trop bizarre. En plus, j'ai mon téléphone dans la main pour enregistrer. J'ai l'impression d'être au téléphone avec une copine à moi. Vraiment, c'est très spécial. Bref, installez-vous, prenez un thé et on est parti pour parler du poids.
J'essaye de retarder ce moment, mais il faut en parler maintenant. Voilà, pas le choix. Voilà. J'ai toujours un rapport au corps catastrophique, je crois qu'on peut dire ça comme ça.
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1
What is the main topic discussed in this episode?
0:01–0:14
2
Pourquoi l'hôte revient-elle après six mois et quelles résolutions annonce-t-elle pour 2024?
0:14–8:12
3
Quel est le disclaimer sur les TCA et pourquoi l'épisode contient-il des contenus déclencheurs?
8:12–17:43
4
Comment les modèles familiaux et les paroles de la grand‑mère ont-elles influencé l'image du corps?
17:43–25:15
5
À quel moment l'adolescence a‑t‑elle fait basculer le rapport à la nourriture et quels réseaux sociaux ont joué un rôle?
25:15–30:48