Água mineral, filtrada ou da torneira: qual é a melhor para a saúde?
episodeTranscript
jump: chapters · speakers · find in transcriptTranscript
Transcript generated automatically by AI and may contain errors.
What is the listener’s question about the best type of water for health?
Bem-estar e movimento. Com Eduardo Hauen.
Oh.
Muito bom dia pra você, Eduardo Howen.
Bom dia, Milton. Bom dia, Cássio. Bom dia a todos os ouvintes.
Bom dia, Eduardo.
How do we determine if tap water is safe and potable?
José Amaro dos Santos, nosso ouvinte de Curitiba, 71 anos. Mandou mensagem pra cá, para bemstar.cbn.com.br, pratica joguem. Ou seja, corrida, né? Vamos ser mais. Corrida, seguido de musculação quatro vezes por semana e mantém a alimentação saudável. Ele pergunta por que se fala pouco sobre a qualidade da água que consumimos e pede uma comparação entre água mineral de garrafão, água de talha, água de torneira e água filtrada por cavão ativado. Qual é a melhor para a saúde? Qual é a menos recomendada?
What are the benefits and risks of using activated‑carbon filters and clay (talha) containers?
E se a água mineral pode trazer excesso de minerais prejudiciais ao organismo?
Bom dia, José. Excelente pergunta, né, Milton? Quando nós falamos de água, O mais importante não é se ela vem da torneira, se é do garrafão ou se é do filtro, é se ela é potável. bem armazenada e se ela está livre de contaminação. For example, the água da torneira, when venture pública, just dent of the paddle of potability. It's considered segura for the consume.
Can bottled mineral water contain harmful excess minerals?
In the Brazil, there is a regulation of Ministry of Saúde that established the limit of microorganisms and substâncias presente in a way.
It reduz o cloro. Elimina algumas substâncias, mas assim, o carvão ativado sozinho não elimina bactérias e vírus. E também, Milton, outra coisa que é comum é se o pessoal usar filtro, mas o filtro sem manutenção, muitas vezes ali com o refio vencido, ele pode acabar sendo um problema mais do que uma solução. Então tem que estar atento aí para quem usa filtro, tem que fazer a manutenção do filtro. Agora, a água do filtro ou aquela talha de barro também. É adequada desde que seja colocada uma água potável ali dentro, né? E aquele recipiente seja sempre higienizado.
When should people with specific health conditions choose a particular water source?
Então o barro ajuda a manter a água fresca, mas ele não transforma uma água contaminada em uma água segura. Então, isso é importante a gente ficar atento com isso. E quanto à água mineral do garrafão ali, ela é uma ótima opção quando tem a procedência adequada. Então, está com o lacre intacto, está armazenado de uma forma Correta, então isso é de seguro. Os minerais ali presentes nas águas minerais, normalmente ele não faz mal. Nessa ele é encontrado, ele é encontrado uma quantidade ali nas águas minerais comerciais, uma. Que dificilmente vai causar excesso de minerais.
What practical advice does the host give for choosing and storing safe drinking water?
Então, se alguém tem uma doença específica renal ou uma restrição muito grande de sódio, mostre aquela água ali para o seu médico que te orienta de uma certa forma. Agora, de forma geral, essa comercial para pessoas saudáveis não tem problema nenhum. Então, José, se for para entender de uma forma bem simples, não existe uma água campeã universal. O que existe é que água de re Tratada, bem filtrada ou água mineral, de boa procedência. São excelentes escolhas. Então, o que eu recomendo é água de procedência duvidosa ou armazenada, a gente tem que evitar de qualquer forma. Agora, mais importante do que discutir qual a melhor água é garantir que a gente beba água suficiente todos os dias.
Muito obrigado e bom dia. Um bom dia a todos. Bom dia.
No segments match your search.
Select any passage to copy it with its citation or turn it into a shareable card.
Chapters
6 chapters
1
What is the listener’s question about the best type of water for health?
0:03–0:29
2
How do we determine if tap water is safe and potable?
0:29–1:02
3
What are the benefits and risks of using activated‑carbon filters and clay (talha) containers?
1:02–1:31
4
Can bottled mineral water contain harmful excess minerals?
1:31–2:20
5
When should people with specific health conditions choose a particular water source?
2:20–2:54
6
What practical advice does the host give for choosing and storing safe drinking water?
2:54–3:39
Speakers
2 identifiedMore from Comentaristas
Novidades do caso Master aumentam pressão sobre Flávio Bolsonaro na corrida eleitoral
São Paulo abre vantagem sobre o Flamengo e fica perto da final do Brasileirão Feminino
Decisão de Fachin sobre pauta do STF busca evitar manobras em caso envolvendo Moraes
Livros que estimulam a observação da natureza e a imaginação
Mundo enfrenta novas ameaças e velhas tensões 25 anos após o 11 de Setembro
O que propõem os principais candidatos ao governo do RJ para retomada de territórios dominados pelo crime?