Coucou, t'es là ?
Défi Nwel 16/24 - Procrastination, overthinking... la règle des 5 minutes
16 Dec 2025
On parle procrastination et overthinking.Quand ton cerveau tourne en boucle, que tout te paraît trop gros, trop long, trop compliqué… et que tu ne fais rien.Je te parle de la règle des 5 minutes: commencer, juste cinq minutes, sans pression.Parce que souvent, le plus dur, ce n’est pas de faire…c’est de commencer.Bisousssss,et à demain.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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