¿Te amas?

Cómo construir tu amor propio: 1- Recordar que tú eres una pieza de arte único en este planeta. 2- Entender que no somos las etiquetas o los post ticks que nos colocan en nuestro cuerpo.  3- Estar atentos a que la fatiga nos afecta, ya que cuando nos cansamos nos sentimos menos, sentimos que no tenemos resultados y que no avanzamos. Recuerda descansar . 4- Las relaciones, estar atentos a quienes nos rodean, cuanto valor agregan a nuestra vida, busca personas humildes, generosas que te apoyen acerca a personas grandiosa. 5- El ego, el ego no es amor propio, muy al contrario es creerse superior es querer demostrar a otros que somos mas. Aprende a amarte y valorarte. Recuerda compartir este podcast con quien lo necesite

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