#1.14 Een ode aan stress

Een ode aan stress? Stress is toch slecht?Nee hoor, stress is net heel erg nuttig: het helpt je lichaam om te reageren in gevaarlijke situaties. Door stress spring je meteen aan de kant als er een auto aankomt. Of krijg je wat extra focus en aandacht als je deadline nadert.Maar heel vaak is die stress niet zo helpend. Zoals de collectieve stress die je voelt als je gewoon maar de straat over wandelt. Je ziet het aan hoe mensen lopen, hoe ze ademen en hoe ze hun schouders optrekken. Hoe ze naar elkaar roepen, hoe ze toeteren of rinkelen met hun fietsbel. Herkenbaar?Hoe houd je die collectieve stress buiten? Hoe vind jij die schakelaar terug?Ontdek de gratis ochtendmodule https://bit.ly/43Dvum2

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.