#52 - Alles over Ayurveda en alcohol met Stephanie Lauwrier

In deze podcast hoor je ALLES OVER AYURVEDA! En vandaag alles over Ayurveda en alcohol. Iets waar wij sinds 2 weken mee zijn gestopt voor in ieder geval een half jaar. Whoohoo!In deze podcast schuift Stephanie Louwrier aan, theatermaakster, actrice, zangeres EN ervaringsdeskundige in het stoppen met alcohol, om te vertellen waarom zij stopte en hoe ze dat inmiddels 2 jaar volhoudt!Verder vertellen wij ons meest gênante moment door alcohol, vertellen we wat je kunt doen om de schade te beperken en geven we tips hoe wij het volhouden zonder dat lekkere biertje of glas koude witte wijn! 👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 miljoen (!) downloads van onze podcast is het duidelijk: Ayurveda is relevanter dan ooit.Minder stress, meer energie, je hormonen in balans, een gezond gewicht, geen opgeblazen buik meer, een sterker immuunsysteem én meer rust in je hoofd – dat is wat Ayurveda jou kan brengen. In onze podcast nemen wij, Marleen & Cielke, je mee in de eeuwenoude wijsheid van Ayurveda, vertaald naar praktische tips voor jouw drukke dagelijkse leven. Ja, Ayurveda en een druk leven gaan echt samen!Iedere week hoor je openhartige gesprekken, eerlijke verhalen én inspirerende experts die hun beste inzichten en persoonlijke adviezen delen. Of je nu worstelt met je cyclus, gezondheidsklachten, vermoeidheid of gewoon op zoek bent naar meer balans: wij geven je de tools, motivatie en het spreekwoordelijke korreltje Himalayazout om direct aan de slag te gaan.Laat je inspireren, ontdek wat Ayurveda écht voor jou kan betekenen en sluit je aan bij duizenden luisteraars die hun leven in kleine stappen positief veranderen.Klik & luister nu – want dit wil je niet missen!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.