Dona Ana
Episodes
Eu passo pano para homem?
16 Apr 2024
Contributed by Lukas
Recebo alguns comentários nos vídeos dizendo que eu “passo pano” para os homens. Eu não passo pano para homem. Eu sei que existem homens cafa...
Não consegue mais ter um relacionamento?
15 Apr 2024
Contributed by Lukas
Você acha que nunca mais irá conseguir se conectar com alguém? Quero que você saiba que é possível sim! E sabe o porquê? Porque você é amo...
Superando EX no Fim de Semana
14 Apr 2024
Contributed by Lukas
🌟Transforme a Dor em Oportunidade de Crescimento 🌱 Você terminou um relacionamento? Deixa eu te contar algo... Quando você está passando pe...
O Medo afeta a sua Vida?
13 Apr 2024
Contributed by Lukas
Você sente que o medo afeta a sua vida? Se sim, você sabe quando é a hora certa para buscar ajuda profissional? Um dos sinais de que você precisa...
Masculinidade Tóxica?
12 Apr 2024
Contributed by Lukas
Você acha que todo homem é tóxico? Você vive falando sobre a masculinidade tóxica? Você pode me cancelar, mas preciso dizer: Precisamos parar d...
Seja o observador da cena
11 Apr 2024
Contributed by Lukas
Você já se encontrou preso em um ciclo de desejo, frustração e ansiedade em seus relacionamentos? Inclusive nos relacionamentos profissionais? Mu...
E se você acordasse sem o medo do abandono?
09 Apr 2024
Contributed by Lukas
Você já pensou como seria acordar sem sensação que a ferida do abandono te causa? As feridas emocionais afetam profundamente diferentes áreas da...
Dona Ana Responde - Live 04-04-2024
09 Apr 2024
Contributed by Lukas
Nas lives Dona Ana Responde, respondo aos questionamentos de seguidores sobre relacionamento, autoconhecimento, saúde emocional e mental, entre outro...
Cansada das baladas e dos aplicativos?
07 Apr 2024
Contributed by Lukas
🌟 Encontre o Amor Dentro de Si 🌟 Você já se viu perdida em busca do amor nos lugares errados? Em baladas ou aplicativos de relacionamento, p...
Você se sente Insuficiente?
05 Apr 2024
Contributed by Lukas
Você já parou para pensar como o fato de se sentir insuficiente pode impactar profundamente um relacionamento? Tanto homens quanto mulheres enfrenta...
A sua MULHER vive te COBRANDO?
04 Apr 2024
Contributed by Lukas
Você já parou para pensar por que tantas vezes as mulheres são rotuladas de "chatas" quando expressam suas necessidades em um relacioname...
É bom ter emoções negativa!
03 Apr 2024
Contributed by Lukas
Ter emoções negativas não é algo ruim. Não é errado sentir medo, tristeza ou qualquer outra emoção desconfortável. Na verdade, é o seu co...
Como sair de um relacionamento abusivo
02 Apr 2024
Contributed by Lukas
Sair de um relacionamento abusivo pode parecer uma tarefa árdua e desafiadora. Mas, antes de tudo, é essencial reconhecer que o abuso não se limit...
Você pede o Conselho aos Amigos?
01 Apr 2024
Contributed by Lukas
Você tem o hábito de ficar falando do seu relacionamento para os outros? Perguntando o que eles acham que possa estar acontecendo? Se você agiu ...
Os HOBBIES do outro te incomodam??
31 Mar 2024
Contributed by Lukas
Você acha que os hobbies do outro são sem importância? Por que julgar o gosto do outro pelo kart, beach tennis ou tênis? Será que realmente é...
É duro ser ACUSADO INJUSTAMENTE
30 Mar 2024
Contributed by Lukas
Você já foi acusado por algo que não fez? Ser acusado injustamente é uma das situações mais desafiadoras em um relacionamento, não é mesmo? À...
Você vai mudar o seu o parceiro?
30 Mar 2024
Contributed by Lukas
Você já tentou mudar o seu parceiro? E isso funcionou? Ou somente trouxe mais atrito ao seu relacionamento? Deixa eu te contar algo, a verdade é q...
Seu parceiro é um “fofo”?
29 Mar 2024
Contributed by Lukas
Você encontrou alguém que é gentil, educado e te faz rir? Maravilhoso! Mas antes de chamá-lo de "fofinho", deixa eu te falar algo muito ...
Como Superar um Relacionamento Frustrado?
28 Mar 2024
Contributed by Lukas
“Por que é tão difícil a entrega de um novo relacionamento depois de um frustrado?” 🌱 Supere o Passado e Abra-se para Novos Relacionamentos...
Carta Aberta à MULHER DE VALOR
27 Mar 2024
Contributed by Lukas
“Querida mulher de valor, essa é uma carta aberta para que você não desista e abra seu coração. Eu sei que você foi maltratada, traumatizada...
Sobre o HOMEM traumatizado
26 Mar 2024
Contributed by Lukas
Se você é homem e passou por um relacionamento tóxico, eu preciso te dizer algo: Você vai perder a mulher de valor que está ao seu lado, por nã...
Carta Aberta ao HOMEM DE VALOR
25 Mar 2024
Contributed by Lukas
“Querido homem de valor, essa é uma carta aberta para que você não desista de seguir o seu coração e continuar sendo bom. Eu sei que algumas m...
Sobre a MULHER Traumatizada
24 Mar 2024
Contributed by Lukas
Se você é um homem bom, um homem de valor, eu preciso te contar algo muito importante: A mulher traumatizada não vai reconhecer o homem de valor. ...
Dona Ana Responde – Live 21-03-2024
22 Mar 2024
Contributed by Lukas
Nas lives Dona Ana Responde, respondo aos questionamentos de seguidores sobre relacionamento, autoconhecimento, saúde emocional e mental, entre outro...
A Última Mensagem…
17 Mar 2024
Contributed by Lukas
Vai enviar a aquela última mensagem? Calma! Assiste este vídeo antes. Encerrar um relacionamento pode ser uma experiência dolorosa e desafiadora, ...
Como não levar pro lado pessoal?
17 Mar 2024
Contributed by Lukas
Você leva tudo para o lado pessoal? Você sempre acha que tudo o que o outro faz é direcionado a você? Isso te afeta e você se sente julgado, in...
Dona Ana Responde - Live 14-03-2024
16 Mar 2024
Contributed by Lukas
Nas lives Dona Ana Responde, respondo aos questionamentos de seguidores sobre relacionamento, saúde emocional e mental, autoconhecimento entre outros...
Não diga mais eu te amo!
15 Mar 2024
Contributed by Lukas
Não diga mais eu te amo, se você quer amor-próprio! Calma, vou te explicar. Você já parou para refletir sobre o verdadeiro significado do amor?...
Pedi a Deus um Milagre
13 Mar 2024
Contributed by Lukas
Trecho do bate-papo que aconteceu no Studio Livre Podcast DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011
Corpo de Dor AMA uma DR!
12 Mar 2024
Contributed by Lukas
Sabe quem sai ganhando em uma DR? O Corpo de Dor! Corpo de Dor AMA uma DR! Bem-vindos à série “Desvendando o Corpo de Dor”. E por que Corpo d...
Assista ao filme: Donzela
10 Mar 2024
Contributed by Lukas
Hoje venho aqui para indicar um filme que está disponível na Netflix: DONZELA. No filme, Millie Bobby Brown (de Stranger Things e Enola Homes) inte...
Dona Ana Responde – Live 06/03/2024
09 Mar 2024
Contributed by Lukas
Nas lives Dona Ana Responde, respondo aos questionamentos de seguidores sobre relacionamento, saúde emocional e mental, autoconhecimento entre outros...
A Mulher mais Inspiradora...
08 Mar 2024
Contributed by Lukas
do mundo! Conheçam a mulher que me inspira diariamente! Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #psicolo...
CARÊNCIA, como posso cuidar de mim?
08 Mar 2024
Contributed by Lukas
Você já se sentiu carente? A carência afetiva pode te levar a buscar desesperadamente por algo ou alguém que te faça se sentir completo. No enta...
Como voltar a abrir o coração?
08 Mar 2024
Contributed by Lukas
Cansado de se sentir preso no passado? As cicatrizes do passado te impedem de amar? Você fechou o seu coração por medo de sair traído novamente, ...
Dona Ana Responde – Live 04/03/2024
07 Mar 2024
Contributed by Lukas
Nas lives Dona Ana Responde, respondo aos questionamentos de seguidores sobre relacionamento, saúde emocional e mental, autoconhecimento entre outros...
O que VOCÊ CONSOME nas REDES SOCIAIS?
06 Mar 2024
Contributed by Lukas
Você já parou para pensar como aquilo que consumimos influencia diretamente em nossa vida? O que observamos, lemos, ouvimos e seguimos tem um impact...
Por que todo homem trai?
05 Mar 2024
Contributed by Lukas
"Por que todo homem trai?", foi a pergunta que fiz a um amigo, após uma decepção profunda com um parceiro. Você já se fez essa pergunt...
O que é CORPO DE DOR?
04 Mar 2024
Contributed by Lukas
Você já ouviu falar sobre o "corpo de dor"? Ele é como um parasita psíquico que se alimenta da dor ao longo da sua vida. Quando um gat...
Ficar com MULHER BOA é uma DELÍCIA…
03 Mar 2024
Contributed by Lukas
Ficar com uma mulher boa é uma experiência verdadeiramente gratificante. Ela não está interessada em seu dinheiro ou status social. O que ela qu...
Dona Ana Responde - Live 29-02-2024
01 Mar 2024
Contributed by Lukas
Nas lives Dona Ana Responde, respondo aos questionamentos de seguidores sobre relacionamento, saúde emocional e mental, autoconhecimento entre outros...
Tire a máscara que você utiliza!
29 Feb 2024
Contributed by Lukas
Você já se vê preso a relacionamentos onde a dependência emocional parece ser a única constante? Você se sente angustiado, incapaz de dizer nã...
“Preguiça” de ter um Relacionamento?
27 Feb 2024
Contributed by Lukas
Você já se pegou sentindo uma preguiça imensa de se relacionar? Aquela sensação de que simplesmente não vale a pena o esforço? Que é muito mel...
O diagnóstico irá te acalmar?
26 Feb 2024
Contributed by Lukas
Você deseja um diagnóstico para se acalmar? Em meio aos desafios diários, somos confrontados com nossos próprios transtornos e batalhas internas...
A COCHONILHA invadiu o seu relacionamento?
22 Feb 2024
Contributed by Lukas
Cuidado com as “Cochonilhas” no seu Relacionamento. Deixa eu te explicar. Ao olhar para meu antigo orquidário vazio, reflito sobre como as peque...
Eu estava cansada e amarga
21 Feb 2024
Contributed by Lukas
Você se vê sobrecarregada com as responsabilidades da casa e do trabalho, se sente cansada, irritada e amarga? Se sim, saiba que você não está so...
Será que a “mudança” é sinal de Traição?
20 Feb 2024
Contributed by Lukas
Será que o outro está me traindo? Você já percebeu mudanças sutis no comportamento do seu parceiro ou parceira e isso tem gerado esse desconfort...
Você não é o que fizeram com você!
19 Feb 2024
Contributed by Lukas
Cansado de ser refém de traumas e dores do passado? Se você ainda permite que o que fizeram para você no passado defina quem você é hoje, chegou...
Punir o outro para ele mudar, funciona?
18 Feb 2024
Contributed by Lukas
Se você tem o hábito de punir seu parceiro ou parceira na esperança de que a pessoa mude, está na hora de repensar suas estratégias. Cada vez qu...
O passado é um veneno
17 Feb 2024
Contributed by Lukas
Você já parou para pensar o motivo de você buscar pelos detalhes do passado? Você sabe que esses detalhes podem ser o veneno que intoxica sua vida...
O Homem que Não Acreditava no Amor
15 Feb 2024
Contributed by Lukas
O Amor não Existe. Essa era frase que homem da história contava para todas as pessoas que ele encontrava no caminho. Ele estava certo: O AMOR, da ma...
A Reciprocidade que Ninguém comenta
14 Feb 2024
Contributed by Lukas
Você precisa acordar mais cedo e quando o despertador toca, você desliga ele logo para não acordar a pessoa que está ao seu lado? Ou você deixa e...
O quê os seus cabelos brancos querem te contar?
13 Feb 2024
Contributed by Lukas
Você está esperando o momento certo para ser feliz? Para fazer o que faz o seu coração vibrar? Tipo, depois que eu me aposentar irei fazer aquele...
Você não quer a CURA!
11 Feb 2024
Contributed by Lukas
Você já se pegou desejando ardentemente a cura, mas relutando em assumir o poder que isso implica? A verdade é que o processo de cura demanda uma g...
Você tem “preguiça” da pessoa “Gratiluz”?
10 Feb 2024
Contributed by Lukas
Você já se deparou com pessoas que parecem ser perfeitas, sem problemas, sempre prontas para oferecer conselhos espirituais e soluções mágicas pa...
Um pouco da minha história
09 Feb 2024
Contributed by Lukas
Há alguns dias eu fui correr e passei por alguns pontos de Curitiba que fizeram parte minha história. E resolvi vir compartilhar com vocês um pou...
Você tem medo da morte?
08 Feb 2024
Contributed by Lukas
Você tem medo de morrer? Você já parou para refletir sobre o que é o inferno e o céu para você? Em uma sessão recente, um senhor compartilhou c...
O quê você não sabe sobre as 5 Linguagens do Amor
07 Feb 2024
Contributed by Lukas
Você já ouviu falar sobre as cinco linguagens do amor? Parece simples, não é? Mas e se eu te disser que há muito mais por trás disso do que você...
Você está presente?
06 Feb 2024
Contributed by Lukas
Você já se pegou contando os minutos enquanto brincava com seu filho? Você já sentiu aquela pontada de culpa por achar que você não está dedica...
5 Características do Encontro de Almas
04 Feb 2024
Contributed by Lukas
Você está cansado de relacionamentos superficiais e sem futuro? Você sonha com uma conexão profunda e transformadora com a sua alma gêmea? Neste...
Por que relacionamento anda tão complicado?
03 Feb 2024
Contributed by Lukas
Por que relacionamento anda tão complicado? A razão pode estar na nossa compreensão do amor. O amor é uma experiência do fazer, uma dança entr...
Dona Ana Responde - Live 01-02-2024
03 Feb 2024
Contributed by Lukas
Nas lives Dona Ana Responde, respondo aos questionamentos de seguidores sobre relacionamento, saúde emocional e mental, autoconhecimento entre outros...
Você coloca suas expectativas não realizadas no seu filho?
03 Feb 2024
Contributed by Lukas
Se você é mãe ou pai, fica aqui pois o assunto é muito importante. Quando você se despeja as expectativas frustradas da sua vida no seu filho (o...
5 Coisas que acabam com a admiração para uma mulher
01 Feb 2024
Contributed by Lukas
5 coisas que os homens fazem e que acabam com a admiração da parceira por ele: 1. Piadinha em relação à intimidade dela na frente dos amigos 2. ...
Cansado(a) de ser tratado(a) como segunda opção?
31 Jan 2024
Contributed by Lukas
Você vive na insegurança e na dúvida de não saber se a pessoa te quer? Você pode estar sendo deixado(a) no cercadinho, quando: A pessoa some p...
Dona Ana Responde – Live 29-01-2024
30 Jan 2024
Contributed by Lukas
Nas lives Dona Ana Responde, respondo aos questionamentos de seguidores sobre relacionamento, saúde emocional e mental, autoconhecimento entre outros...
Você vive cobrando o seu parceiro?
28 Jan 2024
Contributed by Lukas
Vou compartilhar algo valioso que aprendi sobre relacionamentos com você mulher que vive cobrando o seu parceiro. Muitas vezes, você se sente compe...
Live Dona Ana Responde – 19-01-2024
21 Jan 2024
Contributed by Lukas
Nas lives Dona Ana Responde, respondo aos questionamentos de seguidores sobre relacionamento, saúde emocional e mental, autoconhecimento entre outros...
Dona Ana Responde – Live 11/01/2024
12 Jan 2024
Contributed by Lukas
Inicie a live falando um pouco sobre o estado de presença e sobre o desafio de 21 dias de lives sobre o Estado Presente do Amor que estou fazendo par...
O Corpo de Dor no Trabalho
07 Jan 2024
Contributed by Lukas
Você sabe como o Corpo de Dor se manifesta no ambiente de trabalho? Uma das principais características do Corpo de Dor, é a Cegueira Emocional. A...
Como se auto perdoar?
06 Jan 2024
Contributed by Lukas
Como se auto perdoar? No final de ano, é comum fazermos um balanço de nossa vida e, dependendo do que ocorreu, nos culparmos. Eu te entendo, eu já...
Como Ser Extraordinário – Live 01-01-2024
05 Jan 2024
Contributed by Lukas
Final de ano chegou e você está sentindo que não é amado e está insatisfeito com a sua vida? A vida do outro parece alegre e colorida, enquanto ...
Quanto o seu Corpo de Dor gasta por mês?
04 Jan 2024
Contributed by Lukas
R$70 mil foi o valor que uma consultoranda economizou depois que entendeu o seu corpo de dor. Bem-vindos à série Desvendando o Corpo de Dor. Com d...
Sobre jogos de azar
19 Dec 2023
Contributed by Lukas
Você já deve ter visto algumas pessoas fazendo propaganda de jogos. Dizendo que estão ganhando muito dinheiro, de maneira fácil e rápida depois d...
Dona Ana Responde - Live 12-12-2023
17 Dec 2023
Contributed by Lukas
Nas lives Dona Ana Responde, respondo aos questionamentos de seguidores sobre relacionamento, saúde emocional e mental, autoconhecimento entre outros...
A pessoa não te responde?
13 Dec 2023
Contributed by Lukas
A pessoa não te responde? E quando a pessoa está online, você manda uma mensagem às 11h30 da manhã e são 14h40 e você continua no vácuo? Bem...
Sabe o que é a Cegueira Emocional?
12 Dec 2023
Contributed by Lukas
A Cegueira Emocional é um estado em que por mais que as coisas estejam ditas, você não consegue enxergá-las. No vídeo eu dei o exemplo do vídeo...
Quanto você gasta com o prazer imediato?
10 Dec 2023
Contributed by Lukas
Quanto você gasta por mês com prazer imediato? R$16.000 foi o valor que um consultorando economizou após aprender sobre o Corpo de Dor. Bem-vind...
O que eu não cobraria na relação?
09 Dec 2023
Contributed by Lukas
Outro dia me perguntaram: — Dona Ana, depois de tudo que você aprendeu, o que você deixaria de cobrar em um novo relacionamento. Eu pensei, e eu...
O fracasso é uma benção disfarçada
08 Dec 2023
Contributed by Lukas
“O fracasso é uma benção disfarçada.” Para você isso é uma frase motivacional barata ou faz total sentido? Bem-vindo à série “Desvenda...
Quais os sinais da Dependência Emocional?
06 Dec 2023
Contributed by Lukas
Quais são os sinais da dependência emocional? Você fica anestesiando a sua dor através do excesso de comida, bebida, sexo, drogas lícitas e ilí...
Você é baixa “manutenção”?
26 Nov 2023
Contributed by Lukas
Você oculta os seus desejos para parecer ser uma pessoa pouca manutenção? Ou seja, uma pessoa que não dá trabalho aos outros? Deixa eu te contar...
Corpo de Dor AMA Rejeição
25 Nov 2023
Contributed by Lukas
Se você sofre com rejeição, assista a este vídeo até o final. O relato de um seguidor vai te resgatar, assim como me resgatou. O primeiro r...
Medo de dizer “Eu Te Amo”
24 Nov 2023
Contributed by Lukas
Você espera o outro dizer “Eu Te Amo” primeiro? Muitas vezes a insegurança e o medo da rejeição fazem com que você não se permita no proc...
Dona Ana Responde - Live 21-11-2023
23 Nov 2023
Contributed by Lukas
Live Dona Ana Responde - 21/11/2023 DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #psicologia #relacionamento #transform...
Como silenciar o corpo de dor
23 Nov 2023
Contributed by Lukas
Você já se perguntou por que as coisas estão tão difíceis pra você? Por que as coisas dão certo para o outro e pra você não? E se eu te diss...
Preguiça de se relacionar?
05 Nov 2023
Contributed by Lukas
Deixa eu te contar algo que ninguém quer te contar. Sabe o motivo dessa preguiça que você tá de se relacionar? Pois é, ela existe porque vo...
Como não ser alvo de fofocas?
05 Nov 2023
Contributed by Lukas
O que fazer para não ser alvo de fofoca? Nada! Não adianta! A pessoa que gosta de fofocar, ela vai fofocar, independente do que você fizer....
Abuso de meninos é visto com “experiência s&xual”
01 Oct 2023
Contributed by Lukas
Ei, escuta… se ninguém tem coragem de falar isso, eu preciso falar. “O abuso sexual masculino é visto como uma experiência sexual. Isso tá ...
Homens Abusados na Infância precisam de Ajuda na Vida Adulta
30 Sep 2023
Contributed by Lukas
Por que praticamente ninguém fala sobre este assunto? Porque ainda temos, na nossa cultura, a ideia de que o homem não chora, não demonstra sent...
Você não é o que fizeram com você
19 Sep 2023
Contributed by Lukas
“Eu não sou o que aconteceu comigo, eu sou o que eu escolhi me tornar.” (Carl G. Jung) Eu não estou diminuindo a sua dor, eu sei que você sof...
Não tire a sua vida
18 Sep 2023
Contributed by Lukas
A cada 40 segundos, uma pessoa morre no mundo por su!cíd!o. Nesse momento, quero te lembrar do quanto você é importante na minha vida e na vida d...
Ser romântico ou atencioso de mais é errado?
16 Sep 2023
Contributed by Lukas
“Ser romântico, carinhoso, atencioso parece ser obsoleto, descartável, por fazer demais. O problema sou eu?” O problema pode estar no fazer dem...
Os 40tões aprenderam a casar e não a ser feliz
15 Sep 2023
Contributed by Lukas
Se você está na casa dos 40 anos, assim como eu, você deve ter aprendido com os seus pais que você deveria casar e ter filhos, ou seja, construir ...
O que é Autoeficácia?
14 Sep 2023
Contributed by Lukas
O que é AUTOEFICÁCIA? O termo autoeficácia na psicologia está relacionado a sua crença em realizar uma tarefa para você mesmo. Muitas pessoas...
Como o meu pai CONQUISTOU a minha mãe
10 Sep 2023
Contributed by Lukas
No domingo dia dos pais, eu postei um vídeo onde eu contei que eu sou o “pacote de BO” do meu pai. Quando ele conheceu a minha mãe eu tinha 6 ...
A Pessoa Ferida Emocionalmente
09 Sep 2023
Contributed by Lukas
Me perguntaram algumas vezes em live: “Dona Ana, conheci uma pessoa que acabou de sair de um relacionamento e diz que não está pronta, pois sofre...
Como seria o homem na pré-menopausa?
06 Sep 2023
Contributed by Lukas
Calma! Eu sei que existe a Andropausa, e esse pode ser o tema de um próximo vídeo. Basta você comentar pedindo. A intenção deste vídeo é mostr...
Eu te desejo que você…
05 Sep 2023
Contributed by Lukas
“Eu te desejo que você encontre uma pessoa que você consiga dormir com os dois olhos fechados. Que você confie plenamente e não tenha receio ne...
O Trauma é para Sempre
03 Sep 2023
Contributed by Lukas
Todos os dias você passa por situações inesperadas que, dependendo da dor causada, podem ser consideradas como uma situação de stress ou como um ...