Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

Eat & Train de Podcast

#227 Als er steeds iets gebeurt waardoor afvallen niet lukt.

19 Jun 2025

Description

In deze aflevering leg ik je uit waarom het zo vaak niet lukt om te eten in lijn met hoe je dat graag zou willen, terwijl je dat écht graag wil.Veel vrouwen denken dat het een gebrek aan discipline is, maar het ligt vooral aan ‘het verhaal’l dat je jezelf vertelt.Ik leg uit hoe je (zonder dat je het door hebt!) in een soort ‘slachtofferrol’ kan blijven hangen en ik geef je 4 praktische tips die je direct kunt toepassen om weer de regie te kunnen pakken en daaruit te komen.Je hebt veel meer invloed dan je denkt!Heb je iets aan deze aflevering gehad? Laat dan een review achter, deel hem met een vriendin of stuur me een DM op Instagram.Check de Eat & Train Academy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://eatandtrain.nl/academy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠1-1 samenwerken? Boek hier je match call:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://www.eatandtrain.nl/transformatietraject⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Volg me op Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/eatandtrain.nl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.