Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

Eat & Train de Podcast

#252 Zo stop je met zelfsabotage en overeten

12 Dec 2025

Description

Het gaat soms weken (of dagen) goed met eten en ineens zit je weer in oude gewoontes...Super frustrerend. Waarom blijf je jezelfsaboteren?In deze aflevering leer ik je daar anders naar te kijken, waardoor je een mindset shift kunt maken die je absoluut gaat helpen bij dit gedrag te doorbreken.Meld je hier aan voor de kerst workshop: https://www.eatandtrain.nl/kerstworkshop

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.