Send us a textIn dieser Episode stelle ich meine Neujahrschallenge Fitness 2026 vor: EASY FIT – 6 Wochen Training, die wirken.Die Challenge richtet sich an alle, die abnehmen, Bauchfett verlieren und Muskeln definieren möchten – besonders geeignet für Frauen ab 40, aber offen für alle.Du bekommst zwei Ganzkörper-Trainingseinheiten pro Woche, jeweils 25–35 Minuten, als Echtzeit-Training: Du drückst auf Start und trainierst gemeinsam mit mir – inklusive Warm-up und Cool-down und allen wichtigen Informationen. Das zentrale Prinzip ist Progression: Du steigerst dich über die sechs Wochen, mit oder ohne Gewichte, in deinem eigenen Tempo.Zusätzlich gibt es Quickies und Finisher (5–15 Minuten) für Bauch, inneren Oberschenkel sowie Mobility-Routinen, um beweglich und schmerzfrei zu bleiben.Start ab dem 04.01.2026, Einstieg jederzeit möglich.👉 Anmeldung ab dem 04.01.2026 & alle Infos: www.mimilawrence.comSupport the show NEUES BUCH: ICH HABE ALLES IM GRIFF und GENAU DAS IST DAS PROBLEM Hier lang zu Thalia & Hier lang zu Amazon weitere Bücher: PLATZ 1 SPIEGEL BESTSELLER: Mein Buch: WENN NICHT JETZT, WANN DANN?! HIER lang zu Thalia Hier zu Amazon Instagram @mimilawrencefitness INSTAGRAM- NEUER KANAL: @mimilawrencegesundheit Youtube: MIMI LAWRENCE FitnessWebseite: ...

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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