O episódio de número 110 do Km41 está disponível! E hoje, temos a honra de receber um convidado muito especial: Alberto Banach.Mais do que falar sobre tempos, provas ou planilhas, esse episódio é um relato do que que acontece quando se dedica praticamente três décadas da sua vida à corrida. Engenheiro civil de formação, Alberto, carinhosamente chamado de Mestre Alberto entre os corredores, começou a correr aos 33 anos e, desde então, construiu uma trajetória impressionante e, recentemente, completou sua 64º maratona.Ao longo dessa incrível jornada, colecionou experiências, amizades e muitas histórias. Parte dessa trajetória está no livro “Minhas 60 maratonas: correr sempre, vencer talvez, desistir jamais”. Um livro que serve para falar não só sobre corrida, mas também sobre longevidade esportiva, amizades e a vida. Então dê o play e assista a esse episódio incrível e imperdível do Km41!Nesse episódio vamos falar sobre:* Início na corrida* Diferenças dos treinos e provas dos anos 1990 para hoje* Principais maratonas* Segredos da longevidade na corrida* Motivação para continuar fazendo mais maratonas* Superação através da corridaDê o play e compartilhe com seu amigo(a) corredor(a)!Siga o Podcast Km41: ⁠https://instagram.com/km41_podcast⁠Siga nosso convidado: https://www.instagram.com/albertobanach/🎙️ Apresentadores:André Moraes – CRM 157977Instagram: ⁠https://instagram.com/dr.andremoraesnefrologia⁠STRAVA: https://strava.app.link/DRyWKir7t1bMurilo Groschitz – CREF 128565-G/SInstagram: https://www.instagram.com/murilogroschitzSTRAVA: https://strava.app.link/IRJDoNf5t1b💛 Apoie o podcast:⁠https://apoia.se/km41podcastEsse episódio contou com o apoio de Coros Brasil! A marca de corrida que mais cresce.Acesse o site da Coros: https://coros.shop/Acesse as redes sociais da Coros: https://www.instagram.com/coros_br#Km41, #PodcastKm41, #PodcastDeCorrida, #Corrida, #CorridaDeRua, #Running, #Runner, #Maratona, #Maratonista, #VidaDeCorredor, #TreinoDeCorrida, #Corredores, #AmorPelaCorrida, #LongevidadeEsportiva, #Esporte, #Superação, #Resiliência, #Disciplina, #Motivação, #HistóriasQueInspiram, #MestreAlberto, #AlbertoBanach, #Minhas60Maratonas, #CorrerSempre, #Marathon, #RunBrasil, #ComunidadeDaCorrida, #PaixãoPelaCorrida, #Endorfina, #PodcastBrasil

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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