Vous prenez un papier, un crayon, et vous notez : "faire plus de sport cette année". Ou alors vous décidez que cette année vous allez apprendre l'anglais, lire plus de livres voir même vous forcer à faire une nouvelle activitée. Résultat, vous vous donnez à fond pendant quelques jours... et puis plus rien. L'idée disparait comme la fin d'un brouillard, et ne laisse aucune trace. Dommage, non ? Dans cet épisode de l'art du mentaliste, Taha et Alexis vous présentent un outil très puissant pour meixu vous permettre d'atteindre vos objectifs dans la vie : SMART. Grâce à cet outil, vous pourrez mieux vous organiser, et vous changerez la manière dont vous définissez vos objectifs. N'attendez pas, soyez smart, et écoutez cet épisode ! Références : Livres : - Steffens, Guillaume. Les objectifs SMART: 5 critères pour des objectifs efficaces. 50 Minutes, 2015. Sources : - Doran, George T. "There's a SMART way to write managements's goals and objectives." Management review 70.11 (1981). - Locke, Edwin A., and Gary P. Latham. "Work motivation and satisfaction: Light at the end of the tunnel." Psychological science 1.4 (1990): 240-246.APA- Deci, Edward L., and Richard M. Ryan. "Self-determination theory: A macrotheory of human motivation, development, and health." Canadian psychology/Psychologie canadienne 49.3 (2008): 182. L'art du mentaliste, un podcast animé par Taha Mansour et Alexis Dieux, musique par Antoine Piolé. Retrouvez Taha Mansour : - Son site : www.tahamansour.com - Instagram / Facebook : @TahaMentalisme Retrouvez Alexis Dieux : - Son site : https://www.alexisdieux.com/ - Instagram : @alexisdieuxhypnose

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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