Goldstück 24 – Dein Leben erzählt eine Geschichte, hörst Du zu?
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Leben Lieben Lassen - Psychologie fĂĽr Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen
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What feelings do we often have about personal change?
Also mal ganz ehrlich, hast du nicht auch manchmal das Gefühl, dass du genau weißt, was du verändern willst, aber du weißt nicht so richtig, wie? Vielleicht geht's dir da so wie vielen. Du liest kluge Bücher, hörst spannende Podcasts, wie diesen hier, sammelst Impulse und trotzdem drehst du dich im Kreis. Vielleicht ist ja jetzt der Moment gekommen, in dem du tiefer einsteigen darfst in den praktischen Teil deines Veränderungsprozesses. Ich empfehle dafür die Online-Kurse der Stephanie-Stahl-Akademie. Denn Steffi vermittelt nicht nur Wissen, sie gibt dir handfeste Handlungsimpulse und Tools an die Hand. Und die bringen dich Schritt für Schritt in deine eigene Kraft und in deinen Veränderungsprozess.
Beziehungen auf Augenhöhe führen zum Beispiel Liebeskummer überwinden oder auch Bindungsangst. Das Kind in dir muss Heimat finden. Das sind die Kurse von Steffi, zu denen ich immer sehr viel positive Rückmeldungen bekomme. Und es gibt natürlich noch viel, viel mehr Kurse zu persönlicher Abgrenzung, zu Stress, Selbstwert und vielen anderen Themen. Was du bekommst, sind klar strukturierte Videolektionen, Arbeitsmaterialien, mit denen du wirklich arbeiten kannst und gelegentliche Live-Events und Austausch mit Gleichgesinnten. Und bevor du jetzt denkst, ach, das ist doch bestimmt unbezahlbar. Nein, ist es nicht. Du musst dafür kein Vermögen ausgeben. Schau gerne mal rein unter stephaniestahlakademie.de.
Ein Wort. Mit meinem Code CLAUDIA20 bekommst du 20% Rabatt auf alle Kurse der Akademie. Link und Rabattcode findest du auch in der Podcast-Beschreibung dieser Episode hier.
How can self-reflection tools aid in personal development?
Hallo und herzlich willkommen zu einem neuen Leben leben lassen Goldstück, zum reinlauschen und sich inspirieren lassen. In diesem Format teile ich mir dir besondere Momente, wertvolle Gedanken oder berührende Passagen aus früheren Leben leben lassen Folgen. Extra ausgesucht für dich, weil sie dir helfen können, dich selbst, dein Leben und deine Beziehungen besser zu verstehen, weil sie besonders gern gehört werden und weil sie Mut machen oder auch, weil sie dich einfach daran erinnern, dass du mit deinen Gefühlen nicht allein bist. Und manchmal lohnt es sich ja auch, das Bekannte mit neuen Uhren zu hören. Und genau dafür sind die Leben lieben lassen Goldstücke da. Lass dich inspirieren, vielleicht erkennst du dich in dem wieder, was du hörst.
Und wenn du dann tiefer einsteigen möchtest, findest du die jeweils vollständige Episode wie immer in den Shownotes verlinkt. Leben lieben lassen. Der Podcast zum Thema Persönlichkeit, Beziehung und Selbstliebe. Von und mit Claudia Bechert-Möckel. Wer bin ich eigentlich wirklich? Was ist mein wahres Selbst, mein Wesenskern? Was brauche ich, um mich mit mir selbst in meinem Leben wohl und okay zu fühlen? Sich selbst besser kennenzulernen und zu verstehen, das entspringt unserer natürlichen Neigung nach Entwicklung und das ist auch der Schlüssel zu einem selbstbestimmten und zufriedenen Leben. Denn wenn wir mit uns selbst nicht wirklich in Kontakt sind, wenn wir mit uns selbst unverbunden bleiben, nicht auf unserer Seite sind, dann leben wir im schlimmsten Falle an uns selbst vorbei und können uns gar nicht entsprechen.
Dann wissen wir halt nicht, was wir wirklich brauchen, können uns nicht gut um uns kümmern und werden dann anfällig für das, was andere glauben, dass es das Richtige für uns ist. Und wenn wir uns doch so oft nichts sehnlicher wünschen, als von anderen verstanden und gesehen zu werden in unserem So-Sein, dann ist es ja auch nur konsequent, dass wir uns erst einmal selbst besser verstehen und etwas über uns herausfinden. Schließlich kann niemand außer dir so tief in dich hineinsehen. Starten wir mal mit einer Form der Biografiearbeit, dem alternativen Lebenslauf. Es war vor einiger Zeit ein Klient, der mich darauf gebracht hat. Nennen wir ihn mal Matthias. Als Matthias und ich unsere Zusammenarbeit begonnen hatten, habe ich ihm einen Fragebogen zugeschickt, so wie ich das mit allen meinen Klienten im Vorfeld mache.
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