GoldstĂĽck 26 - Wirst Du manipuliert? Psychospiele erkennen und Dich schĂĽtzen
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Leben Lieben Lassen - Psychologie fĂĽr Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen
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What are the signs of psychological manipulation in relationships?
Wenn man das hört, denkt man doch sofort, Hitzewallungen, Ende der Weiblichkeit, durchhalten, oder? Und es hieß ja auch sehr, sehr lange, da müssen Frauen halt durch. Finde ich überhaupt nicht. Ich bin ehrlich gesagt super froh, dass wir heute da schon viel, viel weiter sind als noch vor Generationen. Wusstest du, dass viele Frauen schon Ende 30 oder Anfang 40 hormonelle Veränderungen erleben? Perimenopause heißt das. Und plötzlich gibt es Schlafprobleme, Stimmungsschwankungen, Zykluschaos, Konzentrationsschwierigkeiten, Libidoverlust. Viele Frauen erkennen ja diese Symptome auch gar nicht als hormonell und fühlen sich sehr oft auch nicht wirklich gehört oder ernst genommen und leiden dann still vor sich hin.
Genau deshalb, ihr Lieben, wir brauchen viel mehr Aufklärung zum Thema Wechseljahre. Denn nur dann können wir ja entscheiden, was uns helfen könnte für die hormonelle Balance. Es gibt so viele Wege, Ernährung, Pflanzenstoffe, Bewegung, HRT und vieles andere mehr. Simi No Pause ist eine Online-Plattform, die ich dir wärmstens empfehlen kann, weil sie Frauen zum einen einen sehr guten Einblick in das Thema Wechseljahre bietet und weil viele Frauen dort ihre Erfahrungen teilen. Und dann gibt es die wunderbare Möglichkeit der persönlichen Beratung, ärztlich begleitet, Als Hörerin von Leben leben lassen gibt es für dich ein besonderes Angebot. Du bekommst einen ausführlichen Online-Fragebogen, entwickelt mit Gynäkologinnen und Expertinnen und im Anschluss eine individuelle ärztliche Einschätzung.
How do emotional threats and guilt-tripping manifest in conversations?
Verständlich erklärt, auf dich abgestimmt, persönlich. Im Fokus stehen dabei Wissen, Selbstmanagement und deine eigene Entscheidungsfreiheit. Wenn dich das anspricht, schau unbedingt vorbei. SeeMeNoPause.com schreibt sich wie See mit E und Menopause zusammengeschrieben ein Wort. Mit dem Code LEBEN50 bekommst du aktuell 50% Rabatt auf die ärztliche Beratung. Link und Rabattcode findest du auch in den Show Notes. Hallo und herzlich willkommen zu einem neuen Leben leben lassen Goldstück, zum reinlauschen und sich inspirieren lassen. In diesem Format teile ich mir dir besondere Momente, wertvolle Gedanken oder berührende Passagen aus früheren Leben leben lassen Folgen. Extra ausgesucht für dich, weil sie dir helfen können, dich selbst, dein Leben und deine Beziehungen besser zu verstehen.
Weil sie besonders gern gehört werden und weil sie Mut machen oder auch, weil sie dich einfach daran erinnern, dass du mit deinen Gefühlen nicht allein bist. Und manchmal lohnt es sich ja auch, das Bekannte mit neuen Uhren zu hören. Und genau dafür sind die Leben lieben lassen Goldstücke da. Lass dich inspirieren, vielleicht erkennst du dich in dem wieder, was du hörst. Und wenn du dann tiefer einsteigen möchtest, findest du die jeweils vollständige Episode wie immer in den Shownotes verlinkt. Leben lieben lassen.
What strategies can help identify manipulation tactics?
Der Podcast zum Thema Persönlichkeit, Beziehung und Selbstliebe. Von und mit Claudia Bechert-Möckel. Schuldgefühle machen, eben mal nicht antworten und den anderen zappeln lassen, gemein werden oder sarkastisch sein, eingeschnappt spielen, bis der andere es nicht mehr aushält, von oben herab mit jemandem reden, sich zum Opfer stilisieren oder die Tatsache umdrehen. Na, kommt dir davon irgendwas bekannt vor? Ganz sicher. Denn das alles gehört zum Repertoire psychischer Manipulationen in unseren Beziehungen, in Freundschaften und Familien. Es kann schrecklich wehtun, wenn man solchen Manipulationen auf den Leim geht und sie für real hält. Man kann sogar daran zerbrechen. Warum also machen wir sowas?
Warum tun wir uns das an? Warum werden wir von den Menschen, die wir lieben, manipuliert oder warum machen wir das vielleicht selbst? Weil wir einen bestimmten Zweck, ein Ziel damit verfolgen, das uns zu irgendeinem Vorteil verhilft. Wir haben einen Nutzen davon. Bewusst oder auch unbewusst erhöhen wir durch Manipulation unseren Selbstwert, verschaffen uns Kontrolle, also Macht oder bringen unser Gegenüber zu irgendwas, das nur unseren eigenen Interessen nutzt oder das uns einen langfristigen Vorteil verschaffen soll.
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Chapters
8 chapters
1
What are the signs of psychological manipulation in relationships?
0:01–1:26
2
How do emotional threats and guilt-tripping manifest in conversations?
1:26–2:47
3
What strategies can help identify manipulation tactics?
2:47–4:07
4
Why is it important to recognize childhood influences on manipulation?
4:07–5:56
5
How can you protect yourself from common manipulation techniques?
5:56–7:34
6
What role do double binds play in emotional manipulation?
7:34–8:36
7
How can silence and avoidance be used as manipulation strategies?
8:36–9:41
8
What are the dynamics of the victim-perpetrator-rescuer triangle in relationships?
9:41–21:52
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