I den nyeste episoden tar Loyd Georg Færøvik deg med til VM i styrkeløft med utstyr, som nylig ble arrangert i Druskininkai, Litauen. Han har også med seg en spesiell gjest - Asgeir Hoel, en dedikert trebarnsfar som representerte Norge og sikret seg bronse ved å løfte imponerende 1000 kilo totalt i knebøy, benkpress, og markløft. Asgeir deler innsikt i sin treningsreise, fra å løfte utrolige 400+ kilo i knebøy til å endelig oppnå sin drøm, 1000 kilo sammenlagt. Hør dem utforske tankene og strategiene bak en slik styrkeprestasjon, samt hvordan han balanserer trening, familieliv, og fritid. Dette er et innblikk i hodet til en ekstremt sterk mann og lære mer om hva som motiverer og driver en toppidrettsutøver til slike prestasjoner. Så, hvis du er interessert i styrketrening, livsstil og ønsker å forstå hva som foregår i tankene til en verdensklasse styrkeløfter, må du ikke gå glipp av denne episoden av "Trening og Livsstilspodden". Samt, hvilken klasse liker Asgeir best å spille i Diablo?

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related