Du fungerar, levererar, biter ihop. På ytan ser allt stabilt ut – men inuti är det en annan historia. När du alltid är den starka, den som klarar sig, blir det svårt att visa hur tungt det faktiskt är. Att längta efter att bli sedd utan att känna sig svag, att bära mer än någon märker – det sliter. Och till slut blir ensamheten i kampen nästan tyngre än kampen i sig. I detta avsnitt pratar vi om: Varför är det så svårt att visa hur jobbigt vi har det? Hur formar familj, kultur eller könsroller vår syn på sårbarhet? Vad är skillnaden på att vilja bli bekräftad och att söka sympati? Hur kan vi uttrycka behov utan att känna oss svaga? Vad är effekten av att alltid vara “den starka”? Hur bjuder man in andra utan att känna sig som en börda? Mer om ”Vad fan är problemet?!” Vad fan är problemet?! är podden för dig som vill lära dig mer om varför vi mår dåligt, och vad vi kan göra åt det. Vi är två terapeuter, Anton och Maria, som pratar om livets alla svårigheter med ärlighet, djup och skratt, från ett både personligt och terapeutiskt perspektiv. I våra samtal får du höra det du behöver, men kanske inte alltid vill höra. Varje måndag kommer vi att dela ett nytt avsnitt där vi tar upp ämnen som berör de svårigheter som vi alla möter när vi går genom livet. Vi vill att du ska känna dig mindre ensam i ditt lidande, och att du ska få inspiration för hur du kan ta dig ur det. Häng med när vi söker svar på frågan: Vad fan är problemet?! Vi vill gärna komma i kontakt med dig så besök oss gärna på https://www.antonstromberg.com och www.vicente.se eller följ oss på Instagram @antonoftherapy @vicentepsykoterapi

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related