Wat mag wel en niet tijdens en na je zwangerschap? Romana Serno van Sterkher is pre- en postnataal fitnessexpert en beantwoordt alle vragen rondom sporten & zwangerschap.👉 Was deze aflevering waardevol voor jou? Kijk dan ook eens naar FIT Premium - alle kennis, tools en ondersteuning voor een fitte leefstijl op één plek. Bekijk FIT Premium.Links:Sterkher website & de Instagram van Romana met handige tips!Socials:📱 Instagram van FIT.nl📽 Youtube van FIT.nl📧 Adverteren? [email protected] in this episode:Ignite 9: behaal je persoonlijke doelen met onze coachingBen jij klaar om in 9 weken toe te werken naar jouw beste fysiek ooit? Geen crashdieet of extreme plannen, maar een aanpak gebaseerd op nuchtere wetenschap. Wij geven je alles wat je nodig hebt, het enige wat wij van jou vragen is een gezonde portie motivatie, tijd en inzet om je doelen te bereiken. Plan gratis een kennismakinggesprek in om te kijken hoe wij jou kunnen helpen!Ignite 9: behaal je persoonlijke doelen!

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related