Gutes Essen für Haut und Haar – Was bringt Clean Eating?

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WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna not yet transcribed

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Source

Recorded25 May 2023

Publisherwww1.wdr.de ↗

Handlerec:2711627

Show notes

Wer gesund essen will, sollte Fertigprodukte grundsätzlich aus dem Ernährungsplan streichen. Das ist die wichtigste Regel beim sogenannten Clean Eating. Stattdessen steht beim Clean Eating regionales Obst und Gemüse auf dem Speiseplan. Solche Lebensmittel sind natürlich gesund, aber es ist eben auch aufwendig, immer frisch zu kochen. Doc Esser und Anne über die Vor- und Nachteile von Clean Eating in dieser Folge des Gesundheitspodcasts. Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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