z Wiatrem w grzywie

#144 Archetyp Matki – o karmieniu świata i zapominaniu o sobie - Z wiatrem w grzywie - podcast

08 Dec 2025

Contributed by Lukas

Ciepło, troska, opieka, zdolność do karmienia i współodczuwania – archetyp Matki to jedna z najbardziej rozpoznawalnych i jednocześnie n...

# 143 Od dziewicy po kapłankę - 7 archetypów kobiecości - - Z wiatrem w grzywie - podcast

19 Nov 2025

Contributed by Lukas

Co sprawia, że czasem czujemy w sobie spokój i moc królowej, a innym razem ogień wojowniczki, dzikość kochanki lub ciszę kapłanki? W naj...

#142 Rozmowa z Ewą - Z wiatrem w grzywie - podcast

20 Oct 2025

Contributed by Lukas

Jak wygląda proces rozwoju, gdy łączy się codzienność właścicielki konia z doświadczeniem uczestnictwa w programach rozwojowych? W najnow...

#141 Głód przyjemności - Z wiatrem w grzywie - podcast

06 Oct 2025

Contributed by Lukas

Czy przyjemność jest tylko chwilową nagrodą, dodatkiem do codzienności – czy może czymś znacznie głębszym? W najnowszym odcinku opowia...

#140 Wielka moc subtelnych energii - Z wiatrem w grzywie - podcast

16 Sep 2025

Contributed by Lukas

Czy to, co naprawdę nas wzmacnia, dzieje się w spektakularnych zwrotach i przełomowych decyzjach – czy raczej w subtelnych, wewnętrznych ruchach...

#139 O zgubnych skutkach rywalizacji i porównywania się - Z wiatrem w grzywie - podcast

29 Jun 2025

Contributed by Lukas

Czy porównywanie się zawsze szkodzi, a rywalizacja musi ranić? W najnowszym odcinku opowiadam o tym, co kryje się pod powierzchnią tych zja...

#138 Relacja z naturą, ciałem i działania aktywistyczne – rozmowa z Dagmarą Bałusz - Z wiatrem w grzywie - podcast

10 Jun 2025

Contributed by Lukas

Zapraszam na rozmowę z Dagmarą Bałusz, uczestniczkę programów HorseSense i byłą wiceprezeskę Zarządu Fundacji Osoba Odra. Zaprosiłam Dagmarę...

#137 Utknięcie w aktywności - gdy nie możesz zwolnić - Z wiatrem w grzywie - podcast

28 May 2025

Contributed by Lukas

Czasami zwolnienie tempa, zaprzestanie aktywności czy nawet sam odpoczynek może być odczuwany jako coś niewygodnego. Na poziomie układu nerwowe...

#136 Męska perspektywa – o rozwoju liderskim – rozmowa z Przemysławem Śnieżyńskim - Z wiatrem w grzywie - podcast

12 May 2025

Contributed by Lukas

W tym odcinku rozmawiam z Przemkiem Śnieżyńskim – współwłaścicielem i prezesem zarządu firmy Medisept, która produkuje środki czystoś...

#135 Jak się nie rozpraszać, czyli o fenomenie pracy głębokiej - Z wiatrem w grzywie - podcast

28 Apr 2025

Contributed by Lukas

Między jedną wiadomością a kolejnym zadaniem łatwo zgubić to, co naprawdę istotne. Tymczasem nie wszystkie działania są sobie równe. Pra...

#134 Rozmowa z Małgorzatą Śnieżyńską - Z wiatrem w grzywie - podcast

14 Apr 2025

Contributed by Lukas

Jak się nie pogubić w świecie rozwoju osobistego i terapeutycznego?Metod, szkół i podejść jest dziś tak wiele, że łatwo poczuć się zagu...

#133 Zanim zareagujesz – jak nie komplikować sobie życia - Z wiatrem w grzywie - podcast

31 Mar 2025

Contributed by Lukas

Każdemu czasem zdarza się działać impulsywnie, podejmować decyzje, których później żałuje, albo czuć, że emocje całkowicie przejmują ...

#132 O traumie relacyjnej i terapii NARM - Z wiatrem w grzywie - podcast

19 Mar 2025

Contributed by Lukas

W tym odcinku rozmawiam z Aleksandrą Chybicką-Myszka o podejściu terapeutycznym NARM (Neuroafektywny Model Relacyjny), które pomaga w lecze...

#131 Zmiana i ucieleśnianie przekonań - Z wiatrem w grzywie - podcast

24 Feb 2025

Contributed by Lukas

Czy przekonania to tkwiące w nas głęboko myśli, które kierują naszymi działaniami? Czy wystarczy zmienić te myśli, abyśmy mogli dział...

#130 Kiedy siada wewnętrzna energia i jak się z nią dogadać - Z wiatrem w grzywie - podcast

13 Jan 2025

Contributed by Lukas

Dąb zimą traci liście i zapada w stan uśpienia – to naturalny cykl, który pozwala mu przetrwać i odrodzić się na wiosnę. W podobny ...

#129 Jak płynąć, a nie dryfować - perspektywa 10 lat życia - Z wiatrem w grzywie - podcast

10 Oct 2024

Contributed by Lukas

Dzisiejszy odcinek poświęcony jest refleksji nad życiową podróżą i osiąganiem długoterminowych celów. Poruszam temat drogi, która zawsze...

#128 O rozwoju menedżerskim z końmi w firmie Medisept – rozmowa z szefową HR Małgorzatą Śnieżyńską - Z wiatrem w grzywie - podcast

09 Sep 2024

Contributed by Lukas

W dzisiejszym odcinku podcastu rozmawiam z Małgorzatą Śnieżyńską – szefową HR i współwłaścicielką firmy Medisept, lidera w dziedzini...

#127 Pomieszczanie w ciele a różne metody psychoterapeutyczne i rozwojowe - rozmowa z Małgorzatą Śnieżyńską. - Z wiatrem w grzywie.

12 Aug 2024

Contributed by Lukas

Czasami koncentrujemy się bardzo na procesach zachodzących w naszej psychice, jednak sama zmiana na poziomie psychicznym nie oznacza od razu in...

#126 Relacja ze sobą - frazes czy moc do zmian - Z wiatrem w grzywie - podcast

20 Jul 2024

Contributed by Lukas

Często mamy złudzenie, że nasze życie zmieniłoby się na lepsze, gdyby tylko zmieniły się warunki zewnętrzne – gdybyśmy mieszkali w innym m...

#125 Jak mieć więcej czasu czyli o Kairos, i Kronos - Z wiatrem w grzywie - podcast

21 May 2024

Contributed by Lukas

Dziś chciałabym poruszyć temat postrzegania czasu i tego, jak nasze umiejętności odnalezienia się w czasie wpływają na różne, pozornie niezw...

#124 9 nawyków pchających sprawy do przodu - Z wiatrem w grzywie - podcast

22 Apr 2024

Contributed by Lukas

Kiedy chcemy aktywnie kształtować swoje życie, często zagłębiamy się w planowanie celów i ustalanie zadań. Istnieje wiele narzędzi, które...

#123 Mogę! - o budzeniu się sił życiowych - Z wiatrem w grzywie - podcast

11 Mar 2024

Contributed by Lukas

Dzisiejszy odcinek związany jest z pojawianiem się wiosennej aury, gdy soki ruszają w drzewach. Będzie bowiem o energii życiowej. O energii „ch...

#122 Okno tolerancji, czyli jak zwiększać swój dobrostan - Z wiatrem grzywie - podcast

19 Feb 2024

Contributed by Lukas

Okno tolerancji jest sposobem funkcjonowania, który wpływa na możliwości realizacji swojego potencjału.To taki rodzaj pobudzenia, w którym dana ...

#121 Labirynty pewności siebie - Z wiatrem w grzywie - podcast

15 Jan 2024

Contributed by Lukas

Pewność siebie to taki stan, który daje bardzo duże możliwości i wiele osób przeczuwając to – pragnie go i poszukuje.Stan pewności siebie t...

#120 Mięsień wdzięczności - Z wiatrem w grzywie - podcast

14 Dec 2023

Contributed by Lukas

Wdzięczność to stan wewnętrzny, który potrafi dużo zmienić. Od wpływu na odporność organizmu, po możliwość wybaczania innym. Jednocześni...

#119 Energia życiowa - co ją aktywuje - Z wiatrem w grzywie - podcast

20 Nov 2023

Contributed by Lukas

Wiele osób potrzebuje mieć dostęp do większej energii życiowej w swojej codzienności, czyli do stanu, gdzie „się chce”, gdzie wypełnia nas...

#118 Gdy własna przeszłość staje na drodze do dobrej przyszłości - Z wiatrem w grzywie - podcast

06 Nov 2023

Contributed by Lukas

Czy nasza przeszłość może stać się balastem, który blokuje możliwość pójścia do przodu? Na ile to, czego się doświadczyło może naprawd...

#117 Zawstydzanie się i inne procesy atakujące wewnętrznie - Z wiatrem w grzywie - podcast

17 Oct 2023

Contributed by Lukas

Zawstydzanie się można rozumieć jako wewnętrzne atakowanie siebie. Bywa związane z procesami sabotującymi i staje na drodze do wewnętrznej zmia...

#116 7 psychologicznych obszarów mocy, w których pomagają programy rozwojowe z końmi - - Z wiatrem w grzywie - podcast

25 Sep 2023

Contributed by Lukas

Dzisiaj chcę Was zaprosić do podróży po 7 psychologicznych obszarach, które można w sobie wzmocnić dzięki programom z końmi. Za nami 40 indyw...

#115 Rodzic, dziecko, dorosły - analiza transakcyjna w praktyce - Z wiatrem w grzywie - podcast

21 Aug 2023

Contributed by Lukas

Jeśli w naszej psychice przejawia się mocno trend do przyjmowania tzw. stanu dziecka lub stanu rodzica (zamiast stanu osoby dorosłej) to będzie si...

#114 Elastyczność psychiczna - Z wiatrem w grzywie - podcast

31 Jul 2023

Contributed by Lukas

Patrząc na niektóre osoby wydaje się, że mają dostępne całe pokłady zasobów mocy, umiejętności radzenia sobie i z łatwością znoszą mał...

#113 Projekcje - taniec z nieposkromioną energią - Z wiatrem w grzywie - podcast

10 Jul 2023

Contributed by Lukas

Projekcje to taki sposób funkcjonowania, gdy nie jesteśmy świadomi swoich psychicznych treści wewnętrznych, ale niejako „widzimy” je w świec...

#112 Czarne i białe sny - czyli o rollercoasterze idealizacji i dewaluacji - Z wiatrem w grzywie - podcast

26 Jun 2023

Contributed by Lukas

Dzisiaj opowiem o czarnych i białych snach. To pojęcia tożsame z idealizacją i dewaluacją, które zawierają w sobie nadmierne pozytywne bądź n...

#111 Szukanie swojego miejsca może potrwać - Rozmowa z Moniką Wirżajtys - Z wiatrem w grzywie - podcast

12 Jun 2023

Contributed by Lukas

Dziś zapraszam na spotkanie z niezwykłą kobietą – Moniką Wirżajtys, psychoterapeutką i teatrolożką, która założyła w Bydgoszczy własny...

#110 Boję się koni... czy programy rozwojowe z końmi są dla mnie - Z wiatrem w grzywie - podcast

01 Jun 2023

Contributed by Lukas

Doświadczenia rozwojowe z udziałem koni dają możliwość niezwykłego zanurzenia w tu i teraz, zanurzenia się w swoje emocje, kontaktu z ciałem....

#109 - Emocje i uczucia - wróg czy sprzymierzeniec - Z wiatrem w grzywie - podcast

29 May 2023

Contributed by Lukas

Jeździec i koń – metafora, która już wiele razy mogła do Was dotrzeć poprzez moje podcasty czy kursy, pojawi się dzisiaj ponownie. Jest ideal...

#108 Rozbrajamy perfekcjonizm - rozmowa Agaty Wiatrowskiej z Joanną Janas-Sajdak - Z wiatrem w grzywie - podcast

15 May 2023

Contributed by Lukas

Kiedy to, jaka jesteś wystarczy? Co daje głębokie wewnętrzne poczucie akceptacji i dlaczego perfekcjonizm jest negatywnym przejawem odczucia, że ...

#107 Agresja - rozmowa Agaty Wiatrowskiej z Joanną Szczotką - Z wiatrem w grzywie - podcast

17 Apr 2023

Contributed by Lukas

W dzisiejszym odcinku rozmawiam z psychoterapeutką i też uczestniczką programów rozwojowych z końmi Joanną Szczotką o agresji. Oswajamy agresję...

#106 Zasoby - Twoje paliwo w drodze - Z wiatrem w grzywie - podcast

03 Apr 2023

Contributed by Lukas

Dlaczego mając te same umiejętności, tyle samo pieniędzy, mieszkając w tym samym domu i wiodąc to samo życie – wczoraj i dziś – można mie...

#105 Owce i konie - czego mogą nauczyć? - rozmowa Agaty Wiatrowskiej z Magdaleną Kamińską - Z wiatrem w grzywie podcast

20 Mar 2023

Contributed by Lukas

Rozmawiam z Magdaleną Kamińską, która jest założycielką Center of Servant Leadership Poland i prowadzi programy rozwojowe dla organizacji, odby...

#104 - 5 lekcji na na 17. urodziny HorseSense - Z wiatrem w grzywie - podcast

15 Mar 2023

Contributed by Lukas

Zapraszam na odcinek z okazji Horsesensowych urodzin, które są jednocześnie 17-leciem wprowadzenia do Polski programów rozwojowych z końmi. Chcę...

#103 Moc koni i moc transformacji - Z wiatrem w grzywie - podcast

06 Mar 2023

Contributed by Lukas

W Ośrodku HorseSense pracują ze mną konie. To one są katalizatorem zmian i mogą wiele nauczyć. Jednak także konie mają swoje procesy transform...

#102 Wychodzenie z życiowych kolein - Z wiatrem w grzywie - podcast

21 Feb 2023

Contributed by Lukas

Wyjście z utartych torów, czy to takich, które sprawiają dyskomfort , czy takich, które pozornie są bezpieczne może pomóc poczuć znowu wiatr ...

# 101 "Największym wrogiem w mojej drodze do marzeń byłam ja sama" - rozmowa z Krystyną Witałą - Z wiatrem w grzywie -podcast

06 Feb 2023

Contributed by Lukas

W tym odcinku rozmawiam z Krystyną Witałą, która po 50-tce zmieniła pracę na etacie w korporacji na zawód stomatologa koni. Krystyna jest przyk...

#100 Jak dotrzeć do siebie, jak się tam nigdy nie było - Z wiatrem w grzywie - podcast

09 Jan 2023

Contributed by Lukas

Dlaczego docieranie do swojego wewnętrznego "ja" jest ważne? Cóż...odpowiedź na to uwidacznia się często podczas gdy przeżywamy kryzys. Wtedy ...

#99 - Wyprawa po MOC - Z wiatrem w grzywie - podcast

05 Dec 2022

Contributed by Lukas

W dzisiejszym odcinku opowiadam o tym, czym jest poszukiwanie i odkrywanie mocy w sobie i o jaką moc chodzi. Odnoszę się do mojej nowej książki "...

#98 - Asertywność i stawianie granic - Z wiatrem w grzywie - podcast

07 Nov 2022

Contributed by Lukas

Każdy z nas wie jak być asertywnym, tak w głębi, gdzieś w środku. Asertywność jest przynależna naszemu gatunkowi. Trzeba tylko znaleźć drog...

#97 - 7 książek rozwojowych, które warto przeczytać - Z wiatrem w grzywie - podcast

17 Oct 2022

Contributed by Lukas

Są książki, które istotnie wpłynęły na moją drogę rozwojową. Są książki, które nie tylko polecam najczęściej, ale także po które naj...

#96 Twórczość jako lekarstwo - Z wiatrem w grzywie - podcast

19 Sep 2022

Contributed by Lukas

Jeśli pomyślałaś „Ja nie maluję, nie tworzę, nie piszę i to nie dla mnie” to poczekaj… Proces twórczy nie dotyczy tylko artystycznej eks...

#95 - Kto podejmuje Twoje decyzje - Z wiatrem w grzywie - podcast

05 Sep 2022

Contributed by Lukas

Co jest Twoim centrum dowodzenia? Czy wiesz, że w ramach jednej osoby, a często w ramach jednego dnia, do głosu mogą dochodzić inne części psyc...

#94 - Jak się nie nakręcać - Z wiatrem w grzywie - podcast

16 Aug 2022

Contributed by Lukas

Pandemia, wojna, inflacja, ceny paliw, nowy ład, zagrożenie kryzysem energetycznym i tysiące zmieniających się warunków. Jak się nie nakręcać...

#93 Bezwarunkowa miłość - Z wiatrem w grzywie - podcast

12 Jul 2022

Contributed by Lukas

Pragnienie bycia przyjętym, takim, jakim się jest towarzyszy nam od urodzenia. Bezwarunkowa miłość jest zarówno potrzebą, jak i prawem. W zwią...

#92 Menedżer uczy się od koni - Z wiatrem w grzywie - podcast

28 Jun 2022

Contributed by Lukas

„Nigdy o tym nie usłyszałem, na żadnych spotkaniu w firmie. Cieszę się, że o tym porozmawialiśmy”. To słowa, które często słyszę po pr...

#91 - Sytuacja kryzysowa - rozmowa z Magdą Wojtkowską - Z wiatrem w grzywie - podcast

13 Jun 2022

Contributed by Lukas

„Ja sobie dam radę”, „Muszę dać sobie radę!” – mówią do siebie kobiety w kryzysie. Często przekaz pokoleniowy sugeruje nam, że nie p...

#90 O buncie i sytuacji edukacyjnej - rozmowa z Jacem Jakubowskim - Z wiatrem w grzywie - podcast

30 May 2022

Contributed by Lukas

Rozmawiam z Jacem Jakubowskim o jego najnowszej książce Sytuacja edukacyjna. Jac jest moim mentorem, osobą od której czerpię z grupy TROP. Jest p...

#89 Dlaczego musi być tak ciężko - Z wiatrem w grzywie - podcast

16 May 2022

Contributed by Lukas

To podcast dla osób, które są w drodze do osiągnięcia swojego celu, marzenia, lepszego życia i czują, że jest im trudno.Wiele osób mówi mi, ...

#88 O snach, które zmieniają codzienność - Z wiatrem w grzywie - podcast

02 May 2022

Contributed by Lukas

Ania miała powtarzający się nieprzyjemny sen, który okazał się początkiem zmian w jej życiu. Długo nie wiedziała, co oznacza ten sen. Przeds...

#87 Wartości jako drogowskazy - Z wiatrem w grzywie - podcast

11 Apr 2022

Contributed by Lukas

Wartości naszego „idealnego ja” często umiemy wymienić. To wartości, do których dążymy i wyobrażamy sobie, że się nimi kierujemy. Czasam...

#86 Lekcje od Toniego Robbinsa - Z wiatrem w grzywie - podcast

29 Mar 2022

Contributed by Lukas

W tym odcinku opowiadam o moim podejściu do doskonalenia się. Posłuchaj go zwłaszcza, gdy czujesz, że ciągle coś próbujesz zmienić, ale dalej...

#85 - Fanaberia, jaką jest ścieżka serca - Z wiatrem w grzywie - podcast

14 Mar 2022

Contributed by Lukas

Stan zupełnego rozregulowania – tak – pojawia się nawet, gdy jesteś na „ścieżce serca”. Nie jest istotne czy jesteś w kryzysie, czy w id...

#84 - Sztuka odpuszczania jako droga do równowagi - Z wiatrem w grzywie - podcast

03 Feb 2022

Contributed by Lukas

Z czym Ci się kojarzy odpuszczanie? Czy na myśl o odpuszczeniu czegoś (odpuszczeniu sobie) czujesz spadek energii, apatię, marazm i już teraz zac...

#83 Pozbycie się iluzji czyli o dziewczynce z zapałkami - Z wiatrem w grzywie - podcast

15 Dec 2021

Contributed by Lukas

Ludzie potrafią hodować iluzje i fantazje latami, tkwiąc w martwym punkcie i nie umiejąc znaleźć drogi wyjścia. Gdy pracujemy na moich warsztat...

#82 Od budzenia do mistrzostwa, czyli o fazach rozwojowych - Z wiatrem w grzywie - podcast

06 Dec 2021

Contributed by Lukas

Jedno co można stwierdzić na pewno to to, że psychika każdego człowieka się różni. Przynajmniej trochę. Im bardziej brnęłam w las wiedzy o ...

#81 Konflikt między autentycznością, a przywiązaniem - Z wiatrem w grzywie - podcast

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

Gdy przychodzimy na świat, jesteśmy w pełni sobą. Jednak z czasem okazuje się, że część naszych uczuć i zachowań jest dla otoczenia niewygo...

#80 Warsztaty grupowe czy psychoterapia - Z wiatrem w grzywie - podcast

11 Oct 2021

Contributed by Lukas

Tak jak psychoterapia, tak warsztaty grupowe są bardzo znaczącym doświadczeniem i mogą się wzajemnie uzupełniać. Jednak w zależności od tego,...

#79 Wykrzyczeć czy nie - Z wiatrem w grzywie - podcast

27 Sep 2021

Contributed by Lukas

Bardzo krótki odcinek, który powstał dzięki jednej z grup HorseSensowni, a szczególnie Ani. O krzyku, który jest terapeutyczny i kiedy lepiej go...

#78 - Złość jak pieprz w zupie - Z wiatrem w grzywie - podcast

14 Sep 2021

Contributed by Lukas

Temat złości bardzo często pojawiał się podczas naszych wakacyjnych warsztatów - HorseSensowni.  Wiele osób nie odróżnia różnych odcieni i...

#77 Twórca czy zabójca - Z wiatrem w grzywie - podcast

12 Jul 2021

Contributed by Lukas

Każdy z nas ma swojego twórcę i zabójcę w psychice. Mogą aktywować się zamiennie i cyklicznie. Będąc pod wpływem wewnętrznego twórcy, mam...

#76 - Fragmenty książki Psychologia relacji człowieka z koniem - Z wiatrem w grzywie - podcast

22 Jun 2021

Contributed by Lukas

Zapraszam Cię do wysłuchania fragmentu mojej książki "Psychologia relacji człowieka z koniem". Książkę poświęciłam koniom i ich ludziom, kt...

#75 - (Nie)pewność siebie - Z wiatrem w grzywie - podcast

11 Jun 2021

Contributed by Lukas

Czy pewność siebie to stan, gdy mamy poczucie własnej wartości, zaufanie do siebie, znamy siebie i jesteśmy świadomi swoich kompetencji? Jednak ...

#74 - O wyborze ścieżki zawodowej i nurtach psychoterapii - cz.2 wywiadu z Sarą Tomczak - Z wiatrem w grzywie - podcast

25 May 2021

Contributed by Lukas

Drugi odcinek rozmowy z Sarą Tomczak, która jest psycholożką i psychoterapeutką (w nurcie psychologii procesu); prowadzi gabinet terapeutyczny w ...

#73 - O pracy w szpitalu psychiatrycznym i micie życiowym z końmi - cz 1 wywiadu z Sarą Tomczak - Z wiatrem w grzywie - podcast

25 May 2021

Contributed by Lukas

Zapraszam do posłuchania wywiadu z Sarą Tomczak, która jest psycholożką i psychoterapeutką; prowadzi gabinet terapeutyczny w Bydgoszczy. Rozmawi...

#72 - O odwadze i zmianie - rozmowa z Joanną Pikułą - Z wiatrem w grzywie - podcast

04 May 2021

Contributed by Lukas

Długofalowy proces zmian, który doprowadza do transformacji. Po której wszystko zaczyna wyglądać inaczej. Pojawiają się nowe perspektywy... Mag...

#71 - Ratuj się - permanentny kryzys i trudności z regeneracją - Z wiatrem w grzywie - podcast

12 Apr 2021

Contributed by Lukas

Kryzys - jesteśmy w nim już dość długo... Z tego powodu wiele osób pragnie ucieczki od obecnej sytuacji, od poczucia niepewności i chaosu. W ty...

#70 - Patriarchalny syndrom i trauma - Z wiatrem w grzywie - podcast

29 Mar 2021

Contributed by Lukas

Syndrom patriarchalny to temat petarda! Bardzo ważny dla kobiet. Must have do wysłuchania, bo często okazuje się, że kobiety nie są nadal świad...

#69 - 15 lat HorseSense - Z wiatrem w grzywie - podcast

15 Mar 2021

Contributed by Lukas

Podsumowanie 15 lat HorseSense. W tym wyjątkowym odcinku mówię o kształtowaniu życia na własnych warunkach i z czym wiązało się pójście dro...

#68 - Myśli, które psują - Z wiatrem w grzywie - podcast

22 Feb 2021

Contributed by Lukas

Czy łowisz czasem swoje myśli? Jeśli nie, to czy wiesz czy są dobre? A może psują Twoją codzienność? Czy wiesz, jak działają na Ciebie Twoj...

#67 - Dlaczego - Z wiatrem w grzywie - podcast

08 Feb 2021

Contributed by Lukas

Dlaczego chcesz to osiągnąć? Dlaczego tego pragniesz? Co się za tym kryje? Co powoduje, że idziesz w kierunku realizacji swojego potencjału? Wie...

#66 - Trening komunikacji interpersonalnej - Z wiatrem w grzywie - podcast

26 Jan 2021

Contributed by Lukas

Umiejętności interpersonalne to tylko (ale jak niesamowicie potrzebne!) narzędzia... Sens, głęboki sens jest w spotkaniu z drugim człowiekiem, w...

#65 - Osiąganie niemożliwego - Z wiatrem w grzywie - podcast

11 Jan 2021

Contributed by Lukas

Osiąganie niemożliwego to też droga zmiany siebie. Nasze wewnętrzne przekonania często blokują nas przed sięganiem po więcej. Po prostu nie po...

#64 Ogarnij stres - Z wiatrem w grzywie - podcast

16 Nov 2020

Contributed by Lukas

Odkrycia związane z działaniem układu nerwowego, a szczególnie teorii poliwagalnej w ostatnim czasie zaczęły wchodzić na salony. Są tak intuic...

# 63 Wysiłek czy przyjemność - Z wiatrem w grzywie - podcast

12 Oct 2020

Contributed by Lukas

Jak oceniasz swoje życie? Czy masz wystarczająco dużo przyjemności? Jak postrzegasz wysiłek? Czy w ogóle myślenie o życiu podzielonym na wysił...

#62 - Jak ogarniać swój rozwój - Z wiatrem w grzywie

28 Sep 2020

Contributed by Lukas

W obszary rozwoju osobistego często wskakujemy jak do oceanu i pływamy pomiędzy różnymi wyspami, zbierając doświadczenia z niektórych obszaró...

#61 Porażki i błędy - jak je oswajać - Z wiatrem w grzywie

14 Sep 2020

Contributed by Lukas

Nie chcemy porażek, boimy się swoich błędów, choć często fascynują nas błędy innych osób. Czasem nasza psychika jest silna, czasem słaba, ...

#60 - Zapomnij o sennikach, czyli jak dobrze pracować ze snami - Z wiatrem w grzywie

31 Aug 2020

Contributed by Lukas

Większa część naszej psychiki to część nieświadoma, a sny to takie listy od naszej nieświadomości. Często gotowe wskazówki, jednak dość ...

#59 - Wytresowanie i.. jak się go pozbyć - Z wiatrem w grzywie - podcast

17 Aug 2020

Contributed by Lukas

Czy możemy się uwolnić i poczuć, że działamy w zgodzie ze sobą, tak jak naprawdę chcemy? W procesie socjalizacji próbujemy dostosować się d...

#58 - Jak łapać i wzmacniać radość - Z wiatrem w grzywie - podcast

17 Aug 2020

Contributed by Lukas

Radość jest emocją napędową, dającą energię do działania. Warto o nią powalczyć. Radość może się dziać tu i teraz. Dużo zależy od na...

#57 - Poruszanie się po kontinuum mocy - Z wiatrem w grzywie - podcast

20 Jul 2020

Contributed by Lukas

Nie jeteśmy zawsze tacy sami. W ciągu dnia możemy być po kilka razy w różnych stanach, które zaliczają się do stanów mocy, niemocy lub przem...

#56 - Pieniądze, biznes i rozwój osobisty - Z wiatrem w grzywie - podcast

06 Jul 2020

Contributed by Lukas

Nasze wewnętrzne przekonania ujawniają się w tym, jak wydajemy pieniądze. Gdy wydałam dużą sumę na udział w warsztacie w Danii, odezwało się...

#55 - Energia wewnętrznych paradoksów Trickster - Z wiatrem w grzywie - podcast

22 Jun 2020

Contributed by Lukas

Mamy skłonność do tego, żeby myśleć o sobie jednolicie, jednak żeby się rozwijać potrzebujemy łączyć jak największą ilość przeciwieńs...

#54 - Bagno smutku - Z wiatrem w grzywie - podcast

08 Jun 2020

Contributed by Lukas

Bywa, że różne emocje przejmują dowodzenie nad naszym wewnętrznym królestwem. Czasami jest to smutek. Smutek może wynikać ze straty bliskiej o...

#53 - Przekonaniątka - wsparcie czy kopanie dołów pod sobą? - Z wiatrem w grzywie - podcast

01 Jun 2020

Contributed by Lukas

Jakiegokolwiek obszaru w rozwoju osobistym nie dotkniemy, zwykle dochodzimy do konieczności pracy nad swoimi przekonaniami i całymi zestawami przeko...

#52 - Kotwice emocjonalne i jak z nimi pracować - Z wiatrem w grzywie - podcast

25 May 2020

Contributed by Lukas

Emocje, emocje, emocje. Bez nich nie da się przepracować pewnych obszarów i pójść do przodu. Jeśli zaczynamy się zajmować naszą psychiką, t...

#51 - Złość - królowa emocji na banicji - Z wiatrem w grzywie - podcast

18 May 2020

Contributed by Lukas

Złość jest nam potrzebna do zauważania ważnych dla nas sygnałów, naruszania naszych granic i rozpoznawania co jest dla nas ważne. Jednak częs...

#50 - Jak radzić sobie bez wsparcia - Z wiatrem w grzywie - podcast

11 May 2020

Contributed by Lukas

Kiedy zaczynasz się zajmować nowym projektem, masz nową pracę czy zaczynasz coś innego zmieniać w swoim życiu, często oczekujesz, że inni bę...

#49 - Praca z nieświadomością - możliwości i zagrożenia - Z wiatrem w grzywie - podcast

04 May 2020

Contributed by Lukas

Ciało, emocje, umysł i duch to wszystkie obszary, których trzeba dotknąć, gdy pracujemy z nieświadomością. Jednak to, co wymyka się możliwoś...

#48 - Obecność - Z wiatrem w grzywie - podcast

30 Mar 2020

Contributed by Lukas

Obecność to stan, w którym jesteśmy "tu i teraz". Związany z uważnością. Konie i inne zwierzęta mają ten stan naturalnie. Nam ludziom trudno...

#47 - Jak wygląda stajnia wolnowybiegowa i dlaczego ją wybrałam - Z wiatrem w grzywie - podcast

23 Mar 2020

Contributed by Lukas

Na pierwszy rzut oka temat stajni to temat koński, jednak spodziewaj się tutaj także wielu rozwojowych wątków. Wybór sposobu utrzymania koni i d...

#46 - Wytrwałość - magiczny składnik sukcesu - Z wiatrem w grzywie - podcast

16 Mar 2020

Contributed by Lukas

Bardzo bliski mi temat związany z wytyczaniem ścieżki przez nieznane obszary oraz doświadczeniami, w których nie ma prostych rozwiązań. Wytrwał...

#45 - Zajadanie emocji i ich procesowanie - Z wiatrem w grzywie - podcast

09 Mar 2020

Contributed by Lukas

Emocje są podstawowym drogowskazem rozwojowym i życiowym. Rozpoznawanie emocji i radzenie sobie z nimi może nam pomóc łatwiej nawigować przez ż...