Важное решение
Episodes
Путь через 5 стран: как переезд влияет на наше мышление. Личный опыт.
05 Dec 2025
Contributed by Lukas
Сегодня у меня в гостях Полина Кадкина - серийная экспатка и классический third culture k...
Параллельная реальность, или зачем ехать волонтером в Кению
07 Nov 2025
Contributed by Lukas
Сегодня у меня в гостях Татьяна Гаенкова — предприниматель, блогер и мама 4-х детей...
Голос – зеркало уверенности. Что помогает говорить уверенно, естественно, внятно и легко? Разговор с актрисой и тренером по речи Елизаветой Кузьминой.
31 Oct 2025
Contributed by Lukas
Сегодня у меня в гостях Елизавета Кузьмина - актриса, психолог и речевой тренер. Ра...
Разговор с остеопатом. Как вернуть качество жизни без таблеток и операций.
24 Oct 2025
Contributed by Lukas
Сегодня у меня в гостях Анна Шабаловская - остеопат, дипломированный врач, тренер п...
Вся правда о мозге, о которой не говорят в школе
17 Oct 2025
Contributed by Lukas
Сегодня у меня в гостях Бибигуль Кушалиева — нейропсихолог, нейробиолог, руковод...
Ценности как компас. Как не потерять себя и научиться жить в согласии со своими "да".
10 Oct 2025
Contributed by Lukas
Сегодня у меня в гостях Анастасия Сарыкая — эксперт по ценностям и психолог, помог...
Психология 2.0: почему старые учебники больше не работают
03 Oct 2025
Contributed by Lukas
Сегодня у меня в гостях Елена Кузнецова – психолог, преподаватель психологии и ве...
UGC как профессия: от первого видео до платных заказов
26 Sep 2025
Contributed by Lukas
Сегодня у меня в гостях Таня Новицкая – UGC креатор, фотограф и тревел-инфлюенсер. М...
Ровные и кривые люди: как внутренняя цельность становится фактором по-настоящему успешной жизни
19 Sep 2025
Contributed by Lukas
Гость выпуска - Полина Чайкина, магистр психологии МГУ, духовный наставник, автор т...
Аутентичность в жизни и блоге: как решиться показать себя
12 Sep 2025
Contributed by Lukas
Гость нового выпуска - Ольга Бастрон, коуч ICF, трижды эмигрант и мама. Оля работает с...
Как изменить жизнь, меняя мысли. Откуда берутся установки и как их переписать.
05 Sep 2025
Contributed by Lukas
Гость нового выпуска - Алина Сидельникова, мастер высшей категории по работе с убе...
О настоящем и будущем с ИИ: новые возможности для всех, кто готов учиться и меняться
27 Jun 2025
Contributed by Lukas
Сегодня у меня в гостях — Алексей Михайлишин, предприниматель и бизнес-ментор. Фау...
Эффективная реклама: как оценивать результаты в нестабильные времена
20 Jun 2025
Contributed by Lukas
Сегодня у меня в гостях — Наталья Ивановская, CEO Tamburin, ex-директор по стратегическом...
Нечего стесняться: честно о женском теле, гормонах и возрасте
13 Jun 2025
Contributed by Lukas
Сегодня у меня в гостях - Маша Хёрд: тренер по эмоциональному интеллекту и исследо...
Начать сначала: почему нам хочется резких перемен в середине жизни и что с этим делать?
06 Jun 2025
Contributed by Lukas
Почему к 40 нас охватывает тревога, будто мы опаздываем с жизнью? Что делать, если хо...
Как создавать проекты, оставаясь в контакте со своими чувствами
30 May 2025
Contributed by Lukas
Как найти баланс между креативностью и предпринимательством? Что значит - чувство...
Разговор про деньги: про финансовый план, богатство, инвестиции и убеждения о деньгах
23 May 2025
Contributed by Lukas
Как стать богатым человеком? Можно ли накопить капитал, откладывая стоимость чашк...
Как получить лицензию на мечту в 40+ и стать пилотом легкомоторного самолета?
16 May 2025
Contributed by Lukas
Как осуществить мечту о небе после 40? Где учиться на пилота и сколько это стоит? Как...
Жизнь в Доминикане. Как построить бизнес и нетворк в новой стране.
09 May 2025
Contributed by Lukas
Гость этого выпуска — Ксюша Петрина — Cofounder & CEO Holy Marketing и президент Ассоциации м...
ИИ для бизнеса и жизни. Новые возможности в эпоху ИИ: от личного врача до креативной команды
02 May 2025
Contributed by Lukas
Гость выпуска — Алексей Евдокимов, CEO AI-консалтинга для корпоративного сектора, со...
Волонтерство и благотворительность: как начать и не попасть к мошенникам
25 Apr 2025
Contributed by Lukas
Волонтерство и благотворительность - что мы знаем об этом? Что делать, если хочется...
Проактивная карьера: как создавать возможности для карьерного роста при любых обстоятельствах
18 Apr 2025
Contributed by Lukas
В этом выпуске подкаста мы говорим с Светой Елфимовой — карьерным консультантом, ...
Формула личной реальности. Как поменять жизнь через настройки мышления.
11 Apr 2025
Contributed by Lukas
Как переписать свою внутреннюю реальность и начать жить по-настоящему? Почему пр...
Поступление в Италию: лайфхаки и полезные советы от эксперта
03 Apr 2025
Contributed by Lukas
Мечтаете учиться в Италии, но не знаете, с чего начать? Как выбрать идеальный унив...
Как быть автором жизни? Про изменения, смелые решения и внутренние опоры
28 Mar 2025
Contributed by Lukas
Что значит — быть автором своей жизни? Принимать решения, даже если страшно. Менят...
Как найти клиентов в США и Европе? Инструменты, которые работают
21 Mar 2025
Contributed by Lukas
Как малому бизнесу и экспертам попасть в Forbes или NewYork Times бесплатно? Почему америка...
Как стать детским писателем и превратить творчество в профессию?
14 Mar 2025
Contributed by Lukas
Как рождаются детские книги, которые покоряют сердца? Можно ли научиться писать дл...
Как создать свой стильный гардероб и больше не тратить деньги зря?
07 Mar 2025
Contributed by Lukas
Одежда – это не просто вещи, а способ выражать себя, чувствовать уверенность и даж...
Поиск работы за границей: главные ошибки и стратегии успеха
28 Feb 2025
Contributed by Lukas
Жизнь в новой стране – это, безусловно, вызов, но как еще к тому же найти хорошую ра...
Как найти работу после онлайн-курса и реально ли это?
21 Feb 2025
Contributed by Lukas
Реально ли устроиться на работу после онлайн-курса? От чего зависит успешное трудо...
Дом там, где сердце. Как почувствовать себя своим в новой стране?
14 Feb 2025
Contributed by Lukas
Сколько времени занимает адаптация к новой стране? Как можно помочь себе в процесс...
Неужели это возможно? Как жить в лучших отелях, работать с брендами и зарабатывать на контенте.
07 Feb 2025
Contributed by Lukas
Реально ли зарабатывать на UGC контенте? Можно ли путешествовать по миру и жить в лу...
Медитация как образ жизни. Про поиск гармонии и внутреннего баланса через медитации.
31 Jan 2025
Contributed by Lukas
Гостья сегодняшнего выпуска, Анна Додонова - лайф-коуч, автор медитаций и создател...
Как учить язык эффективно? Работающие стратегии и лайфхаки в изучении языка.
24 Jan 2025
Contributed by Lukas
Сегодня у меня в гостях Елена Кочева - языковой коуч и ментор, автор книги «Лингво-х...
Квантовая физика vs эзотерика. Как формируется наша реальность?
17 Jan 2025
Contributed by Lukas
Сегодня у меня в гостях Катрина Арье — физик-ядерщик, магистр в области ядерной фи...
Как подводить итоги года? О личных стратегиях, рефлексии и постановке целей
27 Dec 2024
Contributed by Lukas
Таша Ядренцева - стратегический коуч и фасилитатор, ex-Ferrari, ведущая бизнес-ретритов...
Почему мы переедаем? Что стоит за избыточным питанием и как это остановить.
20 Dec 2024
Contributed by Lukas
Почему мы переедаем? Что стоит за избыточным питанием? Какие чувства и эмоции мы за...
Как снижать вес в 30+? Про гормоны, метаболизм, возраст и многое другое
14 Dec 2024
Contributed by Lukas
Сложнее ли сбрасывать вес после 30 или это миф? Изменяется ли метаболизм с возрасто...
Как искать предков и восстановить историю своего рода?
06 Dec 2024
Contributed by Lukas
Зачем люди ищут своих предков? Что можно найти в архивах? Что дает человеку пониман...
Продажи – дар или навык? Подводные камни, техники и психология клиента
29 Nov 2024
Contributed by Lukas
Что такое продажи? Почему многим сложно продавать? Что на самом деле мешает? Юлия П...
Бизнес: 24/7 или удача? О предпринимательстве и управлении командой с создателем бренда Emka
22 Nov 2024
Contributed by Lukas
В сегодняшнем выпуске мы говорим о предпринимательстве, управлении командой, корп...
Про новые начинания в зрелом возрасте, внутренний эйджизм и ощущение себя в середине пути
15 Nov 2024
Contributed by Lukas
Сегодня у меня в гостях Ольга Куликова, блогерка и пиарщица из Тюмени, которая посл...
Как стать врачом в США? О подтверждении диплома и работе в американской больнице
08 Nov 2024
Contributed by Lukas
Cегодня у меня в гостях Анна Андросович, врач-педиатр, которая успешно подтвердила...
English in Stories: новый подход к изучению языка
01 Nov 2024
Contributed by Lukas
Сегодня у меня в гостях - Анастасия Карюкин, профессиональный преподаватель англи...
О жизни в Патагонии, путешествиях со смыслом и поиск себя через новый опыт
25 Oct 2024
Contributed by Lukas
Сегодня у меня в гостях - Виктория Богатая, путешественница со стажем, гид и органи...
Эмоциональный интеллект: ключ к пониманию себя и других
18 Oct 2024
Contributed by Lukas
Сегодня у меня в гостях Маша Хёрд — тренер по эмоциональному интеллекту и нейроин...
Деньги и психология: что нам мешает зарабатывать больше?
11 Oct 2024
Contributed by Lukas
Сегодня у меня в гостях — Евгения Шерстнева, психолог с многолетним опытом, автор ...
Трансформация личности: как проходить через кризисы и расти?
04 Oct 2024
Contributed by Lukas
Гость сегодняшнего выпуска - Андрей Ланд, тренер-методолог, трансперсональный тре...
Как быть вместе, если у партнеров разные взгляды на жизнь и место жительства?
26 Sep 2024
Contributed by Lukas
Сегодня у меня в гостях Анна Головина — интегративный астролог, жена пилота и мама...
Как выйти из круга "диета-срыв" и сбросить вес на 40 кг менее, чем за год?
19 Sep 2024
Contributed by Lukas
Сегодня у меня в гостях — психолог Анастасия Сайфулина, которая помогает людям сп...
Как развивать голос: практические советы и секреты уверенной речи
13 Sep 2024
Contributed by Lukas
Сегодня мы погружаемся в мир голоса — самого важного инструмента для успешного об...
Сообщества как бизнес. O WhyNotMonth от идеи до реализации с Яной Беловой.
06 Sep 2024
Contributed by Lukas
Сегодня у меня в гостях Яна Белова — специалист по сообществам, предприниматель и...
Как вернуть страсть в отношениях? Разговор с сексотерапевтом.
31 Aug 2024
Contributed by Lukas
Сегодняшняя моя гостья — Лидия Казанцева, сексотерапевт, специалист по коммуника...
Мифы о здоровом питании. Разговор с нутрициологом о диетах, биохакинге, запретах и типичных ошибках в питании.
23 Aug 2024
Contributed by Lukas
В этом выпуске мы погружаемся в мир здорового питания, разоблачаем мифы и обсуждае...
Жизнь и работа в Европе: 20 лет, 5 стран. Об эмиграции, цифровом кочевничестве и поиске лучшей страны для жизни.
16 Aug 2024
Contributed by Lukas
Сегодня мы говорим с моей гостьей, Дашей Старцевой, об эмиграции. Дашу сложно назва...
Жизнь после развода. Как создать свой бренд одежды без опыта и инвестиций и стать счастливой.
09 Aug 2024
Contributed by Lukas
Гостья сегодняшнего выпуска — Екатерина Гузаревич, интуитивный, творческий предп...
Диалог с телом. Как слышать себя и свои желания в эпоху турбулентности и информационного шума.
03 Aug 2024
Contributed by Lukas
Гостья сегодняшнего выпуска — Мария Лопатинская, бизнес-аналитик в IT и телесный п...
Из СЕО IT компании в диджеинг и коучинг. Откровенный разговор о том, как пойти за своей мечтой и не разочароваться
26 Jul 2024
Contributed by Lukas
Мой сегодняшний гость - Макс Ярошевич, сертифицированный коуч ICF, фасилитатор и вед...
Нейросети в повседневной жизни и продукт NashChat: разговор с ко-фаундером Дашей Поповой
19 Jul 2024
Contributed by Lukas
Сегодня мой гость - Дарья Попова, ко-фаундер продукта NashChat и основатель проекта findy...
О жизни в Италии, создании сообщества и поиске развивающего окружения в новой стране
05 Jul 2024
Contributed by Lukas
Сегодня мой гость — Любовь Жалнерович, основатель COLLAБоратории, сообщества русско...
Разговор с нумерологом: о чем в нашей жизни могут рассказать цифры
29 Jun 2024
Contributed by Lukas
С Натальей Семерянской, нумерологом, психологом, коучем и ведущей трансформационн...
Как начать постоянно вести блог и получать от этого удовольствие и пользу
21 Jun 2024
Contributed by Lukas
Сегодня у меня в гостях Катя Денисова — руководитель SММ-агентства, начинающий худ...
Как развиваться через окружение и ролевые модели и создавать качественный нетворк
17 Jun 2024
Contributed by Lukas
Сегодняшний гость в моем подкасте — Наталия Губарева, эксперт в комьюнити-менеджм...
Как совмещать предпринимательство и работу в найме и жить в work/life balance
13 Jun 2024
Contributed by Lukas
Сегодняшний гость в моем подкасте - Яна Белова, специалист по сообществам, предпри...
Мир глазами других: как сменить 5 стран и несколько профессий и принять важное решение жить свою жизнь
07 Jun 2024
Contributed by Lukas
С Леной Джетпыспаевой, коучем и продактом в европейском финтехе, мы поговорили о т...
Бизнес без границ: история успеха запуска онлайн-школы виртуальных ассистентов в Индонезии
31 May 2024
Contributed by Lukas
С Таней Громенко, предпринимателем и основателем онлайн-школы виртуальных ассист...
Как страх изменений мешает нам двигаться вперед?
23 May 2024
Contributed by Lukas
С Татьяной Селлер, психологом и эмоционально-фокусированным терапевтом с 20-летним...
20 лет в Англии: как сохранить свои культурные традиции и поддерживать связь со старыми друзьями в эмиграции
18 May 2024
Contributed by Lukas
С Татьяной МакКарти, эмигранткой с 20-летним стажем, мы поговорили о том, как измени...