هل الخلافات الكتير معناها إن العلاقة فاشلة؟ وهل شريك حياتك المفروض يفهمك من غير ما تتكلمي، يغيّر طباعه علشانك، أو يكون مسؤول عن سعادتك وشفائك من جروح الماضي؟ في الحلقة دي من بودكاست «افتح قلبك»، د. مي أبو زهرة بتقابل كوتش العلاقات سادن سعيد، وبيفككوا مجموعة من أشهر المعتقدات اللي بتدمر الزواج والعلاقات وازاي نتعامل معاها هنتكلم عن: • ليه الخلاف مش دليل إن اختيارك غلط أو إن العلاقة لازم تنتهي. • إزاي الحوار والتفاوض بعد المشكلة أهم من عدم وجود مشاكل أصلًا. • الفرق بين المسؤولية المشتركة في العلاقة وتحميل طرف واحد مسؤولية الإصلاح. • ليه الحب مش كفاية لتغيير الطباع الأساسية أو تحويل الشخص لنسخة مختلفة. • إزاي جروح الماضي ممكن تظهر في ردود أفعالنا وتأثر على علاقتنا من غير ما ناخد بالنا. • ليه انتظار شريكك «يفهم لوحده» أو «يحارب علشانك» ممكن يبني توقعات غير واقعية. • إمتى نحتاج نراجع توقعاتنا، وإمتى تبقى المشكلة فعلًا في عدم استعداد الطرف الآخر للمشاركة والتغيير. لو بتلاقي نفس الخلاف بيتكرر، أو بتسألي نفسك: «هل المشكلة فيا؟ فيه؟ ولا في طريقة تعاملنا مع بعض؟» فالحلقة دي ليكي. شوفي الحلقة كاملة، واكتبي لنا في التعليقات: إيه أكتر حاجة منهم في رأيك بتدمر العلاقة؟

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related