پادکست تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی - نظم
تمرین14 از 91- هپروت و حواس پرتی چیه؟ چطوری کنترلش کنیم؟
17 May 2021
شما در قسمت 14 از دوره 91 روزه مدیریت زمان هستید، امروز میخواهم دربارهی هپروت صحبت کنم. هپروت و حواس پرتی چیه؟ و چطوری وقت ما رو تلف میکنه؟ چگونه کنترلش کنیم؟این بحث خیلی خیلی به تمرکز، بودن در لحظه اکنون و کار عمیق هم وابسته است که در ادامه دربارهی آنها هم فیلمهایی را خدمت شما معرفی میکنم..اگر به مربی زمان و کوچ نیاز دارید که همراه شما باشد، میتوانم کمکتان کنم مدیریت زمان بهتری را تجربه کنیدhttps://sajadsoleimani.com/morabi/.اگر نیاز به مشاوره رایگان مدیریت زمان دارید, به این آدرس مراجعه کنیدhttps://sajadsoleimani.com/q/.در آدرس زیر علاوه بر فیلم تمرینها میتوانید کتاب این دوره 91 روزه را هم دانلود کنیدhttps://sajadsoleimani.com/91-time-management-techniques/.همچنین میتوانید از فروشگاه محصولات آموزش تخصصی مدیریت زمان دیدن کنیدhttps://sajadsoleimani.com/shop/.اگر نوجوان و دهه هشتادی هستی یکسری پیشنهادات دارم براتhttps://sajadsoleimani.com/dahe80/.اگر به پیادهروی علاقمند هستید «پیاده رویهای خلاقانه» را ببینیدhttps://sajadsoleimani.com/walking/.با مهرسجاد سلیمانیمربی و مدرس مدیریت زمان و برنامه ریزی
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast