コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】
Episodes
#1169 今から始める漢方的『梅雨バテ』対策①
28 May 2023
Contributed by Lukas
今回は 今から始める漢方的『梅雨バテ』対策① というテーマでお届けします。 ************...
#1168 料理で大切だと思うこと
27 May 2023
Contributed by Lukas
今回は 料理で大切だと思うこと というテーマでお届けします。 ******************...
#1167 種類と原因別・頭痛の漢方的養生法②
26 May 2023
Contributed by Lukas
今回は 種類と原因別・頭痛の漢方的養生法② というテーマでお届けします。 **************...
#1166 種類と原因別・頭痛の漢方的養生法①
25 May 2023
Contributed by Lukas
今回は 種類と原因別・頭痛の漢方的養生法① というテーマでお届けします。 **************...
#1165 犬の十戒・猫の十戒から学ぶ〜僕らが健康でいなければいけない理由
24 May 2023
Contributed by Lukas
今回は 犬の十戒・猫の十戒から学ぶ〜僕らが健康でいなければいけない理由 というテーマでお届けします。...
#1164 記念日養生〜キスの日と不眠の日
23 May 2023
Contributed by Lukas
今回は 記念日養生〜キスの日と不眠の日 というテーマでお届けします。 ***************...
#1163 早川コータ・ルーヴルに行く【ルーヴル美術館展を漢方的に考えてみる】
22 May 2023
Contributed by Lukas
今回は番外編的な内容です。 【早川コータ・ルーヴルに行く】 というテーマでお届けします。 ******...
#1162 暑い時期は緑茶がおすすめ〜その理由とは?
21 May 2023
Contributed by Lukas
今回は 暑い時期は緑茶がおすすめ〜その理由とは? というテーマでお届けします。 ***********...
#1161 医療用医薬品の品切れ問題で感じること
20 May 2023
Contributed by Lukas
今回は 医療用医薬品の品切れ問題で感じること というテーマでお届けします。 ************...
#1160 決断力をつける為の漢方的養生法
19 May 2023
Contributed by Lukas
今回は 決断力をつける為の漢方的養生法 というテーマでお届けします。 *****************...
#1159 アトピー性皮膚炎&湿気タイプの漢方的養生法②
18 May 2023
Contributed by Lukas
今回は アトピー性皮膚炎&湿気タイプの漢方的養生法② というテーマでお届けします。 ********...
#1158 アトピー性皮膚炎&湿気タイプの漢方的養生法①
17 May 2023
Contributed by Lukas
今回は アトピー性皮膚炎&湿気タイプの漢方的養生法① というテーマでお届けします。 *********...
#1157 漢方的養生生活を送る上で大切なこと
16 May 2023
Contributed by Lukas
今回は 漢方的養生生活を送る上で大切なこと というテーマでお届けします。 *************...
#1156 ストレスから離れたい時は『思い出に浸ろう』
15 May 2023
Contributed by Lukas
今回は ストレスから離れたい時は『思い出に浸ろう』 というテーマでお届けします。 *********...
#1155 漢方的な喉のケアとは?②
14 May 2023
Contributed by Lukas
今回は 漢方的な喉のケアとは?② というテーマでお届けします。 ****************** ...
#1154 漢方的な喉のケアとは?①
13 May 2023
Contributed by Lukas
今回は 漢方的な喉のケアとは?① というテーマでお届けします。 ****************** ...
#1153 感情を出すことは決して悪いことじゃない
12 May 2023
Contributed by Lukas
今回は 感情を出すことは決して悪いことじゃない というテーマでお届けします。 **********...
#1152 便は浮いたほうが良いのか?
11 May 2023
Contributed by Lukas
今回は 便は浮いたほうが良いのか? というテーマでお届けします。 *****************...
#1151 目が充血する時の養生法
10 May 2023
Contributed by Lukas
今回は 目が充血する時の養生法 というテーマでお届けします。 ****************** 番...
#1150 目のくぼみが気になる時の養生法
09 May 2023
Contributed by Lukas
今回は 目のくぼみが気になる時の養生法 というテーマでお届けします。 ***************...
#1149 初潮が早いと閉経も早いってホント?
08 May 2023
Contributed by Lukas
今回は 初潮が早いと閉経も早いってホント? というテーマでお届けします。 *************...
#1148 人付き合いが上手く行かない原因『月経トラブル』が原因かも?
07 May 2023
Contributed by Lukas
今回は 人付き合いが上手く行かない原因『月経トラブル』が原因かも? というテーマでお届けします。 *...
#1147 お風呂でののぼせ対策とは?
06 May 2023
Contributed by Lukas
今回は お風呂でののぼせ対策とは? というテーマでお届けします。 *****************...
#1146 1日1回は汗をかいておこう
05 May 2023
Contributed by Lukas
今回は 1日1回は汗をかいておこう というテーマでお届けします。 ****************** 番...
#1145 ジビエって体に良いの?
04 May 2023
Contributed by Lukas
今回は ジビエって体に良いの? というテーマでお届けします。 ****************** 番...
#1144 金より高い漢方薬⁈
03 May 2023
Contributed by Lukas
今回は 金より高い漢方薬⁈ というテーマでお届けします。 ****************** 番組へ...
#1143 お料理で苦しむのはもうやめにしよう
02 May 2023
Contributed by Lukas
今回は お料理で苦しむのはもうやめにしよう というテーマでお届けします。 *************...
#1142 更年期障害を予防・楽にするための養生法
01 May 2023
Contributed by Lukas
今回は 更年期障害を予防・楽にするための養生法 というテーマでお届けします。 ***********...
#1141 更年期障害が起こる人・起きない人・その違いとは??
30 Apr 2023
Contributed by Lukas
今回は 更年期障害が起こる人・起きない人・その違いとは?? というテーマでお届けします。 *****...
#1140 春は更年期障害にご注意を〜更年期の定義とは?
29 Apr 2023
Contributed by Lukas
今回は 春は更年期障害にご注意を〜更年期の定義とは? というテーマでお届けします。 ********...
#1139 5月病を防ぐ&軽くする養生法〜5月病対策④
28 Apr 2023
Contributed by Lukas
今回は 5月病を防ぐ&軽くする養生法〜5月病対策④ というテーマでお届けします。 ************...
#1138 5月病を防ぐ&軽くする養生法〜5月病対策③
27 Apr 2023
Contributed by Lukas
今回は 5月病を防ぐ&軽くする養生法〜5月病対策③ というテーマでお届けします。 ***********...
#1137 GWの過ごし方が運命の分かれ道?5月病対策②
26 Apr 2023
Contributed by Lukas
今回は GWの過ごし方が運命の分かれ道?5月病対策② というテーマでお届けします。 ************...
#1136 5月病の原因とは?5月病対策①
25 Apr 2023
Contributed by Lukas
今回は 5月病の原因とは? というテーマでお届けします。 ****************** 番組への...
#1135 嫌な気持ちの切り替え法
24 Apr 2023
Contributed by Lukas
今回は 嫌な気持ちの切り替え法 というテーマでお届けします。 ****************** 番...
#1134 春はなんで変な人が増えるのか?
23 Apr 2023
Contributed by Lukas
今回は 春はなんで変な人が増えるのか? というテーマでお届けします。 *****************...
#1133 動物から学ぶこと〜もっと自然体で〜
22 Apr 2023
Contributed by Lukas
今回は 動物から学ぶこと〜もっと自然体で〜 というテーマでお届けします。 *************...
#1132 頑張ることに執着しない
21 Apr 2023
Contributed by Lukas
今回は 頑張ることに執着しない というテーマでお届けします。 ****************** 番...
#1131 エヘン虫対策〜痰の切れが悪い時の食養生
20 Apr 2023
Contributed by Lukas
今回は エヘン虫対策〜痰の切れが悪い時の食養生 というテーマでお届けします。 ***********...
#1130 漢方でみなぎるパワーをつけれるのか?
19 Apr 2023
Contributed by Lukas
今回は 漢方でみなぎるパワーをつけれるのか? というテーマでお届けします。 ************...
#1129 不幸自慢・困ってる自慢してませんか?
18 Apr 2023
Contributed by Lukas
今回は 不幸自慢・困ってる自慢してませんか? というテーマでお届けします。 ************...
#1128 人付き合いを円滑にするために〜カラダと心の特性を知る大切さ〜
17 Apr 2023
Contributed by Lukas
今回は 人付き合いを円滑にするために〜カラダと心の特性を知る大切さ〜 というテーマでお届けします。 ...
#1127 唇は口以上にモノを言う?唇も健康のバロメーター
16 Apr 2023
Contributed by Lukas
今回は 唇は口以上にモノを言う?唇も健康のバロメーター というテーマでお届けします。 *******...
#1126 漢方体質別人付き合い法①元気不足の【気虚】
15 Apr 2023
Contributed by Lukas
今回は 漢方体質別人付き合い法①元気不足の【気虚】 というテーマでお届けします。 *********...
#1125 漢方の知恵は人付き合いを円滑にする
14 Apr 2023
Contributed by Lukas
今回は 漢方の知恵は人付き合いを円滑にする というテーマでお届けします。 *************...
#1124 体臭など臭いの原因と対策②
13 Apr 2023
Contributed by Lukas
今回は 体臭など臭いの原因と対策② というテーマでお届けします。 ******************...
#1123 体臭など臭いの原因と対策①
12 Apr 2023
Contributed by Lukas
今回は 体臭など臭いの原因と対策① というテーマでお届けします。 ******************...
#1122 『ぼっち飯』をバランスよく食べるには?
11 Apr 2023
Contributed by Lukas
今回は 『ぼっち飯』をバランスよく食べるには? というテーマでお届けします。 ***********...
#1121 『もう〇〇歳だから』とか『〇〇歳なのに』などの年齢による先入観は捨てちゃおう
10 Apr 2023
Contributed by Lukas
今回は 『もう〇〇歳だから』とか『〇〇歳なのに』などの年齢による先入観は捨てちゃおう というテーマでお届...
#1120 栄養素を受け入れる「カラダの準備」はできてますか?
09 Apr 2023
Contributed by Lukas
今回は 栄養素を受け入れる「カラダの準備」はできてますか? というテーマでお届けします。 ******...
#1119 漢方の古典【傷寒論】に書かれている仮病を使う人への対策とは?
08 Apr 2023
Contributed by Lukas
今回は 漢方の古典【傷寒論】に書かれている仮病を使う人への対策とは? というテーマでお届けします。 ...
#1118 絶体絶命!?ピンチの時のとっておきの作戦とは?
07 Apr 2023
Contributed by Lukas
今回は 絶体絶命!?ピンチの時のとっておきの作戦とは? というテーマでお届けします。 *******...
#1117 『漢方ダイエット』にご注意を
06 Apr 2023
Contributed by Lukas
今回は 『漢方ダイエット』にご注意を というテーマでお届けします。 ****************...
#1116 『加齢』や『老い』とは何か?
05 Apr 2023
Contributed by Lukas
今回は 『加齢』や『老い』とは何か? というテーマでお届け致します。 ***************...
#1115 胡麻の栄養の上手なとり方と胡麻の薬膳的な働きとは?
04 Apr 2023
Contributed by Lukas
今回は 胡麻の栄養の上手なとり方と胡麻の薬膳的な働きとは? というテーマでお届けします。
#1114 春は薬膳では苦味がおすすめ〜苦い物食べていますか?
03 Apr 2023
Contributed by Lukas
今回は 春は薬膳では苦味がおすすめ〜苦い物食べていますか? というテーマでお届けします。 *****...
#1113 春ってなんで『ダルい』の?
02 Apr 2023
Contributed by Lukas
今回は 春ってなんで『ダルい』の? というテーマでお届けします。 *****************...
#1112 自律神経のスイッチ入れっぱなしにご注意を
01 Apr 2023
Contributed by Lukas
今回は 自律神経のスイッチ入れっぱなしにご注意を というテーマでお届けします。 **********...
#1111 トキメキも大切な心とカラダの養生
31 Mar 2023
Contributed by Lukas
今回は トキメキも大切な心とカラダの養生 というテーマでお届けします。 **************...
#1110 気質や性格は反対の方が対人関係は上手くいく?
30 Mar 2023
Contributed by Lukas
今回は 気質や性格は反対の方が対人関係は上手くいく? というテーマでお届けします。 ********...
#1109 咳が出やすいときの養生法
29 Mar 2023
Contributed by Lukas
今回はリスナーさんからのご質問にお答えさせていただきます。 咳が出やすいときの養生法 というテーマ...
#1108 恋愛や人間関係を「ほんわか」いい関係で持続させる方法
28 Mar 2023
Contributed by Lukas
今回は 恋愛や人間関係を「ほんわか」いい関係で持続させる方法 というテーマでお届けします。 ****...
#1107 別れなどのつらい経験を人生で活かして行くには
27 Mar 2023
Contributed by Lukas
今回は 別れなどのつらい経験を人生で活かして行くには というテーマでお届けします。 ********...
#1106 なぜ日本人はカルシウムをしっかり摂取するべきなのか?
26 Mar 2023
Contributed by Lukas
今回は なぜ日本人はカルシウムをしっかり摂取するべきなのか? というテーマでお届けします。 *****...
#1105 ストレスに強い体にするには?
25 Mar 2023
Contributed by Lukas
今回は ストレスに強い体にするには? というテーマでお届けします。 ***************...
#1104 ストレスに強い人、弱い人、その違いとは?
24 Mar 2023
Contributed by Lukas
今回は ストレスに強い人、弱い人、その違いとは? というテーマでお届けします。 **********...
#1103 脂漏性湿疹の養生法
23 Mar 2023
Contributed by Lukas
今回は 脂漏性湿疹の養生法 についてお届けします。 ****************** 番組へのメッ...
#1102 病気や不調の人と接するときの注意点
22 Mar 2023
Contributed by Lukas
今回は 病気や不調の人と接するときの注意点 というテーマでお届けします。 *************...
#1101 これからがこれまでを決める
21 Mar 2023
Contributed by Lukas
今回は これからがこれまでを決める というテーマでお届けします。 ****************...
#1100 帯状疱疹対策の養生法
20 Mar 2023
Contributed by Lukas
今回は 帯状疱疹対策の養生法 についてお届けします。 ****************** 番組へのメ...
#1099 習慣性便秘の改善策
19 Mar 2023
Contributed by Lukas
今回は 習慣性便秘の改善策 というテーマでお届けします。 ****************** 番組へ...
#1098 漢方の歴史と基礎知識②
18 Mar 2023
Contributed by Lukas
今回は 漢方の歴史と基礎知識② というテーマでお届け致します。 ****************** 番...
#1097 漢方の歴史と基礎知識①
17 Mar 2023
Contributed by Lukas
今回は 漢方の歴史と基礎知識① というテーマでお届けします。 ******************...
#1096 春は胃腸トラブルにご用心
16 Mar 2023
Contributed by Lukas
今回は 春は胃腸トラブルにご用心 というテーマでお届けします。 ******************...
#1095 春は自律神経に優しい生活を
15 Mar 2023
Contributed by Lukas
今回は 春は自律神経に優しい生活を というテーマでお届けします。 *****************...
#1094 カラダの片側ばかり不調が出る原因は?&口内炎対策
14 Mar 2023
Contributed by Lukas
今回は カラダの片側ばかり不調が出る原因は?&口内炎対策 というテーマでお届けします。 ******...
#1093 授乳中の母乳の詰まりなどの対策
13 Mar 2023
Contributed by Lukas
今回は 授乳中の母乳の詰まりなどの対策 というテーマでお届けします。 ***************...
#1092 花粉症の時期に大切な『あの』栄養素の話
12 Mar 2023
Contributed by Lukas
今回は 花粉症の時期に大切な『あの』栄養素の話 というテーマでお届けします。 ***********...
#1091 花粉症対策は『衛気』を増やそう
11 Mar 2023
Contributed by Lukas
今回は 花粉症対策は『衛気』を増やそう というテーマでお届けします。 *****************...
#1090 僕が飲んでるお茶
10 Mar 2023
Contributed by Lukas
今回は 僕が飲んでるお茶 というテーマでお届けします。 ****************** 番組への...
#1089 知識を知恵に
09 Mar 2023
Contributed by Lukas
今回は 知識を知恵に というテーマでお届けします。 ****************** 番組へのメッ...
#1088 『QOL』を低下させないことって大事
08 Mar 2023
Contributed by Lukas
今回は 『QOL』を低下させないことって大事 というテーマでお届けします。
#1087 改めて呼吸って大事だよね
07 Mar 2023
Contributed by Lukas
今回は 改めて呼吸って大事だよね というテーマでお届けします。 ******************...
#1086 大きな病気の治療時に大切なこと
06 Mar 2023
Contributed by Lukas
今回は 大きな病気の治療時に大切なこと というテーマでお届けします。 ****************...
#1085 花粉症の時期の食事の注意点とは?
05 Mar 2023
Contributed by Lukas
****************** 番組へのメッセージやご質問はこちらから *************...
#1084 漢方的『食いしばり対策』とは?
04 Mar 2023
Contributed by Lukas
今回は 漢方的『食いしばり対策』とは? についてお届けします。 ****************** 番...
#1083 自分の体調の事ちゃんと話してますか?
03 Mar 2023
Contributed by Lukas
今回は 自分の体調の事ちゃんと伝えてますか? というテーマでお届けします。 ************...
#1082 カラダに負担が少ない遅い時間の食事とは?
02 Mar 2023
Contributed by Lukas
今回は カラダに負担が少ない遅い時間の食事とは? というテーマでお届けしましす。 ***********...
#1081 感情が肝や腎など内臓を痛める漢方的な理由とは?
01 Mar 2023
Contributed by Lukas
今回は 感情が肝や腎など内臓を痛める漢方的な理由とは? というテーマでお届けします。 *******...
#1080 自分自身のカラダに声をかけてあげよう
28 Feb 2023
Contributed by Lukas
今回は 自分自身のカラダに声をかけてあげよう というテーマでお届けします。 ************...
#1079 人生はトライ・アンド・エラーだよね
27 Feb 2023
Contributed by Lukas
今回は 人生はトライ・アンド・エラーだよね というテーマでお届けします。
#1078 お菓子を食べるときの注意点
26 Feb 2023
Contributed by Lukas
今回は お菓子を食べるときの注意点 というテーマでお届けします。 *****************...
#1077 『これはある低血圧の女の物語』
25 Feb 2023
Contributed by Lukas
今回は 『これはある低血圧の女の物語』 をお届けします。 ****************** 番組への...
#1076 力まないってやっぱり大事
24 Feb 2023
Contributed by Lukas
今回は 力まないってやっぱり大事 というテーマでお届けします。 ******************...
#1075 養生はなんのために?
23 Feb 2023
Contributed by Lukas
今回は 養生はなんのために? というテーマでお届けします。 ****************** 番組...
#1074 柔軟に物事は考えよう
22 Feb 2023
Contributed by Lukas
今回は 柔軟に物事は考えよう というテーマでお届けします。 ****************** 番組へ...
#1073 花粉症に使われる漢方薬
21 Feb 2023
Contributed by Lukas
今回は 花粉症に使われる漢方薬 というテーマでお届けします。 ****************** 番...
#1072 ぎっくり腰の漢方的対処法
20 Feb 2023
Contributed by Lukas
今回は ぎっくり腰の漢方的対処法 についてお届けします。 ****************** 番組へ...
#1071 慢性の不調を治すときに大切なこと
19 Feb 2023
Contributed by Lukas
今回は 慢性の不調を治すときに大切なこと というテーマでお届けします。 ****************...
#1070 くしゃみの大きさで体調がわかる?
18 Feb 2023
Contributed by Lukas
今回は くしゃみの大きさで体調がわかる? というテーマでお届け致します。 ***********...