コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】

＃1669　張り詰めた気をゆるめるには？

13 Oct 2024

Contributed by Lukas

今回は 【張り詰めた気をゆるめるには？】 というテーマでお届けします。 Voicyでは限定版もほぼ毎日配信して...

＃1668　ストレスってマイナスの事ばかりじゃないよね②

12 Oct 2024

Contributed by Lukas

今回は 【ストレスってマイナスの事ばかりじゃないよね②】 というテーマでお届けします。 Voicyでは限定版も...

1667　ストレスってマイナスの事ばかりじゃないよね①

11 Oct 2024

Contributed by Lukas

今回は 【ストレスってマイナスの事ばかりじゃないよね①】 というテーマでお届けします。 Voicyでは限定版も...

＃1666　消化の悪いストレスの対処法

10 Oct 2024

Contributed by Lukas

今回は 【消化の悪いストレスの対処法】 というテーマでお届けします。 Voicyでは限定版もほぼ毎日配信してお...

＃1665　運動の秋におすすめの『漢方的筋肉ケア』②

09 Oct 2024

Contributed by Lukas

今回は 運動の秋におすすめの『漢方的筋肉ケア』② というテーマでお届けします。 Voicyでは限定版もほぼ毎日...

＃1664　できるだけ逆らわない生き方をしたいよね

08 Oct 2024

Contributed by Lukas

今回は予定を変更して 【できるだけ逆らわない生き方をしたいよね】 というテーマでお届けいたします。 ※漢...

＃1663　運動の秋におすすめの『漢方的筋肉ケア』①

07 Oct 2024

Contributed by Lukas

今回は 【運動の秋におすすめの『漢方的筋肉ケア』①】 というテーマでお届けいたします。 Voicyでは限定版も...

＃1662　物事を続けていくためのコツとは？

06 Oct 2024

Contributed by Lukas

今回は 【物事を続けていくためのコツとは？】 というテーマでお届けいたします。 Voicyでは限定版もほぼ毎日...

＃1661　涙の数だけ強くなれる？涙の数だけ養生になる②

05 Oct 2024

Contributed by Lukas

今回は 【涙の数だけ強くなれる？涙の数だけ養生になる②】 というテーマでお届けいたします。 Voicyでは限定...

＃1660　涙の数だけ強くなれる？涙の数だけ養生になる①

04 Oct 2024

Contributed by Lukas

今回は 【涙の数だけ強くなれる？涙の数だけ養生になる①】 というテーマでお届けいたします。 Voicyでは限定...

＃1659　子宮筋腫対策の漢方的養生法②

03 Oct 2024

Contributed by Lukas

今回は 【子宮筋腫対策の漢方的養生法②】 というテーマでお届けいたします。 Voicyでは限定版もほぼ毎日配信...

＃1658　子宮筋腫対策の漢方的養生法①

02 Oct 2024

Contributed by Lukas

今回は 【子宮筋腫対策の漢方的養生法①】 というテーマでお届けいたします。 Voicyでは限定版もほぼ毎日配信...

＃1657　運動会シーズンにおすすめの漢方的「筋肉ケア」

01 Oct 2024

Contributed by Lukas

今回は先日出演したラジオ番組にてリスナーさんからいただいたご質問にお答えさせていただいた内容をお届け...

＃1656　養生の基本〜１０の養生法〜その③〜

30 Sep 2024

Contributed by Lukas

今回は3回シリーズの最終回 【養生の基本～１０の養生法～その③～】 というテーマでお届けします。 Voicyで...

＃1655 養生の基本〜10の養生法その２〜

29 Sep 2024

Contributed by Lukas

今回は前回に引き続き、１０の養生法について 【養生の基本〜１０の養生法その２】 というテーマでお届けし...

＃1654　養生の基本〜10の養生法その１〜

28 Sep 2024

Contributed by Lukas

今回は 【養生の基本〜10の養生法その１〜】 というテーマでお届けします。 Voicyでは限定版もほぼ毎日配信し...

＃1653　秋バテを防ぐために漢方的養生法〜秋バテ③〜

27 Sep 2024

Contributed by Lukas

今回は 【秋バテを防ぐために漢方的養生法～秋バテ③～】 Voicyでは限定版もほぼ毎日配信しております。 Podc...

＃1652　なぜ「秋バテ」は様々な不調が起こるのか？〜秋バテ②〜

26 Sep 2024

Contributed by Lukas

今回は 【なぜ「秋バテ」は様々な不調が起こるのか？～秋バテ②】 というテーマでお届けします。 Voicyでは限...

＃1651　近年急増中の不調「秋バテ」の原因とは？〜秋バテ①〜

25 Sep 2024

Contributed by Lukas

今回は 【近年急増中の不調「秋バテ」の原因とは？～秋バテ①～】 というテーマでお届けします。 Voicyでは限...

＃1650　ナスは冷えるから食べちゃだめ？薬膳の知恵の活用法

24 Sep 2024

Contributed by Lukas

今回は 【ナスは冷えるから食べちゃだめ？薬膳の知恵の活用法】 というテーマでお届けいたします。 Voicyでは...

#1649 食養生は苦行じゃないよ

23 Sep 2024

Contributed by Lukas

今回は 【食養生は苦行じゃないよ】 というテーマでお届けします。 Voicyでは限定版もほぼ毎日配信しておりま...

＃1648　健康の秘訣〜シンプルだけど大事なこと

22 Sep 2024

Contributed by Lukas

今回は 【健康の秘訣～シンプルだけど大事なこと】 というテーマでお届けします。 Voicyでは限定版もほぼ毎日...

＃1647　アンガーマネジメントで僕が大事だと思うこと

21 Sep 2024

Contributed by Lukas

今回は 【アンガーマネジメントで僕が大事だと思うこと】 というテーマでお届けします。 Voicyでは限定版もほ...

＃1646　女性の薄毛の原因と予防法とは？②

20 Sep 2024

Contributed by Lukas

今回も前回に続き 【女性の薄毛の原因と予防法とは？②】 というテーマでお届けします。 Voicyでは限定版も...

＃1645 女性の薄毛の原因と予防法とは？

19 Sep 2024

Contributed by Lukas

今回は 【女性の薄毛の原因と予防法とは？】 というテーマでお届けします。 Voicyでは限定版もほぼ毎日配信し...

＃1644 手軽にできる「ツボの押し方」

18 Sep 2024

Contributed by Lukas

今回は 【Voicy限定版】更年期とアトピーって関係あるのか？ というテーマでお届けいたします。 Voicyでは限定...

＃1643　ツボはどうてしカラダに効くのか？

17 Sep 2024

Contributed by Lukas

今回は 【ツボはどうてしカラダに効くのか？】 というテーマでお届けします。 Voicyでは限定版もほぼ毎日配信...

＃1642 漢方は外科領域を内科的にアプローチする!?

16 Sep 2024

Contributed by Lukas

今回は 【漢方は外科領域を内科的にアプローチする!?】 というテーマでお届けします。 Voicyでは限定版もほぼ...

＃1641　痔はお尻だけの病気じゃない・痔の予防養生法

15 Sep 2024

Contributed by Lukas

今回は 【痔はお尻だけの病気じゃない・痔の予防養生法】 というテーマでお届けします。 Voicyでは限定版もほ...

＃1640　実はお尻でけの病気じゃない・痔の様々な症状とは？

14 Sep 2024

Contributed by Lukas

今回は 【実はお尻でけの病気じゃない・痔の様々な症状とは？】 というテーマでお届けします。 Voicyでは限定...

＃1639　お尻だけどお尻の病気じゃない！？なぜ人は「痔」になるのか？

13 Sep 2024

Contributed by Lukas

今回は 【お尻だけどお尻の病気じゃない！？なぜ人は「痔」になるのか？】 というテーマでお届けします。 ...

#1638 ドライフルーツで手軽に養生

12 Sep 2024

Contributed by Lukas

今回は 【ドライフルーツで手軽に養生】 というテーマでお届けします。 Voicyでは限定版もほぼ毎日配信してお...

＃1637　野菜のおすすめの食べ方②

11 Sep 2024

Contributed by Lukas

今回は前回に引き続き 【野菜のおすすめの食べ方②】 というテーマでお届けします。 Voicyでは限定版もほぼ毎...

＃1636　野菜のおすすめの食べ方①

10 Sep 2024

Contributed by Lukas

今回は 【野菜のおすすめの食べ方①】 というテーマでお届けします。 Voicyでは限定版もほぼ毎日配信しており...

＃1635『緊急時の準備』で大事なこと

09 Sep 2024

Contributed by Lukas

今回は 救急の日だからこそ考えておきたい『緊急時の準備』で大事なこと というテーマでお届けいたします。 ...

＃1634　気にしすぎる性格って治せるの？

08 Sep 2024

Contributed by Lukas

今回は 【気にしすぎる性格って治せるの？】 というテーマでお届けします。 【コータの漢方RADIO〜Voicy版はこ...

＃1633　白髪が増える原因と対策とは？

07 Sep 2024

Contributed by Lukas

今回は 【白髪が増える原因と対策とは？】 というテーマでお届けします。 【コータの漢方RADIO〜Voicy版はこち...

#1632　白髪が増える原因とは？

06 Sep 2024

Contributed by Lukas

今回は 【白髪が増える原因とは？】 というテーマでお届けします。 【コータの漢方RADIO〜Voicy版はこちらから...

#1631　食欲の秋に食べすぎないための養生とは？

05 Sep 2024

Contributed by Lukas

今回は 【食欲の秋に食べすぎないための養生とは？】 というテーマでお届けします。 【コータの漢方RADIO〜V...

#1630　おくすりの正しい飲み方とは？

04 Sep 2024

Contributed by Lukas

今回は 【おくすりの正しい飲み方とは？】 というテーマでお届けします。 【コータの漢方RADIO〜Voicy版はこち...

#1629　涼しくなってきたら気をつけたい『寒暖差バテ』

03 Sep 2024

Contributed by Lukas

今回は 【涼しくなってきたら気をつけたい『寒暖差バテ』】 というテーマでお届けします。 【コータの漢方...

#1628　フードファディズムにご注意を

02 Sep 2024

Contributed by Lukas

今回は養生ネーム「かめはめはるさめ」さんからのメッセージにお答えさせていただき 【フードファディズムに...

#1627 人生を楽しむために大事なこと

01 Sep 2024

Contributed by Lukas

今回は養生ネーム「エルメスさん」からのメッセージにお答えさせていただき 【人生を楽しむために大事なこと...

#1626　手足が暑くて夜眠れない方の原因とは？

31 Aug 2024

Contributed by Lukas

今回は 【手足が暑くて眠れない方の原因とは？】 というテーマでお届けいたします。 【コータの漢方RADIO〜Vo...

＃1625　だれもが避けたい『老』この漢字が持つ3つの意味とは？

30 Aug 2024

Contributed by Lukas

今回は 【だれもが避けたい『老』この漢字が持つ3つの意味とは？】 というテーマでお届けします。 【コータ...

#1624 仕事のミスはヒューマンエラーでなくシステムエラー

29 Aug 2024

Contributed by Lukas

今回は大手ドラッグストアチェーンのスギ薬局でおきた調剤ミスによる死亡事故について考えてみました。【仕...

#1623 台風接近時になぜ「入浴＆胃腸ケア」がおすすめなのか？

28 Aug 2024

Contributed by Lukas

今回は台風接近中という事で【台風接近時になぜ「入浴＆胃腸ケア」がおすすめなのか？】というテーマでお届...

#1622 オシッコの臭いのような体臭『疲労臭』対策の養生法

27 Aug 2024

Contributed by Lukas

今回は前回に引き続き【オシッコの臭いのような体臭『疲労臭』対策の養生法】というテーマでお届けします。...

#1621 オシッコの臭いのような体臭！？それって『疲労臭』かも①

26 Aug 2024

Contributed by Lukas

今回は【オシッコの臭いのような体臭！？それって『疲労臭』かも①】というテーマでお届けします。【コータ...

#1620自分にあった運動法とは？②

25 Aug 2024

Contributed by Lukas

今回は前回に引き続き【自分にあった運動法とは？②】というテーマでお届けします。【コータの漢方RADIO〜Voic...

#1619自分にあった運動法とは？①

24 Aug 2024

Contributed by Lukas

今回は【自分にあった運動法とは？①】というテーマでお届けします。【コータの漢方RADIO〜Voicy版はこちらから...

#1618 病気や健康に関する情報との付き合い方②

23 Aug 2024

Contributed by Lukas

今回は前回に引き続き病気や健康に関する情報との付き合い方②というテーマでお届けします。【コータの漢方...

#1617 病気や健康に関する情報との付き合い方①

22 Aug 2024

Contributed by Lukas

今回は【病気や健康に関する情報との付き合い方①】というテーマでお届けします。【コータの漢方RADIO〜Voicy版...

#1616 『かぼちゃ』

21 Aug 2024

Contributed by Lukas

今回は実は今が収穫の時期の野菜『かぼちゃ』についてお届けします。【コータの漢方RADIO〜Voicy版はこちらから...

#1615 心を栄養する漢方的食養生とは？

20 Aug 2024

Contributed by Lukas

今回は【心を栄養する漢方的食養生とは？】というテーマでお届けします。【コータの漢方RADIO〜Voicy版はこちら...

#1614 『気遣い気質』の方におすすめの『慢性疲労』回復養生

19 Aug 2024

Contributed by Lukas

今回は【『気遣い気質』の方におすすめの『慢性疲労』回復養生】というテーマでお届けします。【コータの漢...

#1613 慢性疲労の原因『気遣い気質』とは？

18 Aug 2024

Contributed by Lukas

今回は【慢性疲労の原因『気遣い気質』とは？】というテーマでお届けします。【コータの漢方RADIO〜Voicy版はこ...

#1612 慢性疲労の意外な原因とは？

17 Aug 2024

Contributed by Lukas

今回は【慢性疲労の意外な原因とは？】というテーマでお届けします。【コータの漢方RADIO〜Voicy版はこちらから...

#1611 自律神経の弱り＝メンタル不調・ではありません

16 Aug 2024

Contributed by Lukas

今回は【自律神経の弱り＝メンタル不調・ではありません】というテーマでお届けします。【コータの漢方RADIO〜...

#1610 夏休み明けは自律神経ケアをしよう

15 Aug 2024

Contributed by Lukas

今回は【夏休み明けは自律神経のケアをしよう】というテーマでお届けします。【コータの漢方RADIO〜Voicy版はこ...

#1609 猛暑だからこそ冷え対策〜『ぬる湯』養生を

10 Aug 2024

Contributed by Lukas

今回は【猛暑だからこそ冷え対策〜『ぬる湯』養生を】というテーマでお届けします。【コータの漢方RADIO〜Voic...

#1608 猛暑だからこそ『冷え対策』を

09 Aug 2024

Contributed by Lukas

今回は【猛暑だからこそ『冷え対策』を】というテーマでお届けします。【コータの漢方RADIO〜Voicy版はこちらか...

#1607 気遣い気質の人は「猫」と触れ合おう

08 Aug 2024

Contributed by Lukas

今回は【気遣い気質の人は「猫」と触れ合おう】というテーマでお届けします。◇早川コータのさわたや薬房公...

#1606 集中力アップのためのおすすめ『朝ご飯』

07 Aug 2024

Contributed by Lukas

今回は集中力アップのためのおすすめ『朝ご飯』というテーマでお届けします。◇早川コータのさわたや薬房公...

#1605アレルギーに強い体を作るには？

06 Aug 2024

Contributed by Lukas

今回は
【アレルギーに強い体を作るには？】というテーマでお届けします。◇早川コータのさわたや薬房公式...

#1604 小青竜湯って中学生が長く飲んでも良いの？

05 Aug 2024

Contributed by Lukas

今回は【小青竜湯って中学生が長く飲んでも良いの？】というテーマでお届けします。◇早川コータのさわたや...

#1603 夏から秋に大活躍！果物を朝食べておきたい理由とは？

04 Aug 2024

Contributed by Lukas

今回は【夏から秋に大活躍！果物を朝食べておきたい理由とは？】というテーマでお届けします。◇早川コータ...

#1602 キウイフルーツって朝食べちゃいけないの？

03 Aug 2024

Contributed by Lukas

今回は【キウイフルーツって朝食べちゃいけないの？】　というテーマでお届けします。◇早川コータのさわた...

#1601 猛暑だからこそ活用したいプール養生

02 Aug 2024

Contributed by Lukas

今回も前回に引き続き【猛暑だからこそ活用したいプール養生②】というテーマでお届けします。◇早川コータ...

#1600 猛暑だからこそ活用したいプール養生①

01 Aug 2024

Contributed by Lukas

今回は猛暑だからこそ活用したいプール養生①というテーマでお届けします。◇早川コータのさわたや薬房公式...

#1599 人は怒りたいから怒ってる？

31 Jul 2024

Contributed by Lukas

今回は【人は怒りたいから怒ってる？】というテーマでお届けします。◇早川コータのさわたや薬房公式LINE番組...

#1598　夏に多い炎症系の不調のときに気をつけたい食べ物

30 Jul 2024

Contributed by Lukas

今回は 【夏に多い炎症系の不調のときに気をつけたい食べ物】 というテーマでお届けします。 ◇早川コータ...

＃1597　年齢という数字にとらわれない

29 Jul 2024

Contributed by Lukas

今回は 【年齢という数字にとらなわれない】 というテーマでお届けします。 ◇早川コータのさわたや薬房公...

#1596-2夕方から夜にかけて元気が出ない時の養生法

28 Jul 2024

Contributed by Lukas

1592回の訂正版の配信です。

#1595 スイーツの上手な活用の仕方

27 Jul 2024

Contributed by Lukas

今回は 【スイーツの上手な活用の仕方】 というテーマでお届けします。 ◇早川コータのさわたや薬房公式LIN...

#1594 夏バテの意外な原因とは？

26 Jul 2024

Contributed by Lukas

今回は 【夏バテの意外な原因とは？】 というテーマでお届けします。 ◇早川コータのさわたや薬房公式LINE ...

#1593 夏に本当におすすめのカレーとは？

25 Jul 2024

Contributed by Lukas

今回は 【夏に本当におすすめのカレーとは？】 というテーマでお届けします。 ◇早川コータのさわたや薬房...

#1592 痩せの脂肪肝対策とは？②

24 Jul 2024

Contributed by Lukas

今回は前回に引き続き 【痩せの脂肪肝対策とは？②】 というテーマでお届けします。 ◇早川コータのさわた...

#1591 痩せの脂肪肝対策とは？

23 Jul 2024

Contributed by Lukas

今回は 【痩せの脂肪肝対策とは？】 というテーマでお届けします。 ◇早川コータのさわたや薬房公式LINE ...

#1590 歯は命より大事！？お口の健康について③

22 Jul 2024

Contributed by Lukas

今回は 歯は命より大事！？お口の健康について③ というテーマでお届けします。 ◇早川コータのさわたや...

#1588歯は命より大事！？お口の健康について②

21 Jul 2024

Contributed by Lukas

今回は 歯は命より大事！？お口の健康について② というテーマでお届けします。 ◇早川コータのさわたや薬...

#1588歯は命より大事！？お口の健康について①

20 Jul 2024

Contributed by Lukas

今回は 歯は命より大事！？お口の健康について① というテーマでお届けします。 ◇早川コータのさわたや薬...

#1587 月経前症候群（PMS）対策〜ストレス編〜

19 Jul 2024

Contributed by Lukas

今回はドラマの話が過ぎましたが、本題は 【月経前症候群（PMS）対策〜ストレス編〜】 というテーマでお届け...

#1586 月経前症候群（PMS）の対策〜気血不足編〜

18 Jul 2024

Contributed by Lukas

今回は 【月経前症候群（PMS）の対策〜気血不足編〜】 というテーマでお届けします。 ◇早川コータのさわた...

#1585 夏になると気になるカラダの「ニオイ」対策

17 Jul 2024

Contributed by Lukas

今回は 【夏になると気になるカラダの「ニオイ」対策】 というテーマでまたお届けします。 ◇早川コータの...

#1584 環境ってやっぱり大事だよね

16 Jul 2024

Contributed by Lukas

今回は 【環境ってやっぱり大事だよね】 というテーマでお届けします。 ◇早川コータのさわたや薬房公式LIN...

#1583 ③ 整理収納アドバイザー・岸間江美先生ゲスト回

15 Jul 2024

Contributed by Lukas

・今回は整理収納アドバイザー・岸間江美先生ゲスト回、3回シリーズの最終回です。 岸間江美先生の講座のご...

#1582 ②整理収納アドバイザー・岸間江美先生ゲスト回

14 Jul 2024

Contributed by Lukas

今回も前回に引き続き 『整理収納アドバイザー・岸間江美先生』のゲスト回です。 岸間江美先生の講座のご紹...

#1581 ①整理収納アドバイザー・岸間江美先生ゲスト回

13 Jul 2024

Contributed by Lukas

・今回は整理収納アドバイザーの岸間江美先生にゲストでお越しいただきました〜！ 岸間江美先生の講座のご紹...

#1580 夏でも口唇カサカサしてない？

12 Jul 2024

Contributed by Lukas

今回は 【夏でも口唇カサカサしてない？】 というテーマでお届けします。 ◇早川コータのさわたや薬房公式...

#1579 ノスタルジーて心の栄養だよね

11 Jul 2024

Contributed by Lukas

今回は 【ノスタルジーて心の栄養だよね】 っというテーマでお届けします。 ◇早川コータのさわたや薬房公...

#1578 不眠じゃないけど眠りの質が悪くなる原因は？

11 Jul 2024

Contributed by Lukas

今回は 【不眠じゃないけど眠りの質が悪くなる原因は？】 というテーマでお届けします。 ◇早川コータのさ...

#1577 プレ更年期を迎えたら『しない・しない夏』

09 Jul 2024

Contributed by Lukas

今回は 【プレ更年期を迎えたら『しない・しない夏』】 というテーマでお届けします。 ◇早川コータのさわ...

#1576 汗をかいたあとでどうなるか？でも今の体調がわかるよ

08 Jul 2024

Contributed by Lukas

今回は 【汗をかいたあとでどうなるか？でも今の体調がわかるよ】 というテーマでまたお届けします。 ◇早...

#1575 生理前になると胃が張ってくる時の養生法②

07 Jul 2024

Contributed by Lukas

今回は前回に引き続き 【生理前になると胃が張ってくる時の養生法②】 というテーマでまたお届けします。 ...

#1574 生理前になると胃が張ってくる時の養生法①

06 Jul 2024

Contributed by Lukas

今回はリスナーさんからのご質問にお答えして 【生理前になると胃が張ってくる時の養生法①】 と言うテーマ...

#1573 こだわりが強すぎるタイプの人におすすめの養生とは？②

05 Jul 2024

Contributed by Lukas

今回は前回に引き続き 【こだわりが強すぎるタイプの人におすすめの養生とは？②】 というテーマでお届けし...

#1572 こだわりが強すぎるタイプの人におすすめの養生とは？①

04 Jul 2024

Contributed by Lukas

今回は 【こだわりが強すぎるタイプの人におすすめの養生とは？①】 というテーマでお届けします。 ◇早川...

#1571 みんな気になる『更年期って』いつからいつまでなの？

03 Jul 2024

Contributed by Lukas

今回は【みんな気になる『更年期って』いつからいつまでなの？】というテーマでお届けします。

#1570 養生法でも何でも・迷ったらやってみよう

02 Jul 2024

Contributed by Lukas

今回は 【養生法でも何でも・迷ったらやってみよう】 というテーマでお届けします。 ◇早川コータのさわたや...