吉川めいの「月曜日の月灯り」

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「ヨガや瞑想、日常をマインドフルに過ごす上での気づきとなるヒント」をテーマにしたウェルネスメンター吉川めいに...

Education 113 recordings 2024 → today Weekly updated 3 days ago
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053 苦しみや痛みとの付き合い方 contributed by Lukas · Jul 21, 2025
052 目の前の神様 contributed by Lukas · Jul 14, 2025
051 「考える者」さえも観察できる contributed by Lukas · Jul 7, 2025
050 小さなやさしさ contributed by Lukas · Jun 30, 2025
049 すぐに実践できるマインドフルネスのための “STOP” contributed by Lukas · Jun 23, 2025
048 惰性をやめる contributed by Lukas · Jun 16, 2025
047 いち早くエゴから解放される方法 contributed by Lukas · Jun 9, 2025
046 平和への近道 contributed by Lukas · Jun 2, 2025
045 マインドフルに生きることで浮き彫りになるもの contributed by Lukas · May 26, 2025
044 的を得ない「問い」 contributed by Lukas · May 19, 2025
043 ママへ contributed by Lukas · May 12, 2025
042 こだわりをなくすと人生は流れる contributed by Lukas · May 5, 2025
041 苦しみから離れるワンステップ contributed by Lukas · Apr 28, 2025
040 「わかる」の質を変えてみる contributed by Lukas · Apr 21, 2025
039 興味の目 contributed by Lukas · Apr 14, 2025
038 あなたの幸せは埋め合わせ探しになっていませんか？ contributed by Lukas · Apr 7, 2025
037 こだわりへの執着を手放す contributed by Lukas · Mar 31, 2025
036 “いい人”をやめても“悪い人”ではない contributed by Lukas · Mar 24, 2025
035 3つの事柄 contributed by Lukas · Mar 17, 2025
034 愛と手放しとリスペクト contributed by Lukas · Mar 10, 2025
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4 episodes · last 30 days

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「ヨガや瞑想、日常をマインドフルに過ごす上での気づきとなるヒント」をテーマにしたウェルネスメンター吉川めいによる番組。▼ポッドキャストの内容を活字でも読みたい方はhttps://mae-y.com/blogs/blog▼ハッシュタグは#月曜日の月灯り▼メッセージはコチラhttps://forms.gle/eHcksSqUjFfPeSTq9▼公式アカウ...

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