吳姵瑩的心智宮殿 Chloe’s mind palace
Episodes
Ep.186 為什麼另一半常常很多事情不跟我說？
08 Sep 2023
Contributed by Lukas
這是在親密關係課程或情感諮商中很多人會詢問的問題，大家都知道彼此在關係中就是要溝通，但另一半拒絕溝通...
EP185. 有時候覺得自己人格分裂？內心聲音交戰覺得好煩，該怎麼辦？
05 Sep 2023
Contributed by Lukas
我們的內在向來都有很多聲音，可能因為創傷而導致內在必須有所因應，而出現很多不同的角色，這一集內容跟你...
Ep.184 從心理學看人為什麼會生病？生病都在提醒我們愛自己！
18 May 2023
Contributed by Lukas
在心理諮商中，一個人的情緒為何會失調、為何會痛苦、為何有所謂的心病，除了過往創傷、基因、傳染病等影響...
Ep.183 為什麼要療癒內在小孩？療癒內在小孩有什麼幫助？帶你重啟生命動力與目標
07 May 2023
Contributed by Lukas
很多人都會問，為什麼要療癒內在小孩，而有時候要真正體驗過，才能感受到你的人生大部分時間都被他影響，而...
Ep.182《印度媒婆》觀後分享：印度不思議！只有相親結婚跟戀愛婚姻的文化，婚姻成為巨大的獲利市場！
05 May 2023
Contributed by Lukas
這集節目將帶你一虧印度婚姻的形式與思維，以及跟你分享Chloe在旅遊時與當地人聊天的所見所聞，相信會讓你感覺...
Ep.181 《致富攻略》觀後分享：如何面對金錢破洞？
27 Apr 2023
Contributed by Lukas
Netflix一個新的實境秀《致富攻略》由Ramit Sethi 主導，深入各個人的財務觀與日常財務數字，了解與剖析一個人的財...
EP180. 深度聊聊獅子座，選讀《當代占星研究》
19 Apr 2023
Contributed by Lukas
讓Chloe透過《當代占星研究》陪你深度聊聊獅子座 -- Hosting provided by SoundOn
Ep179. 療癒安全感：封嘴的童年與表達焦慮
17 Apr 2023
Contributed by Lukas
「囝仔人有耳無嘴」是台灣教養很多人的文化與習性，卻也讓很多人成長中無法真正表達自己，或在表達時充滿創...
EP178. 現代人為什麼容易缺乏安全感？選讀《失控的心靈》
16 Apr 2023
Contributed by Lukas
1.恐懼喚起系統很古老，原本是為了面對叢林危機 2主觀認定的恐懼因素過多，大部分很早被植入 3.聊聊我神奇的...
Ep177. 印度阿育吠陀的智慧，沒有精力充沛的自己也可以過得很好？
10 Apr 2023
Contributed by Lukas
Chloe老師去參加阿育吠陀的師資班，學習到很有趣的知識，相信接下來人生可以好好來實踐，讓自己健康長壽又美麗...
Ep.176 有溫度的溝通課：透過聲音理解對方的思維慣性 feat.聲音好朋友羅小虎
06 Apr 2023
Contributed by Lukas
有溫度的溝通課：透過聲音理解對方的思維慣性，使你的表達真誠有力量 作者： 羅鈞鴻（小虎老師） https://www....
Ep175.人際心理分析：當你非常害怕被討厭，你可以幫自己思考的面向
04 Apr 2023
Contributed by Lukas
內容大綱： 1.校園霸凌不只是打鬧，而是青少年求生存的地位競爭~中央研究院的研之有物 2.就算是自己喜歡的朋...
Ep174. 深度聊聊雙子座，選讀《當代占星研究》
01 Apr 2023
Contributed by Lukas
當代占星研究 The Contemporary Astrologer’s Handbook - an in-depth guide to interpreting your horoscope https://www.books.com.tw/products/001...
Ep173. 愛情心理分析：超級在意前女友？伴侶藕斷絲連該怎麼辦?背後的佔有慾和比較心態
30 Mar 2023
Contributed by Lukas
為什麼我特別在意伴侶的前任？ 你明知道滑對方的IG會心情不好，但偏偏好奇心驅使，就想知道他最近過得怎麼樣...
Ep.172 聊聊旅遊：與恐怖攻擊擦身而過，克什米爾的美麗與哀愁
29 Mar 2023
Contributed by Lukas
拉達克，印度的國土之北，有小西藏之稱，不論在氣候景觀、風土民情、宗教信仰、語言文字等，都近似傳統西藏...
Ep.171 那些被討厭的行為！六大不要踩的社交地雷
21 Oct 2022
Contributed by Lukas
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Ep.170 為什麼他們討厭我？檢視你的人際濾鏡！
20 Oct 2022
Contributed by Lukas
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Ep.169 可不可以，我就跟別人不一樣？
12 Oct 2022
Contributed by Lukas
💖週末即將開課💖 【城市裡的異鄉人工作坊】 『人際困境Ｘ人際直覺Ｘ人際策略』三階段人際心理學 https://re...
Ep.168 選舉亂象？戰學歷、家世背景，貼標籤的後果是什麼？
06 Oct 2022
Contributed by Lukas
課程詳情：https://www.iiispace.com/getridoftroublelife/ 我們規劃了八個多數人最想要調整與轉化的人生困境，分別是： ...
Ep.167負起喜歡自己的責任！如何溫柔對待自己？如何幫自己充電？
30 Sep 2022
Contributed by Lukas
課程詳情：https://www.iiispace.com/getridoftroublelife/ 我們規劃了八個多數人最想要調整與轉化的人生困境，分別是： ...
Ep.166 聲音是人格的延伸！如何善用聲音和語言扎實表達自己！feat.聲音表達講師 林依柔
28 Sep 2022
Contributed by Lukas
更多關於依柔老師：https://www.facebook.com/openmindenjoylife 書籍推薦《表達力決定你是誰》：https://bit.ly/39oVett ☆ 想...
Ep.165 當父母老後難相處，我該保持什麼樣的心態跟思維？feat.大人學 Joe張國洋
25 Sep 2022
Contributed by Lukas
推薦大人學線上課： 成熟大人的父母相處指南：理解兩代差異，避開溝通陷阱，改變相處認知，建立平等關係！h...
Ep.164 總是自我懷疑的人生，該怎麼辦？經常自我懷疑是不是只會越來越糟？
23 Sep 2022
Contributed by Lukas
課程詳情：https://www.iiispace.com/getridoftroublelife/ 我們規劃了八個多數人最想要調整與轉化的人生困境，分別是： ...
Ep.163 助人者的工作界限：明明想幫忙，卻總是越幫越忙
20 Sep 2022
Contributed by Lukas
第五期關係議題團體督導班(線上) Session 1-2 【深化個案概念化能力】與【增進接案效能】 👉包括同理與情緒反映...
Ep.162 當你在愛情失落時，該如何陪伴自己？feat.江珈瑋心理師
16 Sep 2022
Contributed by Lukas
書籍介紹：用陪伴，找回曾在愛情受傷的妳：心理師用25個愛情故事分享如何好好愛自己、做自己 https://www.books.co...
Ep.161 聊聊永和分屍案，孝順與長照的悲歌
13 Sep 2022
Contributed by Lukas
課程詳情：https://www.iiispace.com/getridoftroublelife/ 我們規劃了八個多數人最想要調整與轉化的人生困境，分別是： ...
Ep.160 為什麼常常不滿意自己的作品？買了衣服又不喜歡穿？
06 Sep 2022
Contributed by Lukas
課程詳情：https://www.iiispace.com/getridoftroublelife/ 我們規劃了八個多數人最想要調整與轉化的人生困境，分別是： ...
Ep.159 如何面對重男輕女的童年傷痛feat.黃大米哈拉王
02 Sep 2022
Contributed by Lukas
黃大米的臉書粉絲：https://www.facebook.com/corn88888 黃大米哈拉王Podcast：https://reurl.cc/m9D10j ▮ 黃大米新書《可以強悍...
Ep.158 聊聊殺警案，心理層面的理解與剖析
30 Aug 2022
Contributed by Lukas
台南發生震驚社會的殺警案，我怎麼看這個兇嫌的心理狀態？面對親人驟然離世，我們可以怎麼面對？ -- Hosting pr...
Ep.157 深度聊聊巨蟹座
28 Aug 2022
Contributed by Lukas
讓Chloe透過《當代占星研究》陪你深度聊聊巨蟹座 -- Hosting provided by SoundOn
Ep.156 上完課後變得會打蟑螂，究竟是什麼神秘力量？
26 Aug 2022
Contributed by Lukas
成為內在父母：真正長大，是喚醒英雄能量 當一個覺得沒被好好照顧與疼愛過的孩子，容易在期待與渴望中，開始...
Ep.155是什麼機緣讓我開始進入投資市場？學習投資的心境轉變！
23 Aug 2022
Contributed by Lukas
推薦內容： 春惠的粉絲專頁《通告人生》：https://www.facebook.com/profile.php?id=100063825575417 兆華與股惑仔podcast：https:...
Ep.154深度聊聊雙子座
21 Aug 2022
Contributed by Lukas
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Ep.153 為什麼已經很努力了，身旁的人還是很不快樂？
19 Aug 2022
Contributed by Lukas
🌟推薦課程：https://www.iiispace.com/registerevent/20220903/ 【成為內在父母：真正長大，是喚醒英雄能量】 9/3(六)~9/4(日...
Ep.152兩個看起來正經八百的心理師，也有過青少年叛逆？快來聽聽我們怎麼在叛逆中成長！feat.陳志恆心理師
16 Aug 2022
Contributed by Lukas
【當孩子進入青春狂飆期！陳志恆和你一起擁抱刺蝟小孩】 志恆把十多年青少年輔導的實務經驗，化為四部曲，完...
Ep.151愛情中最賣的兩大商品：找戀與失戀，你在這個市場貢獻多少錢了？
12 Aug 2022
Contributed by Lukas
▷課程推薦 失戀安全感工作坊：不再情關難過，找回愛與被愛的自由 9/17(六)～9/18(日) https://www.iiispace.com/registere...
Ep.150「不甘心」就繼續拖著放著，你的愛情會不好變壁紙呢？投資理財與情感選擇的神奇相像處！
09 Aug 2022
Contributed by Lukas
✨推薦課程：https://www.iiispace.com/bitterlove/ 【苦戀花：為什麼總是愛得如此坎坷？】 8/13 愛情中的盲目執念：早已...
Ep.149 維持曼妙身材的心理學方法
05 Aug 2022
Contributed by Lukas
▷苦戀花系列工作坊：https://www.iiispace.com/bitterlove/ 系列一【愛情中的以他為天：崇拜情人而迷失自己的愛情失「...
Ep.148 當生命出現重大變故？家人之間究竟是助力還是阻力？feat.朱芯儀諮商心理師
02 Aug 2022
Contributed by Lukas
▷更多關於朱芯儀 juliavc.tw/door ▷《打不破的玻璃芯》購書連結：https://www.books.com.tw/products/0010861010 ▷「朱芯儀說...
Ep.147 從愛抱怨的社畜人生到積極爆發的創業者！該擁有的思維？feat.陳韋丞職涯顧問
31 Jul 2022
Contributed by Lukas
▷多了解陳韋丞職涯顧問：https://www.iiispace.com/resumereview/ ▷《主人思維》購書連結：https://www.books.com.tw/products/0010...
Ep.146 撒嬌的人最好命？在心理學的觀點是怎麼好命法？
29 Jul 2022
Contributed by Lukas
▷苦戀花系列工作坊：https://www.iiispace.com/bitterlove/ 系列一【愛情中的以他為天：崇拜情人而迷失自己的愛情失「...
Ep.145 分手後還能當朋友嗎？我該怎麼決定？
26 Jul 2022
Contributed by Lukas
▷課程推薦 失戀安全感工作坊：不再情關難過，找回愛與被愛的自由 9/17(六)～9/18(日) https://www.iiispace.com/registere...
Ep144. 如何擁有強大心理韌性？「失明之後我才看見」的心路歷程 feat.朱芯儀諮商心理師
26 Jul 2022
Contributed by Lukas
▷更多關於朱芯儀：https://portaly.cc/chuchubingo ▷《打不破的玻璃芯》購書連結：https://www.books.com.tw/products/001086101...
Ep.143 哥吉拉事件炎上：家人間的尊重為什麼這麼難？聊聊心理師對這整件事情的看法與擔心
19 Jul 2022
Contributed by Lukas
▷推薦課程：https://www.iiispace.com/registerevent/20220730/ 7/30(六)～7/31(日)【家庭安全感】療癒父母傷痛，解鎖原生家庭課...
Ep142. 心理學收驚！曾經面對仿若生死關頭的場景，該如何處理驚嚇創傷？
12 Jul 2022
Contributed by Lukas
推薦您搭配課程練習減壓：每天20分鐘，找回輕鬆自在的自己 https://school.iiispace.com/p/pressure ☆ 想預約或提案合...
EP141. 如何讓自己保持動力？創業多年的心得分享！
12 Jul 2022
Contributed by Lukas
▷推薦課程：https://www.iiispace.com/registerevent/20220717/ —【啟動個人品牌力】全日深度工作坊～ 體驗名人心理師手把...
Ep140. 虎年心春：深度聊聊金牛座！
18 Apr 2022
Contributed by Lukas
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Ep139. 虎年心春：怎麼看懂自己的星盤，以及深度聊聊牡羊座！
16 Apr 2022
Contributed by Lukas
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Ep138. 無法忍受他人犯錯，即使別人道歉也不能放過彼此？
09 Apr 2022
Contributed by Lukas
Ep138. 無法忍受他人犯錯，即使別人道歉也不能放過彼此？ ★推薦課程★ 4/30【擺脫人生困境工作坊】擺脫...
Ep137. 虎年心春：長期都是邊緣人？為什麼換了環境，邊緣狀態無法真正改善？背後心理因素？
04 Apr 2022
Contributed by Lukas
Ep137. 虎年心春：長期都是邊緣人？為什麼換了環境，邊緣狀態無法真正改善？背後心理因素？ ★推薦課程★...
Ep136. 虎年心春：為什麼關係這麼痛苦，還要繼續下去？
02 Apr 2022
Contributed by Lukas
Ep136. 虎年心春：為什麼關係這麼痛苦，還要繼續下去？ ★推薦課程★ 《線上/實體工作坊》 愛情安全感...
Ep135. 虎年心春：每個人都是自己的魔法師！你經常看好自己還是看衰自己？
30 Mar 2022
Contributed by Lukas
Ep135. 虎年心春：每個人都是自己的魔法師！你經常看好自己還是看衰自己？ ★推薦課程★ 擺脫人生困境工...
Ep134. 從時事看心理：壓力大到想自殺，該怎麼辦？feat.台北自殺防治中心
28 Mar 2022
Contributed by Lukas
Ep134. 從時事看心理：壓力大到想自殺，該怎麼辦？feat.台北自殺防治中心 本集內容與台北自殺防治中心共同...
Ep133. 虎年心春：大S的二婚，敢愛的精神帶來的啟示？
26 Mar 2022
Contributed by Lukas
Ep133. 虎年心春：大S的二婚，敢愛的精神帶來的啟示？ ★推薦互動課程★ 第二期《安全感2.0》 愛情安全感...
Ep132. 虎年心春：無法在愛裡做自己？是怎麼了？又可以怎麼辦？
05 Mar 2022
Contributed by Lukas
Ep132. 虎年心春：無法在愛裡做自己？是怎麼了？又可以怎麼辦？ ★推薦線上課程★ 【拯救愛之病】讓愛自...
Ep131. 虎年心春：常鑽牛角尖，該怎麼辦？
02 Mar 2022
Contributed by Lukas
Ep131. 虎年心春：常鑽牛角尖，該怎麼辦？ ★推薦課程★ 音頻自助課 ➞【陳年焦慮】18堂課擺脫積習難改的不...
Ep130. 虎年心春：揭秘《Tinder大騙徒》的心理伎倆，以及詐騙者的犯罪心理側寫！
28 Feb 2022
Contributed by Lukas
Ep130. 虎年心春：揭秘《Tinder大騙徒》的心理伎倆，以及詐騙者的犯罪心理側寫！ 你看完電影了嗎？今天會搭配...
Ep.129. 虎年心春：老公全家共用一條浴巾的鬼故事，心理師何解？
26 Feb 2022
Contributed by Lukas
Ep129. 虎年心春：老公全家共用一條浴巾的鬼故事，心理師何解？ ★推薦課程★ 3/25～4/15 週五晚 家庭安全感：...
Ep.128. 虎年心春：為何感受不到愛？不被愛？沒有人愛？心的孤獨究竟如何破除？
23 Feb 2022
Contributed by Lukas
Ep128. 虎年心春：為何感受不到愛？不被愛？沒有人愛？心的孤獨究竟如何破除？ 你說找到跟你一樣的人，機率...
Ep.127. 虎年心春：尋尋覓覓那個老天為你準備好的人，有可能嗎？
14 Feb 2022
Contributed by Lukas
Ep127. 虎年心春：尋尋覓覓那個老天為你準備好的人，有可能嗎？ 你說找到跟你一樣的人，機率究竟有多高？跟...
Ep.126. 虎年心春：童年傷痛如何讓你的人生急轉直下？
12 Feb 2022
Contributed by Lukas
Ep126. 虎年心春：童年傷痛如何讓你的人生急轉直下？ 你總以為那件發生過的童年往事已經過去了沒事了，但事...
Ep.125. 來點療癒：完美主義到底好不好？追求完美有什麼不對？
02 Feb 2022
Contributed by Lukas
Ep.125. 來點療癒 完美主義到底好不好？追求完美有什麼不對？ ★推薦課程★ 安全感2.0系列課：https://www.iii...
Ep.124. 來點療癒：三角戀、異國戀、格差戀，總是陷入禁忌的愛、不能見光的愛？
31 Jan 2022
Contributed by Lukas
Ep124. 三角戀、異國戀、格差戀，總是陷入禁忌的愛、不能見光的愛？ 在我們實務工作中，各種常見且痛苦指數...
Ep.123. 來點療癒：為什麼說了這麼久的分手，卻還是分不開？
29 Jan 2022
Contributed by Lukas
Ep123. 來點療癒 為什麼說了這麼久的分手，卻還是分不開？ ★推薦課程★ ❤愛情商學院❤ 互動手腕課・衝...
Ep.122. 來點療癒： 總是深夜鹽酥雞？面對報復性進食，如何幫助自己放下UberEats/Foodpanda
26 Jan 2022
Contributed by Lukas
Ep122. 來點療癒 總是深夜鹽酥雞？面對報復性進食，如何幫助自己放下UberEats/Foodpanda 2020年不能出國後，我訂閱...
Ep.121. 來點療癒：新的一年，把愛自己放入新年規劃！
24 Jan 2022
Contributed by Lukas
Ep121. 來點療癒 新的一年，把愛自己放入新年規劃！ ★推薦課程★ 心想事成工作坊 透過心理學的系統...
Ep.120. 來點療癒：蕾宏之戰第二季，你可有聽到心碎成千千萬萬片的聲音？
22 Jan 2022
Contributed by Lukas
Ep120. 來點療癒 蕾宏之戰第二季，你可有聽到心碎成千千萬萬片的聲音？ ★推薦課程★ 愛情商學院全系列課...
Ep.119. 來點療癒：何苦呢？愛到想不開的悲傷與卑微，該如何調整？（與台北自殺防治中心合作）
19 Jan 2022
Contributed by Lukas
Ep119. 來點療癒 何苦呢？愛到想不開的悲傷與卑微，該如何調整？ 本集內容與台北自殺防治中心共同製播 呼...
Ep.118. 來點療癒：沒有人能懂我的痛苦！小心你在受害者的自戀狀態
15 Jan 2022
Contributed by Lukas
Ep118. 來點療癒 沒有人能懂我的痛苦！小心你在受害者的自戀狀態 1.我還是一樣有情緒反應這樣正常嗎？ 2.成長...
Ep.117. 來點療癒：當你常被認為「恨鐵不成鋼」？我如何喜歡自己？
12 Jan 2022
Contributed by Lukas
Ep117. 來點療癒 當你常被認為「恨鐵不成鋼」？我如何喜歡自己？ ★推薦課程★ 第二期《安全感2.0》六大系...
Ep.116. 來點療癒：對成長要有正確的期待！心理成長的螺旋式成長
27 Dec 2021
Contributed by Lukas
Ep116. 來點療癒 對成長要有正確的期待！心理成長的螺旋式成長 1.我還是一樣有情緒反應這樣正常嗎？ 2.成長究...
Ep.115. 來點療癒：離婚之後你會經歷的三種心路歷程
25 Dec 2021
Contributed by Lukas
Ep115. 來點療癒 離婚之後你會經歷的三種心路歷程 因為家庭不幸福，急急忙忙找個人愛，找個人同居，順理成...
Ep.114. 來點療癒：蕾神之鎚給現代女性的啟示，面對有才華的男性，你是否能做好自己？
22 Dec 2021
Contributed by Lukas
Ep.114. 來點療癒 蕾神之鎚給現代女性的啟示，面對有才華的男性，你是否能做好自己？ 因為家庭不幸福，急急...
Ep.113. 來點療癒：當失去時沒有難過，可能出現的四種病態性悲傷問題
15 Dec 2021
Contributed by Lukas
Ep113. 來點療癒 當失去時沒有難過，可能出現的四種病態性悲傷問題 愛心理諮商所招募實習心理師唷！ 詳...
Ep.112. 來點療癒：愛情真可以治癒童年的不幸？
06 Dec 2021
Contributed by Lukas
Ep112. 來點療癒 愛情真可以治癒童年的不幸？ 因為家庭不幸福，急急忙忙找個人愛，找個人同居，順理成章的搬...
Ep.111. 來點療癒：在愛裡我該勉強自己嗎？
04 Dec 2021
Contributed by Lukas
Ep111. 來點療癒 在愛裡我該勉強自己嗎？ 人都說愛是勉強不來的，但為什麼很多人在愛裡勉強自己？ 人都說委...
Ep.110. 來點療癒：為什麼會小時了了大未必佳？
24 Nov 2021
Contributed by Lukas
Ep110. 來點療癒 為什麼會小時了了大未必佳？ 優秀的童年，不怎麼樣的成年，這句俗諺為什麼可以在這些人身上...
Ep.109. 來點療癒：原生家庭影響你的感情觀
22 Nov 2021
Contributed by Lukas
Ep109. 來點療癒 原生家庭影響你的感情觀 ★推薦課程★ 21/6-1/27 週四晚【愛情安全感】走在蛋殼上的愛，該如何...
Ep.108. 來點療癒：好好面面對失親的傷痛
20 Nov 2021
Contributed by Lukas
Ep108. 來點療癒 好好面面對失親的傷痛 ★推薦課程★ 2/4-12/25 週六下午 線上線下同步進行 告別失親傷痛:『哀...
Ep.107. 來點療癒：我可以好好支持自己嗎？
17 Nov 2021
Contributed by Lukas
Ep107.** 來點療癒** 我可以好好支持自己嗎？ Q1：不知道怎麼定義自己該怎麼辦？ Q2：對於失業跟失戀的人我該...
Ep.106. 親情焦慮：我的父母這樣對我，是愛我嗎？我要怎麼愛父母？
02 Oct 2021
Contributed by Lukas
Ep106. 親情焦慮 我的父母這樣對我，是愛我嗎？我要怎麼愛父母？ ★線上自助課程推薦★ 【陳年焦慮】18堂課...
Ep.105. 努力焦慮：要活得多用心，人生才會足夠？才會滿足？才值得驕傲？
29 Sep 2021
Contributed by Lukas
Ep105. 努力焦慮 要活得多用心，人生才會足夠？才會滿足？才值得驕傲？ ★線上團體課程推薦★ 10/30【MBTI 愛情...
Ep.104. 情感焦慮：為什麼充滿痛苦與怨恨的關係，卻遲遲不分開？
25 Sep 2021
Contributed by Lukas
Ep.104. 情感焦慮 為什麼充滿痛苦與怨恨的關係，卻遲遲不分開？ ★推薦線上自助課程★ 【關係憂鬱】斷裂後...
Ep.103. 進食焦慮：情緒性進食的人，活得像在夾縫裡求生存！
22 Sep 2021
Contributed by Lukas
Ep103. 進食焦慮 情緒性進食的人，活得像在夾縫裡求生存！ ★線上互動課程推薦★ 【增進自信心理訓練課】課...
Ep.102. 生涯焦慮：走向滿意的工作型態，你要做到的三件事！了解個人的性格魅力真得很重要
18 Sep 2021
Contributed by Lukas
Ep102. 生涯焦慮 走向滿意的工作型態，你要做到的三件事！了解個人的性格魅力真得很重要 ★線上團體課程推薦...
Ep.101. 自負焦慮：當你的伴侶/朋友經常貶低你，這到底是怎麼了？
15 Sep 2021
Contributed by Lukas
Ep101. 自負焦慮 情緒勒索與被勒索者之間的糾葛，當中的心理陰影？該怎麼辦？ 1.貶低他人者的心理狀態 2.被貶...
Ep.100. 情感焦慮：情緒勒索與被勒索者之間的糾葛，當中的心理陰影？該怎麼辦？
08 Sep 2021
Contributed by Lukas
Ep100. 情感焦慮 情緒勒索與被勒索者之間的糾葛，當中的心理陰影？該怎麼辦？ 1.兩人之間的共通點何在？ 2.我...
Ep.99. 查勤焦慮：狂查勤的人怎麼了？要怎麼停下查勤的行為？我可以要對方交代行蹤嗎？
04 Sep 2021
Contributed by Lukas
Ep.99. 查勤焦慮 狂查勤的人怎麼了？要怎麼停下查勤的行為？我可以要對方交代行蹤嗎？ 1.狂查勤的人有不安全...
Ep.98. 否定焦慮：其實這個世界上最會罵自己的，往往不是別人！你才是自己最大的敵人！
01 Sep 2021
Contributed by Lukas
Ep.98. 否定焦慮 其實這個世界上最會罵自己的，往往不是別人！你才是自己最大的敵人！ 1.為什麼會有強大的自...
Ep.97. 分手焦慮：想分又分不開，捨不得？怕對方受傷？怕找不到下一段？到底該怎麼辦？
28 Aug 2021
Contributed by Lukas
Ep.97. 分手焦慮 想分又分不開，捨不得？怕對方受傷？怕找不到下一段？到底該怎麼辦？ 1.分手無法決定的四大...
Ep.96. 矛盾焦慮：為什麼被對方狠狠傷害後，還會替對方說嘴？還想著過往的美好？
25 Aug 2021
Contributed by Lukas
Ep.96. 矛盾焦慮 為什麼被對方狠狠傷害後，還會替對方說嘴？還想著過往的美好？ 1.為什麼會有這種情感矛盾？...
Ep.95. 情感焦慮：黃曉明會娶Angelababy是因為媽媽喜歡？關係中的媽寶現象是福是禍？
21 Aug 2021
Contributed by Lukas
Ep.95. 情感焦慮 黃曉明會娶Angelababy是因為媽媽喜歡？關係中的媽寶現象是福是禍？ 1.媽寶如何形成？ 2.媽寶如...
Ep.94. 評價焦慮：有自信的人不怕他人評價？如果太自信別人又不覺得你能力好，該怎麼辦？
18 Aug 2021
Contributed by Lukas
Ep.94. 評價焦慮 有自信的人不怕他人評價？如果太自信別人又不覺得你能力好，該怎麼辦？ 1.自信的人是什麼樣...
Ep.93. 爭吵焦慮：害怕吵架、經常吵架、總是翻舊帳？到底真正吵得是什麼？來用牌卡心理測驗吧！
14 Aug 2021
Contributed by Lukas
Ep.93. 爭吵焦慮 害怕吵架、經常吵架、總是翻舊帳？到底真正吵得是什麼？來用牌卡心理測驗吧！ 1.牌卡心理測...
Ep.92. 出軌焦慮：另一半活耀於社團活動，與異性私訊，挑起你那些不安？
11 Aug 2021
Contributed by Lukas
Ep.92. 出軌焦慮 另一半活耀於社團活動，與異性私訊，挑起你那些不安？ ★NEW★ 【安全卡】從恐懼到無懼的心...
Ep.91. 分離焦慮：一種潛藏在關係中的強烈不安全感，讓你陷入痛苦又無法分離的關係困境中！
07 Aug 2021
Contributed by Lukas
Ep.91. 分離焦慮 一種潛藏在關係中的強烈不安全感，讓你陷入痛苦又無法分離的關係困境中！ 1.成人分離焦慮常...
Ep.90. 轉念焦慮：當你業力不夠時，就算地獄在你眼前你也看不到！
04 Aug 2021
Contributed by Lukas
Ep.90.轉念焦慮 當你業力不夠時，就算地獄在你眼前你也看不到！ 1.業力與心理歷程 2.一念天堂一念地獄怎麼做...
Ep.89. 親情焦慮：不快樂的童年，可以怪罪父母嗎？但又說不出口，該怎麼辦？
31 Jul 2021
Contributed by Lukas
Ep.89. 親情焦慮 **不快樂的童年，可以怪罪父母嗎？但又說不出口，該怎麼辦？ ** 1.責怪與不責怪的心理困境是...
Ep.88. 誤解焦慮：總需要努力證明自己不是別人說的那種人？受不了他人誤解是怎麼了？
28 Jul 2021
Contributed by Lukas
Ep.88. 誤解焦慮 總需要努力證明自己不是別人說的那種人？受不了他人誤解是怎麼了？ 1. 透過努力證明自己跟...
Ep.87. 價值焦慮：我真的有價值嗎？該如何活出自我價值？
24 Jul 2021
Contributed by Lukas
Ep.87. 價值焦慮 我真的有價值嗎？該如何活出自我價值？ 1.缺乏自我價值的兩大原因 2.長出自我價值的兩種好...