大人に効く　漢方うるおいセラピー

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４０代以上の大人女性（または男性）が心地よく過ごすためのヒント　漢方のこと、心とからだのうるおいについて、陰...

Health & Fitness 196 recordings 2022 → today Weekly updated 2 days ago

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原点に戻って「気」のはなし/しわがれ声と咳の漢方薬 contributed by Lukas · Jan 29, 2025

こじれた風邪の邪気がいる場所「半表半裏」って？ contributed by Lukas · Jan 22, 2025

病気になるかどうかを決める正邪の戦い・風邪のひき始めに良い漢方薬 contributed by Lukas · Jan 15, 2025

今年もありがとうございました！ contributed by Lukas · Dec 25, 2024

未病を防ぐ「養生」とは・冬の痛みはなぜ起こる？ contributed by Lukas · Dec 18, 2024

冬にダイエットが向かないわけ・まぶたのたるみの漢方的理由 contributed by Lukas · Dec 11, 2024

五行で読み解く夫婦と親子の関係性 contributed by Lukas · Dec 4, 2024

老化が進む冬の漢方的エイジングケア・くしゃみをすると危ないあの症状と冷え対策 contributed by Lukas · Nov 27, 2024

お屠蘇の由来と屠蘇散を使った飲み物レシピ contributed by Lukas · Nov 20, 2024

カゼだけじゃない葛根湯の使い道・冷えタイプの更年期症状 contributed by Lukas · Nov 13, 2024

肩こりを深掘り・ホットフラッシュが起こるメカニズム contributed by Lukas · Nov 6, 2024

枕と肩こりの関係/エネルギー不足タイプの更年期症状 contributed by Lukas · Oct 30, 2024

アイデンティティーとセルフイメージが揺らぐ「空の巣」の季節 contributed by Lukas · Oct 23, 2024

更年期症状につながる「火」と「水」のバランス contributed by Lukas · Oct 16, 2024

「わたし」と対話する秋、本当の心が求めていること contributed by Lukas · Oct 9, 2024

内側のうるおいは大人のビジュアルを左右する/ナッツの得意分野 contributed by Lukas · Oct 2, 2024

おしゃれが楽しい秋の足元対策・秋の色と食材選び contributed by Lukas · Sep 25, 2024

質の良い睡眠がとれていますか？ contributed by Lukas · Sep 18, 2024

実りを収める秋、陰陽バランスへの具体的なアプローチ contributed by Lukas · Sep 11, 2024

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４０代以上の大人女性（または男性）が心地よく過ごすためのヒント　漢方のこと、心とからだのうるおいについて、陰陽五行論のエッセンス、中国茶にまつわるエピソードや、日々の中で感じたことを織り交ぜながらお話しています。 YUMIKO 国際中医師・漢方養生指導士/中国茶芸師/四柱推命鑑定...