Ariane Garcia
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first heard Jan 2023
last heard Jan 2023
Ariane Garcia’s voice in public audio — every appearance, attributed to the second.
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Appearances
La personne qui regarde cette pub, si elle a un IMC qui est dans ces branches-là, elle ne peut que comprendre ça.
Je t'arrête juste.
IMC, pour les personnes qui ne savent pas ce que c'est ?
C'est l'indice de masse corporelle.
C'est calculé entre le rapport entre le poids et la taille.
Mais ce n'est pas un indice qui est très fiable pour...
pour montrer l'état de santé de la personne.
Tout à fait.
Exactement, il y a des croyances qui peuvent se développer comme en fait mon corps il n'est pas valable comme ça, soit il n'est pas beau, soit il n'est pas désirable, soit il n'est pas en santé, bref tout ça.
Et il va falloir faire quelque chose, en fait ça devient un problème qu'il va falloir résoudre.
Et notre cerveau il aime bien ça, les problèmes à résoudre, il fonctionne comme ça, il va chercher les problèmes, il va chercher à les résoudre.
Et donc, si on nous propose un problème, on nous dit que son corps est un problème, il va chercher à résoudre ce problème.
Et il se trouve que dans notre société, on nous dit comment résoudre ce problème.
C'est très simple, on nous dit, il suffit de manger moins, bouger plus.
Et voir, des fois, j'espère que c'est le moins en main fréquent, mais en tout cas, pendant longtemps, ça a été fréquent que même des enfants de 4 ans, de 5 ans, de 10 ans, soient mis au régime hypocalorique très tôt.
Et donc très tôt, il y a des liens qui se font entre, ok, mon poids n'est pas correct, mon corps n'est pas correct, je dois me restreindre pour avoir un certain poids, pour être en santé, pour être acceptée, pour faire partie de la norme.
Et ça va créer des connexions très rapides là-dedans et ça va rigidifier certains comportements.
Et ça va créer des règles rigides.
Ça va ?
une approche processuelle.
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