Kelly LeVeque
speaker
247 appearances
2 recordings
2 series
first heard Mar 2025
last heard May 2025
Kelly LeVeque’s voice in public audio — every appearance, attributed to the second.
Trend
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Appearances
Es gibt einen Squirt-Grapefruit-Flavor. Es wird toll sein. Verdammt! Ja, also ich denke, es gibt immer einen kleinen Platz für diese Arten von Dingen oder für die Brands, die besser für dich sind.
Und es ist so ein Wettbewerb, wo du denkst, wie mache ich es, meine Ziele zu erreichen oder Spaß zu haben oder immer noch zu fühlen, oh, das ist, ja, ich bin nicht, ich bin nicht brennend und lebe in Caveman-Zeiten, nur essen, wie Leber und was auch immer, weißt du, aber ja, so Sachen zu haben, ist ziemlich cool.
Ich werde sagen, dass es kein Gesundheitsprodukt ist, aber es gibt ein richtig gutes Eis-Creme und ich habe keine Affiliation, aber es ist ein kleines Land namens Vetters in San Clemente, Kalifornien und sie machen Kokosmilch-Date-Eis-Creme.
with the purest ingredients it barely has a blip on my cgm and uh they're going nationwide at sprouts i just saw that they and the woman's husband either was fight i can't remember if it was als or parkinson's but it came like this he just like always loved sweets and it came out of her like love of him and her children and um yeah so i'm like really proud of them just like a fan from afar yeah i love that vetters so check them out at sprouts i can't wait i love one of the things that i love about like all of these better for you
Ja. Ich dachte an die Garza-Familie von C.S.J., weil du in einer mexikanischen Familie wächst und die Blätter in Tortillas hast, und plötzlich hast du Celiak-Bedrohung. Das wird dir in den Sonnabend-Dinnern einen Rutsch geben. Aber ich liebe es. Ich liebe es. Ich liebe es, wenn jemand mit einem Traum lebt.
Ich denke, es ist auch gut für Entrepreneure, und ich liebe es, und wir beide haben kleine Investitionen in CPG-Firmen gemacht und ihren Erfolg gewonnen. Wenn jemand ein Entrepreneur ist, der hört, denke ich, wenn du eine persönliche Bedürfnis für etwas hast und du sprichst mit Leuten in deinem Raum, ob es ich bin und ich bin
eine beschäftigte arbeitende Mutter, die auch Homemade-Maschinen für ihre Kinder auf den Tisch stellen will, wenn das dein Schmerzpunkt ist, sprich mit deinen Freunden darüber und wenn du alle diesen gleichen Schmerzpunkt hast und du kannst diesen Anruf beantworten und diese Frage beantworten und etwas machen, um Leute zu helfen. Ich meine, ich stelle dein Geld, wo dein Mund ist, geh dafür.
Geh alle rein und sei nicht Angst, weil viele Leute oft Angst haben, sich einen Risiko zu nehmen. Ich habe eigentlich ein Küchengerät, das ich sehr stolz auf habe, das bald kommen wird, aber es kam aus dem Einen. Es war wie, ich brauche das wirklich und niemand macht es. Und jeder macht es aus Plastik, aber es ist auf einem heißen Backofen und wir können das nicht machen.
Also bin ich super stolz, dass ich es bekommen habe.
Oh Gott, ich meine, es hängt total von den Menschen ab. Ich denke, dass es für Männer so viel mehr Flexibilität gibt, sich mit Intermittenten zu verabschieden und zu sehen, dass Insulin- und Glucose-Leveln nach unten gehen und Inflammatoren nach unten gehen und vielleicht, ich meine, wenn es Intermittent ist, dann ist es wahrscheinlich wie ein verringertes Ernährungswindow.
Was ich mit Frauen kümmere, und ich habe es ein bisschen mehr benutzt, wenn jemand in der Menopause ist, hat er durch die Menopause gegangen und wir werden das Cycling nicht beeinflussen, dann denke ich, dass es ein Tool sein kann. Ich tue es tatsächlich. Und manchmal ist es wirklich nötig, die Wände zu verringern, aber auch in den Sonnenschlägen.
Ich würde wirklich gerne, dass die Leute Intermittente Fasten machen, indem sie nicht spätabends essen und ihre letzte Mahlzeit am 5.00 Uhr beenden und nicht wieder essen bis zum nächsten Morgen, als sie es bis 2 Uhr drücken, weil wir sehen, dass Frauen sehr sensitiv zu intermittent Fasten sind, früher in der Nacht. Sie können hypoglykämische Episoden haben, in denen ihr Blutdruck steigt.
Und dann passiert es, dass euer Körper, eure Adrenale steigen. Und unsere Adrenale steigen, sie produzieren Adrenalin und Cortisol. Und was die Leute nicht verstehen, ist dann, dass euer gestohlenes Glucose unterbrochen wird. Es ist, du weißt, Glykogen ist unterbrochen in Glucose. Und du siehst einen Spik in Blutdruck und dann einen Unfall.
Das kann den Mood beeinflussen, es kann den Fokus beeinflussen, die kognitiven Fähigkeiten. Und die Wahrheit ist, dass ich, wenn du wirklich bleiben willst, dich auf einen modifizierten, hochproteinigen, niedrigeren Karbigen Brot machen könnte und den gleichen Fokus bekommen würde, oder einen besseren Fokus, ohne die Spiken und Schrecken.
Ich bin ein wenig auf das sensibel, weil wenn wir unsere Adrenale auslösen oder unsere Adrenale immer mehr auslösen, dann nimmt es einen Schuss. Dein Thyroid wird anfangen zu verlieren und dann haben wir ein größeres Problem. Sexhormone werden beeinflusst.
Wenn jemand eine Dysregulation von Blutdruck hat, oder hohe Insulin-Leveln von Überkaffeinierung oder Unteressen, und dann in seine erste Mahlzeit rollt und eine hohe Carbohydrate-Mahl hat, dann ist es so, als würde der Rollercoaster den ganzen Tag passieren. High levels of glucose, high levels of insulin. You're going to see high levels of androgens and testosterone.
You're going to see estrogen excess. You're going to see weight gain. And then the knee jerk response is, well, then I guess I need to just like really restrict calories. Wir sind einfach nicht unsere besten Selben, besonders Frauen, wenn wir fastieren. Ich denke, wir sollen feminin und weich sein.
Ja, du willst stark sein, aber du willst auch gefuehlt sein, damit du in dieser Welt aufstehen kannst und ein kaltes Licht bist und große Dinge tust und für deine Familie aufstehst, wenn das, was du tust, ist. Aufstehen für deine Arbeit, aufstehen für deine Freunde. Ja. Ich persönlich kann es nicht in einem Fasten-Stand machen. Ich würde es in einem Adrenalinfuelled-Caffein-Stand machen.
Und ich weiß, dass ich das machen kann, aber schlussendlich beginnt man zu sehen, dass sich dein Thyroid wirklich schlägt. Und dann arbeitest du daran, das zu lösen. Und das dauert manchmal Jahre, was schwierig ist.
Ja.
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