Kelly LeVeque

Sie sind meistens irgendeine Art von stickiger Sirup, ob das ein Juizkonzentrat ist oder ein Date oder etwas, das nur gelatenes Zucker ist, um all diese Grains zusammenzuhalten und was auch immer, wie Vegetarier-basierte Proteine sie dazu gelegt haben. Und du kannst es nicht, leider, wenn du so viele Zutaten auf einem Label hast.

Sie sind meistens irgendeine Art von stickiger Sirup, ob das ein Juizkonzentrat ist oder ein Date oder etwas, das nur gelatenes Zucker ist, um all diese Grains zusammenzuhalten und was auch immer, wie Vegetarier-basierte Proteine sie dazu gelegt haben. Und du kannst es nicht, leider, wenn du so viele Zutaten auf einem Label hast.

Und ich habe gesehen, du postest meine Proteinbar und es ist wie ein Stück Fleisch für ein hartgebratenes Ei.

Und ich habe gesehen, du postest meine Proteinbar und es ist wie ein Stück Fleisch für ein hartgebratenes Ei.

Und ich habe gesehen, du postest meine Proteinbar und es ist wie ein Stück Fleisch für ein hartgebratenes Ei.

Es gibt so viele Male, als die Snacks, die ich in meinem, weißt du, in meinem Kaffee für meine Kinder habe, oder in der Center Console, es ist wie, es sind Chompsticks, es ist Brahmi oder es sind die Brahmi Beans, es sind Olivenpacks von Thrive Market, es ist das Biltong-Beef-Jerky von Kalahari, weißt du? Meine Kinder sind so gewohnt, diese einzigen Zutaten zu essen.

Es gibt so viele Male, als die Snacks, die ich in meinem, weißt du, in meinem Kaffee für meine Kinder habe, oder in der Center Console, es ist wie, es sind Chompsticks, es ist Brahmi oder es sind die Brahmi Beans, es sind Olivenpacks von Thrive Market, es ist das Biltong-Beef-Jerky von Kalahari, weißt du? Meine Kinder sind so gewohnt, diese einzigen Zutaten zu essen.

Es gibt so viele Male, als die Snacks, die ich in meinem, weißt du, in meinem Kaffee für meine Kinder habe, oder in der Center Console, es ist wie, es sind Chompsticks, es ist Brahmi oder es sind die Brahmi Beans, es sind Olivenpacks von Thrive Market, es ist das Biltong-Beef-Jerky von Kalahari, weißt du? Meine Kinder sind so gewohnt, diese einzigen Zutaten zu essen.

Und ich denke, wenn man sich dazu befindet, dann simplifiziert das alles. Ich habe gesehen, dass es eine Studie gab, die unterschiedliche wachsende Frauen angeschaut hat. Und sie fanden, dass weniger wachsende Frauen, die mehr kochen, glücklicher sind als Frauen, die finanziell besser aussehen, aber ihre Essen aussortieren. Und das macht absolut Sinn. Du hast keine Kontrolle über die Zutaten.

Und ich denke, wenn man sich dazu befindet, dann simplifiziert das alles. Ich habe gesehen, dass es eine Studie gab, die unterschiedliche wachsende Frauen angeschaut hat. Und sie fanden, dass weniger wachsende Frauen, die mehr kochen, glücklicher sind als Frauen, die finanziell besser aussehen, aber ihre Essen aussortieren. Und das macht absolut Sinn. Du hast keine Kontrolle über die Zutaten.

Und ich denke, wenn man sich dazu befindet, dann simplifiziert das alles. Ich habe gesehen, dass es eine Studie gab, die unterschiedliche wachsende Frauen angeschaut hat. Und sie fanden, dass weniger wachsende Frauen, die mehr kochen, glücklicher sind als Frauen, die finanziell besser aussehen, aber ihre Essen aussortieren. Und das macht absolut Sinn. Du hast keine Kontrolle über die Zutaten.

Du vertraust dem Restaurant, um genügend Protein zu geben. Ich meine, gerade bevor wir hierher kamen, sprachst du über eine Mahlzeit, die du liebst und wie du zweimal den Tartar-Beef bekommst. Es ist so, dass es viel Arbeit dauert, um das Protein, das du brauchst, zu bekommen. Und ich hatte diese Erfahrung.

Du vertraust dem Restaurant, um genügend Protein zu geben. Ich meine, gerade bevor wir hierher kamen, sprachst du über eine Mahlzeit, die du liebst und wie du zweimal den Tartar-Beef bekommst. Es ist so, dass es viel Arbeit dauert, um das Protein, das du brauchst, zu bekommen. Und ich hatte diese Erfahrung.

Du vertraust dem Restaurant, um genügend Protein zu geben. Ich meine, gerade bevor wir hierher kamen, sprachst du über eine Mahlzeit, die du liebst und wie du zweimal den Tartar-Beef bekommst. Es ist so, dass es viel Arbeit dauert, um das Protein, das du brauchst, zu bekommen. Und ich hatte diese Erfahrung.

Zwischen diesen Podcasts habe ich an der Earth Bar gehalten und habe diesen Pesto-Chicken-Salat bekommen. Und dann habe ich die Seite von Chicken Soup bekommen. Und er ist so, weißt du, sind diese beiden für dich? Ja, aber es braucht Arbeit und Verständnis. Wie sieht es mit sechs, acht oder zehn Haufen Protein aus? Aber wenn ich das so esse, werde ich heute hier hingehen.

Zwischen diesen Podcasts habe ich an der Earth Bar gehalten und habe diesen Pesto-Chicken-Salat bekommen. Und dann habe ich die Seite von Chicken Soup bekommen. Und er ist so, weißt du, sind diese beiden für dich? Ja, aber es braucht Arbeit und Verständnis. Wie sieht es mit sechs, acht oder zehn Haufen Protein aus? Aber wenn ich das so esse, werde ich heute hier hingehen.

Zwischen diesen Podcasts habe ich an der Earth Bar gehalten und habe diesen Pesto-Chicken-Salat bekommen. Und dann habe ich die Seite von Chicken Soup bekommen. Und er ist so, weißt du, sind diese beiden für dich? Ja, aber es braucht Arbeit und Verständnis. Wie sieht es mit sechs, acht oder zehn Haufen Protein aus? Aber wenn ich das so esse, werde ich heute hier hingehen.

Ich werde wahrscheinlich ein bisschen in der Verkehrszeit sitzen, aber ich brauche keine andere Mahlzeit für fünf bis sechs Stunden. Und dieses ruhige Gefühl verändert deine Beziehung zu Essen. Und das ist immer das, was ich für meine Klienten brauche, ist Lebensfreiheit. Es ist die Lebensfreiheit, damit du die richtigen Entscheidungen für dein Körper machen kannst, was es essentiell braucht.

Ich werde wahrscheinlich ein bisschen in der Verkehrszeit sitzen, aber ich brauche keine andere Mahlzeit für fünf bis sechs Stunden. Und dieses ruhige Gefühl verändert deine Beziehung zu Essen. Und das ist immer das, was ich für meine Klienten brauche, ist Lebensfreiheit. Es ist die Lebensfreiheit, damit du die richtigen Entscheidungen für dein Körper machen kannst, was es essentiell braucht.

Ich werde wahrscheinlich ein bisschen in der Verkehrszeit sitzen, aber ich brauche keine andere Mahlzeit für fünf bis sechs Stunden. Und dieses ruhige Gefühl verändert deine Beziehung zu Essen. Und das ist immer das, was ich für meine Klienten brauche, ist Lebensfreiheit. Es ist die Lebensfreiheit, damit du die richtigen Entscheidungen für dein Körper machen kannst, was es essentiell braucht.