Lina Thomsgård

Vi vill inte ha något långt personligt brev eller ett jättesnajsigt CV. Varför inte det? För vi behöver inte den informationen. Jag vill ju visa hur läckra pressbilder jag har och tjusigt hypsnitt jag kan lägga på min, när jag berättar vilka helgplaner jag gör med mina Shetlands ponys. Ja, förstår. Du vet.

verkar att att ens söka ett jobb är så jädra motigt att man har vänner som bara i helgen ska jag skicka en ansökan att det liksom är en så här flera dagars ångest för att bara komma över första tröskeln men där är det då alltså lättare hos er. Ja precis och sen nästa steg i processen då som kandidat man får ju alltid bekräftelse på sin ansökan att den är liksom mottagen och där står också då tid när vi beräknar att återkoppla till kandidaten som man väntar inte i blind då

All right, intervju. Vi har ju gått igenom redan nu några tips för hur man blir mindre nervös. Vi har gjort ett eget avsnitt tidigare om red flags. Kan inte du som superrekryterare på Skellefteå kommun, vad är viktiga saker att tänka på för den som blir kallad till intervju?

Alla har också ett liv i sidan av arbetet som behöver synka ihop med ens arbete. Tusen tack Linn Landström för att du ville komma hit och berätta hur Skellefteå kommun jobbar på ett mänskligare sätt i rekryteringsprocessen. En mänskligare arbetsgivare helt enkelt.

Vad skönt Björn det är att höra om, skönt och typ ovanligt att höra arbetsgivare prata om medarbetare och anställda som...

Människor, förstår du vad jag menar? Det känns som att så länge har man pratat om prestationer och kompetens och mål och att sen höra någon prata om det här som att man har en dålig dag eller man är gråtfärdig eller man glömmer matlådan. That's me! Det är väldigt feel good faktiskt och så himla mycket i linje med...

Det är sånt som vi brukar prata om här i podden också. Den här svårbara människan och att vi faktiskt funkar bättre ihop när vi inte försöker vara perfekta eller söker perfektion hos andra. När vi får chansen att föreläsa och åka land och rike runt brukar vi prata om det här med psykologisk trygghet. Och hur viktigt det är för arbetsplatser att de som jobbar där känner sig psykologiskt trygga. Inte bara för att de ska må bra utan också för att de presterar bättre. Mm.

Och i jättekort sammanfattat kan man väl säga att det handlar om att man då ska våga be om hjälp och ställa frågor och erkänna misstag utan att bli hånad, dömd eller förlöjligad. Och att det liksom tas emot på ett bra sätt. Och det där, om man har med sig det redan i arbetssökandet.

Alltså jag förväntar mig att inte bli honad eller förlöjligad eller satt på pottkanten när jag nu kan erkänna misstag. Eller ställa en fråga. Eller be om hjälp. För det måste man ju kunna även i det. Så jag behöver hjälp att förstå vad du vill veta nu i anställningsintervjun. Eller, ja jag testade det men för mig funkade det inte bra. Det här var misstaget jag gjorde och det här var vad jag lärde mig av det. Är inte det ganska att försöka vara psykologiskt trygg när man går in i det? Ja.

Just det. Utan att man har varit med om det. Just det. Där vet jag att jag känner hos vänner att de har tänkt så här, jag ska säga upp mig för då ska jag söka ett jobb. Så först tänker man, vilket jobb ska jag välja? Sen söker man det, får jag inte det? Söker jag till, får jag inte det? Och sen plötsligt känns det som att jag aldrig någonsin kommer få ett jobb. Varför ska jag ens söka? Ingen vill ha. Just det.

Istället för att straffa sig själv på olika sätt. Att försöka tänka att nu behöver jag lite extra omsorg. Lite mer self-care än vanligt. Och göra lite utrymme för sånt som man mår bra av. Ja. Är du med? Jag är helt med. Jag har en mig närstående student som gjorde sin första tenta. Och som var väldigt oroad att hon inte skulle klara den. Och då hade hon bestämt att om hon misslyckas, då ska hon ut och äta tröstmiddag på restaurang. Ja.

Gud vad bra. Vilka bra tips Björn. Varsågod. Vad bra det här avsnittet kändes för alla jobbsökare där ute och vet du vad, för också alla arbetsgivare som ska ut och leta personal. Lyssna lite på hur Linn och gänget från Skellefteå kommun gör och lyssna lite på Björns lista över dåliga tankefel som ni ägnar er åt som gör att man hamnar snett.

och för alla er som känner att blev sugen på att söka jobb kan ni också lyssna på vårt avsnitt om att byta karriär. Där blir ni också lite inspirerade. Och sen återgår ni till detta avsnitt och lyssnar. Ja, det var väl det vi hade att säga idag i vårt avsnitt om att landa sitt rövjobb som vi gjorde tillsammans med Skellefteå kommun. Tusen tack till Skellefteå kommun och tusen tack till Akos där vi spelar in och till Peter Malmqvist som klipper vår podd. Och tack till dig Björn Hedensjö. Och tack till vår gäst Linn Landström.

Du lyssnar på en podd från Acast. Varmt välkomna ska ni vara till Dumma hjärtat, som är... Vad är det Björn? Är det en... Ett avart heter det inte. Ett bonusformat. Ett bonusformat från oss dumma människor, alltså psykolog och författare Björn Hedensjö. Jag heter Lina Tomsgård och...

Vi har ju upptäckt att våra avsnitt om relationer och alla komplikationer som finns runt det- det är de som ni lyssnare gillar bäst. Och vi har också upptäckt att det är roligt att ibland bjuda in andra människor att gästa oss i podden. Så det här formatet är en plats för det. Där vi bjuder in människor vi är nyfikna på och vill förstå-

Och de får ta med sig hjärtefrågor. Frågor om just relationer och utmaningar kring det. Och vi är så himla glada för den första gästen vi har idag. Skådespelare och sångare och aktuell med en bok som det har varit väldigt mycket prat om. Och vi ska fördjupa oss i delar av det och dessutom prata om hur man gör för att ta sig igenom någonting riktigt, riktigt svårt med den man älskar mest. Varmt välkommen Kristoffer Wolter.

Tack. Först ska vi få framföra några hälsningar från våra samarbetspartners.

och i den vevan träffade jag också Julia du har väl två senare du har haft ganska många år på dig där du har tänkt att sån här är jag och det här går inte att ändra och du har försökt för det är något som vi har återkommit till många gånger du och jag Björn i den här podden det här med hur viktigt det är att faktiskt tro att man kan förändras vad var det som gjorde att du idag faktiskt kan säga att det gick vad var det som hände

Där sa du att motsatsen till missbruk är ärlighet. Ja det skulle jag säga. Är det också det som gör att du...

Att bara sätta ord på något och att prata med någon annan och plötsligt så existerar det. För att jag tänker att man ju ändå... Jag har också haft så här grejer som är så här det här är bara mitt. Ingen på hela jorden vet det här. Så den här lilla hemliga bubblan, det är liksom en total frihet. Mm.