Lina Thomsgård

Den personen som gör dig illa är den enda som kan ta bort det som gör ont. Vilket betyder att om du är jätteelak mot mig så är det bara att säga att jag är äcklig. Det spelar ingen roll att alla andra säger att jag inte är äcklig utan det är bara du som kan ta tillbaka det. Det är bara du som kan trösta mig och när du gör det

Och det onda försvinner. Så känns det så härligt. Och sen så då när du blir elak igen så väntar jag tills det blir bra igen. Och så finns det liksom ett upp och ner. Det blir verkligen en dödsstans. Och det blir också över tid så är den där traumatiska bindningen den får ju folk att tro att de inte kan leva utan någon som i själva verket håller på att ta koll på dem. Ja.

Och det kommer ju i det här avsnittet använda många av de här uttrycken som är rakt av drogberoende. Alltså det är avgiftning och det är abstinens och så. Men det gör vi av en anledning. För att man blir lite sjuk tänker jag. Så det kan ju vara ett skäl. Eller det är ett mycket gott skäl. Om man är i en situation där man misshandlas fysiskt, psykiskt.

inte berätta för de som älskar en om hur man mår eller hur man har det så kan det vara en sån tydlig liksom, så det här säger något om jag bara, Björn hörde det här helgen, det var bra jag får inte berätta för Lina Vad är det jag försöker skydda? Ja, exakt Så att om jag inte kan vara ärlig med nära och kära om hur jag har eller hur jag mår, då är det en varningssignal och sen det där om man kan se att man över tid har slutat med saker som har varit en del av en innan och som man har mått bra av

Något bra svar på de frågorna. Just det. Så är det också en varningsflagg. Och det här tycker jag kan vara en liten övergång till nästa punkt. För det kan ju vara så att... En till där. En klassisk sak som människor med de här erfarenheterna brukar ta upp. Det här med när man tvivlar på sin egen verklighet. Ja, just det. Nu är det jättekonstigt att han alltid kommer hem så sent från sina jobbkonferenser. Det går inte ihop. Men han säger att han inte gör det. Mm.

Och det här, det går inte ihop med, jag måste tro på det Roger säger, för han älskar ju mig, han skulle inte ljuga. Och så stegvis går man ifrån det som man ju säger, men det här är ju orimligt. Men vänta, hur var det? Man börjar tviva på sin verklighet. Och det låter såhär, fuck vad stort, men jag tror att det är fler än vad man...

varje gång jag hänger med syrran så försvinner jag och att då bara paus hitta tillbaka, komma fram till att när hon säger vad hon vill då måste jag säga såhär vet du vad, låt mig tänka på det och sen kan du se svårigheten här då? jag menar det är ju ett fenomen som bara finns i relation till någon annan det är ju där gränsen behöver uppstå och om man då försvinner iväg ja

upplever att man blir trampad på no contact, umgås med andra, blir trampad på no contact. Det är inte givet att det blir en utveckling för Annika. Det kan ju bara vara att man byter ut vem förtryckaren är. Ja, just det. Ja, men exakt.

Det finns någon klok person, undrar om det var tidigare nämnda, kommer du ihåg den här filosofen som jag tog upp i något program sen, hette han Alan... Alan Watts. Han, eller så citerade han bara någon som sa att typ, man kan inte se klart i grumligt vatten. Mm.

och att man måste liksom vänta tills det här grumliga har lagt sig innan man bara, aha, där är grottan vi ska simma in i, eller det är du som är fula fisken, inte du och jag har använt det för att ibland när jag känner att jag behöver se klart jag fattar inte, då får jag bara sitta lugnt i båten vilket är jättesvårt för mig för att man vill direkt agera och göra rätt och att man bara, chilla dammet kommer lägga sig, då kommer du se klart och då kommer det vara lättare att göra som du vill just det

Jag skulle behöva lite tid för mig själv nu för att bara hitta mig själv lite grann och så. Man kan ju verkligen ha en sån, tänker jag, tankar på det. Två gånger i mitt liv har jag haft sådana människor som har varit jättenära mig. Det är inte så att jag skäms lite nu när jag ska prata om det, men det har varit viktigt då. Mm.

Att säga så här, nu behöver vi ta en paus. För det här som vi håller på med blir inte...

Och också för mig har det varit lite Och det är där skammen kommer in För att det är en sån här Sätta på syrgasmasken på sig själv Att man bara nu när jag ska vara Säga att du skulle behöva Att jag är stöd för dig Och jag finns där och finns där Så märker jag att nu håller jag på Nu håller mitt bränsle på att ta slut Och du behöver mer än vad jag kan ge Och att bryta i ett sånt läge Är ju jättesvårt Och man känner sig jättedum Ja

Och vi har ju tagit upp det flera gånger i det här avsnittet med hur bra man mår av att hjälpa till och att behövas. Så då blir det många grejer som är i rullning. Men man tittar ner och bara, det är helt tomt här. Jag har inget bränsle kvar. Och du kommer behöva jättemycket mer. Jag kommer behöva säga stopp.

Och fylla på, se klart att jag sen kan kliva in och... Och kanske så här, du behöver fler providers av bränsle. Eller kanske hitta ditt eget. Men det är ju inte lätt i de lägena. Nej, just det. Precis, och sen just det här att få klar ett perspektiv och så här...

Det får man ju inte säga. Tänkte jag så? Hur coolt att jag tycker att det där var rimligt. Exakt. Jag tycker att det där främst har gett en just det här när grumligt lägger sig, hittar tillbaka till sin egen klara blick och därmed också att man ger plats för självrespekt. Alla de där bitarna som handlar om att min bensin är också viktig eller sådär får man inte säga till mig. Ja.

att få hitta tillbaka till att man får faktiskt inte säga så till mig det är inte bara liksom ett vackert citat i en bok utan det är såhär, nej och att se hur man kan gå från så kan man absolut säga till mig, det gör inte ont det är ingen fara, till att nej fan heller

De har hört till samma familj som används ganska mycket av personer som man känner att det är inte bra om den här människan... Blir mer no contact eller blir mer vettam. Precis, att det är fel personer som lyssnar. Fel personer tar åt sig för att det är rättfärdiga i deras eget sätt att vara. Då kan det bli ännu mer så. Nu sa min kompis åt mig att jag festar för mycket så jag blev no contact med den och nu...

Någon kontakt som ett undvikande. Som ett undvikande. Lätt dem som bara bryr sig om sig själv. Gränssättning som ett medel att gå över andras gränser. Det finns ju baksidor av alla de här som jag tycker...

Ger man sig ut på internet nu så är det två av tre personer som förespråkar de här sakerna som jag bara, wow! Du ska inte dra fler gränser, du ska sätta dig ner och hålla klaffen. Ja, just det. I promised myself I would never be hurt by that man again. Cut off all contact. I didn't want anything to do with him or his sick life. I promised myself I would never be hurt by that man again.