Lukas Klaschinski
speaker
4,368 appearances
17 recordings
1 series
first heard May 2026
last heard 8 Sep
Lukas Klaschinski’s voice in public audio — every appearance, attributed to the second.
Trend
recordings per month · last 12 monthsRecordings per month over the last 12 months — 17 in all, peaking in Jun 2026 with 5.
Appearances
Auch ein ganz, ganz wichtiger Punkt.
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Erholung ist für viele mehr als einfach nur nichts tun.
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Wirklich regenerierend wird freie Zeit vor allem dann, wenn sie zu den eigenen Bedürfnissen passt.
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Also wenn man zum Beispiel abschalten kann,
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Wenn man Freude erlebt oder Autonomie erlebt, dann sind das viel, viel schönere Momente, wo man dann zur Ruhe kommt.
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Und das letzte, gute Erholung passiert nicht nur im Urlaub, sondern vor allem auch, und das ist das Wichtige, im Alltag, in den Zwischenmomenten, in den Zwischenräumen, zwischen den ganzen stressigen Zeiten, Terminen, Phasen, To-Dos, Mental Load, die man im Kopf hat.
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Und wenn unser Körper nicht ständig auf Stress ist, dann können wir auch in den längeren Erholungsphasen viel, viel schneller in die Ruhe kommen.
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In diesem Sinne, ihr könnt uns ja mal schreiben, was euch total hilft, um runterzukommen, um zu euch zu kommen im Urlaub oder in der Freizeit.
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Und am liebsten das auf Campfire.fm.
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Das ist eine Podcast-App, die könnt ihr for free nutzen und auf dem Stream kommentieren und die Kommentare von den anderen lesen.
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Wir sind da wahnsinnig gerne und freuen uns, euch da zu begrüßen.
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Also bis zum nächsten Mal.
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Macht's gut.
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Bis dahin.
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Wasche, wasche, wasche, wasche, wasche, wasche.
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Steffi, es gibt ja so Bücher, an denen kommt man irgendwann nicht mehr vorbei.
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Drei Leute empfehlen sie dir, dann noch enge Leute und du siehst sie überall und trotzdem denkst du dir, wann soll ich das denn noch lesen?
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Yeah, the staple can I'm by me off a night commode, now near my coffee bed.
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You wish, yeah, we are growing fans of Audible.
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Even out this way.
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