Rasmus Wold

speaker

2,852 appearances 8 recordings 1 series first heard May 2026 last heard 8 Aug

Rasmus Wold’s voice in public audio — every appearance, attributed to the second.

Trend

recordings per month · last 12 months

Recordings per month over the last 12 months — 8 in all, peaking in Jun 2026 with 4.

Appearances

newest first · ▶ plays the moment

Breaking Marathon Limits · Rasmus på Loffen: Raus kjæreste og mange kilometer løping · 1 Aug 2026 podcast

Så jeg følte, det ga seg selv litt selvfølgelig, men det var litt sånn deilig da jeg innså at jo, men da får jeg jo huket av begge disse to kvalitetsøkene denne uka.

Så det var rett og slett veldig bra.

Ja, for man føler seg som et overmenneske når man har løpt 19 kilometer før klokka åtte.

Det er jo helt legende.

Rett og slett må man bare være såpass litt i antlov å si.

Men det som gjorde det enda bedre var å se ...

så ser du soloppgangen på sånn italiensk landbruk, og det er gårer overalt, og det er helt flatt, og du ser en del dyr.

Jeg tok bilder av noen kaniner, eller harer, og måtte snu på et tidspunkt der.

Jeg møtte en ilsent vaktbikke på den ene gården, som var løs, som det var nærmeste ulven jeg hadde sett.

Så da måtte jeg snu, og da ble det en omvei.

Men det som var kult med den økta her, var at selv om jeg kjørte 10 kilometer med 4-36 pace i snitt, så følte jeg at jeg stod økta kjempebra.

Jeg følte meg ikke helt ferdig det hele tatt etterpå, som gjorde at jeg hadde mer sett litt inn i den økta jeg gjorde nå i stad, den 8x1 kilometer runoff, fordi jeg følte at nå er jeg her, nå står jeg distansen godt, nå kan jeg løpe

20 kilometer, hvor i hvert fall 10 av de er i ganske bra tempo, uten å være veldig preget etterpå.

Så det var en skikkelig selvtillitsboost.

Så fikk den kanskje seg en liten knekk i sted, men fantastisk høyt.

Jeg løp opp på en avkjørsel-rampe-greie der også.

Jeg tenkte faktisk på det da jeg jogget der også, så Canova, har han fått et sted oppgått etter seg, eller er det fordi han er derfra, eller jeg vet ikke hvor han er fra?

Ja da, det var litt for å komme opp i et respektabelt antall kilometer denne uka her også.

Har jo satt som ukesmål på Strava, 70 kilometer.

Så vi trengte noen kilometer der, og det var jo i syv pace med dam og barn.

Showing 601–620 of 2,852 · page 31 of 143