#618 53才のわたしにもできたこと
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What is the main topic discussed in this episode?
こんにちは人生がグッド楽しくなるコーチング松原かえです 私たち女性が今よりももっと豊かに自分の人生を楽しむためのヒントを発信しています今回は53歳の私にもできたことというトピックをシェアしていきます よろしくお願いします53歳の私にもできたことというタイトルなんですが今回は
How did a 53-year-old non-tech person start and sustain a YouTube channel for a year?
私は特別な才能があったわけでも決して若いわけでもありません50代のしかも機械音痴の私にもできたことがありますそれはYouTubeを1年間続けられたことなんです一昨年のクリスマスに思い切って始めました不安だらけでした本当に不安だらけでした それでも気づけばもう1年経ちました自分でも驚いています最近インスタとかYouTubeを見ていると同年代の女性50代の女性が新しいことに挑戦している姿をよく目にしますよね素敵だなって思う一方で最初はやる気があるのになかなか続かないとか一歩踏み出したのに止まっちゃうとか
過去の私も全く同じだったんです3日坊主になりがちでしただから今皆さんからどうやって続けてるんですかって聞かれるとすごく不思議な気持ちになります自分では全然特別なことをしている感覚はなかったからなんです
What challenges and doubts did she face while continuing YouTube and how did she overcome them?
でも振り返ってみるとやっぱりそれは続ける途中で何度も何度も不安になっていましたこれで合ってるのかなこれって意味あるのかなって手が止まることも何度もありました継続ってねやっぱり全然キラキラしてないんですよねすぐに結果が出るわけでもないしとっても地味ですでも機械音痴の私が1年続けることができました だから私思うんです私にできたなら誰にでもできるんだって人生は50代で終わりじゃありません今がゴールじゃないんです70代まであと20年ほどありますその時間を生きていく中で続ける力っていうのは私はとても心強い自分の味方になると思っています
How did shifting from 'endurance' to a positive continuity mindset change her approach to staying consistent?
ただこれまでの習慣で頑張らなきゃやめちゃダメって私たちの世代ってそう思って我慢して我慢して続けていましたよねそれが習慣になっていますでも私気づいたんです我慢する継続っていうのは長く続かないんですよ前向きに続ける方法を知った時に継続っていうのは苦しいものではなくなったんです 前向きに続けられることそれが今の私の一番の武器ですもし今何かを始めたけど止まっちゃってる方がいらっしゃったらもう自分を責めないってください才能でも根性でもありません前向きに続ける方法を知らなかっただけです私にもできたことは
特別なお話じゃありません。挑戦を私と一緒に前向きに続けていきませんか。さて今回のトピック53歳の私にもできたことはいかがでしたでしょうか。
What support and resources does she offer for women wanting to try new things after 50?
人生がぐっと楽しくなるコーチングでは私たち女性が今よりももっと豊かになるような捉え方考え方自分の将来の夢やりたいことに気がついたり人間関係や親子関係のコミュニケーションの視点の切り替え方自分の人生を楽しむことをコーチングではセッションしています ご自身のことご家族のことで悩んでおられる方新しいことに挑戦したいんだけど勇気が出ないという方人生がぐっと楽しくなるコーチングで新しい一歩を踏み出していきましょう現在無料コーチングセッションを募集しています一人で悩まずにお気軽に概要欄のお問い合わせはこちらからご連絡くださいお待ちしています
それから50代からの人生がグッと楽しくなる生き方10個という動画が完成しました。この動画は無料でプレゼントしていますので、同じく概要欄のお問い合わせはこちらからご連絡ください。今回もお聞きいただきありがとうございます。それでは人生がグッと楽しくなるコーチング松原かえでした。それではまた。
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Chapters
5 chapters
1
What is the main topic discussed in this episode?
0:04–0:34
2
How did a 53-year-old non-tech person start and sustain a YouTube channel for a year?
0:34–1:52
3
What challenges and doubts did she face while continuing YouTube and how did she overcome them?
1:52–2:48
4
How did shifting from 'endurance' to a positive continuity mindset change her approach to staying consistent?
2:48–4:02
5
What support and resources does she offer for women wanting to try new things after 50?
4:02–5:17