动点心思ThingsChange|泛心理

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北师大临床与咨询心理方向研究生随机组合的泛心理播客，用专业视角讲人话，聊情绪、人际关系、原生家庭、亲密关系、...

Society & Culture 73 recordings 2024 → today Every two weeks updated yesterday
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21–40 of 73
53.回信：所有情绪里都藏着理解人生故事的线索 contributed by Lukas · Dec 22, 2025
52.如何化解高敏感困扰？一起正向共情与内在对话吧 contributed by Lukas · Dec 8, 2025
51.回信：如何构建不内耗的人际关系 contributed by Lukas · Nov 24, 2025
50.旅行的意义：如果人生不止一种模样 contributed by Lukas · Nov 10, 2025
49.回信：如何安放对原生家庭又爱又恨的复杂情感？ contributed by Lukas · Oct 27, 2025
48.解读失业情绪曲线，暂停永远是一种选择 contributed by Lukas · Oct 13, 2025
47.回信：“做自己”和“讨人喜欢”，从来都不冲突 contributed by Lukas · Sep 29, 2025
46.原来“人间值得”不用等大事-那些治愈我们的微小瞬间 contributed by Lukas · Sep 15, 2025
45.回信：当你卡在路上-拖延、不安全感与帮不上忙的无力感 contributed by Lukas · Sep 1, 2025
44.失控时代如何找回温柔而坚定的掌控力 contributed by Lukas · Aug 18, 2025
43.和“负面评价怪圈”说再见后，我找回了主动权 contributed by Lukas · Aug 4, 2025
42.当生命少了一块：死亡、分手、失业教会我的事 contributed by Lukas · Jul 21, 2025
41.为什么总在踩同样的坑？如何识别并打破人生循环？ contributed by Lukas · Jul 7, 2025
40.想太多&怕失眠，循证非药物疗法CBT-I来解救 contributed by Lukas · Jun 23, 2025
39.我们能拥有的，只有此时此刻 contributed by Lukas · Jun 9, 2025
38.当亲密关系遭遇“信任危机”，我们该怎么办？ contributed by Lukas · May 26, 2025
37.越追逐越心慌？拆解慕强后，不再执迷于强者神话！ contributed by Lukas · May 12, 2025
36.对谈性治疗师许涵清：越禁忌越沉迷，关于性心理我们都该知道更多 contributed by Lukas · Apr 28, 2025
35.当亲密关系被贴上价签：金钱究竟在丈量什么？ contributed by Lukas · Apr 14, 2025
34.成瘾时代：数字陷阱与自救指南 contributed by Lukas · Mar 31, 2025
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北师大临床与咨询心理方向研究生随机组合的泛心理播客，用专业视角讲人话，聊情绪、人际关系、原生家庭、亲密关系、职场、友谊、自我成长这些人人都会遇到的生活议题。如果你有任何心理困扰，欢迎来信：[email protected]。请注明昵称，以及是否愿意在节目中公开。听友群：请添加微信「tasiaqiang」...

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